給力心理
男 經常腦子里自己想起一件不好的事情，然后我就煩躁的不行，我就必須重又開始把這事想成好事情，要是中間想的不對了返回去繼續想，然后就在這種想法中反反復復折磨自己。自己這樣這樣不好，但是控制不住的想，該怎么辦
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11條評論
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網友
心理咨詢室應該用綠色
2025-03-31 01:08:44
咨詢師梁麗
您好
2020-03-21 15:41:11
咨詢師王金波
您好
2020-03-21 15:42:15
咨詢師張空寒
您好 ，這種情況出現有多久了？
2020-03-21 15:56:18
咨詢師張柏和
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這種情況持續多久了？很追求完美嗎？內心有很多殘缺的遺憾嗎？
2020-03-21 15:56:41
咨詢師賴戈慧
你好
2020-03-21 15:59:16
咨詢師宮學禮
你好
2020-03-21 16:01:42
咨詢師王曉光
您好
2020-03-21 16:03:37
咨詢師鄧日良
你好！
2020-03-21 16:09:33
網友溯洄從之
我也是這個樣子。但是幾年了我也好點了。
2020-03-21 16:47:05
網友溯洄從之
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放輕松。你可以想一想你為什么想想這件事？如果你不想這件事，生活又有什么改變嗎？
2020-03-21 16:47:30
咨詢師張百燕
您好，您多大了
2020-03-21 17:05:09
