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問
求助深圳心理咨詢專家
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2018-01-19 16:30:54
抱抱TA
男,24歲,感覺自己燥,什么事都不順心,然后喜歡拿小毛病推究自己或別人毛病。感覺戀舊太深,身邊有環境還是多一點吧。我想自己平靜下來。但是控制不住。。
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王金波
您好!
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您好
余悸
選擇正確的方式釋放自己的情緒
周紅梅
你好
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難得我選擇錯嗎?
陳素娟
這是把自己的問題過度的嚴重化,就是有一些強迫癥狀,可以通過專業咨詢來進行系統的調整。
藝大大
我好像也是這樣,別人說我破罐子破摔我當時很生氣,現在就真的破罐子破摔了,啊,我也不想啊,就是特別煩躁尤其是自己喜歡的人這樣說
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親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
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男,30歲,總是很內涵,想很多很多,控制不了,,,想做的又很多,做的堅持一段時間,就變得煩躁或者被產生別的想法,感覺不到快樂。
男,21歲,我21歲,有時候別人做錯一件小事我就很容易發脾氣,自己的脾氣很難控制,做事很慢,然后很喜歡跟別人說話,有點話嘮,但是有時候我害怕孤獨,總不想一個人去干一件事,但是人多我又很討厭,有時候容易精神崩潰,特別想大哭,一個人走夜路的時候總感覺有人要害我,然后有時候總在想死后是什么樣子,跳樓時候都感覺,上班時候有時候坐不住,很暴躁,很煩躁,想把所有的東西都摔了,我總感覺自己很孤獨,偶爾會對著鏡子笑,偶爾跟鏡子里的自己說話。我在別人跟前永遠要保持笑容逗別人開心,但是自己一個人時候很想哭,就很容易情緒崩潰。很煩別人說我。
(匿名)
男,24歲,一直以來很疑惑我的一個問題,就是我不清楚自己是一個怎樣的人,或者明確點說情緒起伏很大。有的時候有點紅色性格,很樂觀積極追求效率、開朗愛笑,和周圍的人相處融洽,帶來歡笑,大家在一起很愉快;有的時候又像藍色憂郁,患得患失、優柔寡斷,抑郁癥一樣失望消極(通常在事情不如意時,很多情況下自己面臨挑戰和突破時候都堅持不下來,懷疑自己)。我希望自己能夠穩一點,不過分high不過分低潮。總想平衡協調好生活工作,卻力不從心。所以早上跑步運動減壓,想在工作上取得突破,卻感覺壓力好大。現在把自己的問題寫出來,存在很久了,也想過應對的辦法,不可得。有時候覺得自己心脆弱,希望自己堅強。另外還有非常反常的一點是:很多時候,和陌生人在一起或者剛剛進入一個新環境的時候,有一些人甚至大部分人都是剛剛開始不太適應,而后慢慢地越來越如魚得水,適應的不錯;而我呢,剛好相反,剛剛開始如魚得水很自在,可是隨著大家越來越熟悉,便會越來越不自在,我很疑惑為什么自己這樣。真心地希望有人有專家可以給出一點建議和幫助,謝謝了。
(匿名)
男 最近老是很煩躁 老是壓抑自己的情緒 不想和別人來往 也害怕和別人交往 和別人說話老是緊張 老是感覺有一股氣在壓著我 整個人都悶悶不樂了的 開心不起來 愛胡思亂想 動不動就發脾氣 感覺自己好孤單 每天過著無聊的生活 吃完就睡睡完就吃 什么都不想干 沒有看到未來的希望。 各位我這個是什么心理疾病 該怎么樣去治療呢,求解 謝謝!。
男,20歲,我感覺自己的性格很矛盾,舉幾個例子:有時候非常自我自私,有時候“大義”恨不得為了別人(朋友,家人,甚至陌生人)放棄自己一切。有時候特別想得到某個東西,但過段時間又覺得什么都無所謂一切佛系。有時候生個小病都想做個全身體檢,有時候又覺得生死由命或者認為自己身體強壯都能自愈。有時候自信,有時候自卑。種種一切,我覺得自己沒辦法理性生活,常常無精打采或者興奮過度。求助,我想知道自己有沒有問題,是否有解決方法?
(匿名)
男,23歲,懷疑自己得了燥郁癥、特別是沖動的控制力!
男 最近這段時間老是焦慮咆燥 看什么都不順眼 經常情不自禁就想發火 莫名地煩躁 請問我這是屬于什么情況 需要怎樣控制我的情緒了?
男 今年24歲,最近這幾個月深深的感覺到焦慮,多疑,平時伴有經常性的失眠,胸悶,壓抑,偶爾還覺的有人在跟蹤自己,懷疑有抑郁癥的傾向。女朋友是很大的一個困惑點和壓力點。因為想要給女朋友一個更好的未來,想要工作賺取更多的錢給女朋友幸福,女朋友懂事體貼會照顧人,學歷高,聰明漂亮。很愛女朋友,同時又害怕女朋友背叛自己,經常幻想以為女朋友出軌,對不起自己,有時還會討厭女朋友,興趣降低。不知道該如何調整自己?怎么做才能恢復正常。
女 你好,請問捷信借款6000塊錢,分了30個月還,每個月還444元,已經還了11個月了,這兩個里因為家里出了點事情,所以錢沒有還上,今天他們打電話說讓一次性還七千多,不還就上法院起訴,我現在才上班,手里沒錢還,我說了能不能讓我把千多多塊錢分期還,他說不行,我不知道該怎么辦了,會不會被起訴啊?
(匿名)
女 有一段時間挺好,有一段時間感覺自己心急,心慌,老定不下來心做事。
(匿名)
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