女 不知道自己是不是有些強迫思維，平常時，即使是一件小事，一句話，我都可以重復很多遍，有時候感覺自己想錯了，又重復想一遍，想著自己是不是哪里說錯了，這么說會引起什么后果。這樣時間短的話會持續5分鐘，長的話就會幾個小時，如果是晚上的話就會睡不著。明知道沒必要想，但是就是控制不住自己，偏要想。想到腦子漲了才覺得自己真不應該想了。這樣的生活真的很煩，想改掉但是卻沒辦法。你們可以給我意見嗎？ (匿名)

男 老師們好。我今年是一名高考的學生。我不知道最近怎么了，就是。心里很奇怪。就是無論發生或大或小的事情，我會反復去想他。我自己還有強迫思維，然后想自己。就是心里的聲音自己會不會死的特別早？然后就看到過馬路，然后就會特別的緊張。然后就如果是澆水就是平時用的膠水噴到眼不小心濺到眼睛里面，然后我會一直去想。哦，都過去一個月了，也沒有什么事可是還是在想。就是心里還有另一個聲音，就是我會不會在30歲左右就去世？然后就是不斷的去想。想到底是不是真的？就像是一種心理，就是害怕他吧！哦，我自己也知道這不可能，然后但是我控制不了自己。就特別害怕影響自己高考。好希望老師們可以幫我解決這個問題。 (匿名)

男 經常腦子里自己想起一件不好的事情，然后我就煩躁的不行，我就必須重又開始把這事想成好事情，要是中間想的不對了返回去繼續想，然后就在這種想法中反反復復折磨自己。自己這樣這樣不好，但是控制不住的想，該怎么辦 (匿名)

男 男 這是一段很神奇的心路歷程，希望能幫我解決，教我怎么去解決這些問題，走出困境，萬分感謝，我跟我前女友在今年暑假一個多月時間里面經歷了三次分手，這之間心里邊經常想著事，很難過，終于在第三次分手過后幾天終于能過上正常的生活了，大約過了幾天，從一個午覺醒來以后我突然想起來以前我前前女友，我動手打他的那些場景，記得他當時用手抱著頭，我扒了幾下她的手，這個場景，突然想起來特別愧疚特別難受，然后就擺脫不了這個事情了在心里一直想著難受著，大約過了六七天后我告訴自己他當時用手擋著沒事打不疼他，然后這件事就慢慢了不難受了快過去了，結果又是一天中午我醒來后又突然想起來我當時用手捏我前前女友的臉的場景了，使得勁挺狠然后又開始愧疚的想這個事，心里很難過，大約又過了幾天慢慢也不難受了也過去了，但是這個時候這種強迫思維在我心里就形成了，大約又過了一個星期我爸突然在我們家群里突然發了一個狂犬病人咬死人的視頻，我一受刺激，這時候強迫癥思維又開始在我腦子里出現，我心里開始焦慮，難受，老是想當時那個狂犬病人的場面，過了兩天我爸又告訴我這是假的，然后我慢慢就過去了，不過這個時候在我心里這種強迫癥思維已經形成了，開始處處提防了，強迫過自己以前得很多不好的事，我很痛苦，甚至絕望，接受不了這種情況，后來我必須得接受，才允許了這種情況的發生，慢慢的接受了，給自己說強迫就強迫吧沒什么大不了的，但是最一開始的那個我扒我女朋友手的事讓我反反復復強迫了好多次，我就對自己說強迫就強迫吧我就想著你，然后時間慢慢過去，我發現我想一遍這件事中間要過很長時間才會在想起來這種事，一想起來我就對自己說我都扒他手上了沒事，然后我就感覺這件事讓我已經解決了，我不害怕這個事了，然后大約過了幾天的正常生活了再一次打球的時候我突然把腳給崴了，在宿舍老是閑著閑著，養傷，大約崴腳后的兩個星期我又突然想起來我扒我前前女友手的那個事了，我發現我找不到當時想一遍又過了很久才會再想一遍的感覺了，所以雖然我想起來這個事真的已經不在愧疚了但是自己就是想找到當時那個感覺想一遍過了很久才會想的感覺，到現在一個多月了，一個很普通簡單的事卻成了我生活的絆腳石，有時候找到那個感覺了但是過了兩天又沒有了，所以現在這個事很卡腦子，讓我很不舒服，但是不想又不可能，我就是想著這個事不在愧疚，但是也會老是想老是想，我不知道自己該怎么解決這種情況。誰能告訴我我到底是怎么回事，我該怎樣才能走出來這件事。

男 男 男 您好，我是一名中學生，我在學校總想一些自已不想去想的事。例如，我看到一個東西，就一直想它是什么走向，想這個東西相對別的東西在那邊，那個人在那個人的東邊還是西邊西北還是東北。在上次考試時，我當時就想周圍的東西怎么這么樣，都剩下題沒做完，我越怕想別的事影響我考試，我就越被影響。我害怕我看見這個東西的時候不想的話，以后學習的時候會一直想，之前有過這樣的經歷。我腦子都爆炸了。我覺得我不自信，害怕它。我放松的時候，打游戲或者干什么，一點事都沒有。麻煩老師幫助一下我。

女 我老是一件小事想了很多很多遍，我知道這是強迫思維但控制不住!我每次要把這件事寫在紙里才不會想，但過段時間又有一個新的小事想又會寫到紙里。而且這些是都是生活中一些很小的事情，就是比如飯卡什么時候充錢光是這個就糾結很久。而且我現在高二快結束 了 可能是一些壓力使我焦慮可是我覺得這樣會很累啊怎么辦

女 你好，我想請問的問題有點荒謬，但我確實受這個問題困擾。我總是會強迫自己去閃起一些念頭，我總是會在和別人交談的過程中，強迫自己去想起男朋友的名字，以此來擾亂自己的思維，我只要一想起他的名字我就會遲鈍一些，無所適從。思維就不那么清晰，比如我會在和比較重要的人面前，或者在和別人談話的時候，我心里就會提醒自己去記起他的名字，并不是因為我多愛他，就是我也覺得很莫名其妙，我怎么會好端端的突然強迫自己去記起一些事，為什么要自己給自己制造情緒上的困擾。譬如，在和老板談話的時候或者遇見某位重要的人的時候，或者和別人說著說著話的過程中，我經常性的不能聽別人說完就在心里強迫性的提示自己在心里閃起我男朋友的名字，只要一閃起這個念頭我的注意力就不那么集中，以至于表現出的自己不那么自然。我明明知道接下來這個人很重要，接下來的談話很重要，我為什么要給自己制造這種障礙呢？？！以前是強迫自己去記起，現在是很自然的就會閃過，因為我心里很明白只要是閃起這個念頭我的表現肯定不如正常狀態，但我為什么還要提醒自己去閃起一些不必要的念頭？我明明心里是不想那樣的，但是我的思想不受控制，我的腦子不受控制，我總是會幫助自己記起那些干擾思緒的事。我想要表現得好。我想要克服這個毛病，但就是這個問題總是糾纏著我。請問醫生這是否是種心理疾病？我為什么會持續不斷的陷在這個問題當中？？我怎么去改變自己才能不受這種問題困擾？？怎么才能把心態改善的健康呢？？怎么才能把注意力集中起來不在想這些有的沒的？但是我的狀態是我不想去想，我都會自己幫助自己去想，我是在想做好某件事而故意給自己制造這種情緒上思想上的困擾，給自己找一個沒有表現好的借口嗎？這我自己也不知道。還是我是某種情緒上的依賴呢，可是我沒認識我男朋友之前，我也有一種狀態就是一件問題沒有處理好，或者有什么事心里不那么確定的時候，總是在心里惦記著，導致干別的事情的時候還受影響，也做不好。這很奇怪。我明明心里排斥還故意讓自己記起，我是怎么了？？怎么會變成這樣？我至今都不明白這是為什么，我該怎么擺脫這種束縛？？ (匿名)

男 一個問下反復問。反復想，控制不住！常常有強迫自己去想 (匿名)

女 男朋友和前任女友復合了，該怎樣做挽回他？ (匿名)

女 最近一段時間，不知道是我抑郁了還是太小心眼，因為老公出去和朋友玩還有老亂花錢這事每天都吵，真不知道自己該怎么做