男 從11年開始，就開始失眠，而且越來越不自信，感覺自己好不過來，每天躺床上睡覺一閉眼就會莫名其妙的亂想，想控制住自己不要想那么多，可還是做不到，睡前難入睡不說，早上起的也早，晚上不管幾點睡，就像今天，昨晚四點多才睡，早六多就醒了，感覺自己心里有問題，我該怎么辦？ (匿名)

男 我覺得最近三個月我一直都感到什么事情我都不想動一點腦子去想，經常失眠，白天容易睡著，而且，睡著最多五個小時左右。中途有時候醒一兩次，有時候更多。而且我每次抽煙都想著在手上燙一下，感覺燙完之后肯定會很舒服。一天現在從三頓飯吃到一頓，吃個三四口感覺自己又不餓了。我晚上特別興奮總是喜歡唱歌然后自導自演，朋友說我有精神分裂和厭食癥，我想咨詢一下 (匿名)

男 進一段，睡不好，多夢，急躁，健忘，脫發，沒有目標，沒有盼頭，不甘于現狀，對現在的生活很不滿意，向往的又不能去做，感覺替別人活著，很煩，感覺都神經衰弱，抑郁癥了 (匿名)

男 每天晚上都睡不著，總是去想事情。然后白天又困又沒精神又乏力，該如何是好 (匿名)

男 失眠已經有4年多了，吃過藥物2年，有過抑郁癥，每天睡不好，黑著眼圈，經常低頭，怕人家說年紀輕輕，經常熬夜，其實是睡不著，一般睡得著，會很開心有精力，有時晚上睡下去，頭腦老是發熱，想白天工作的事情，貨一些事物，頭腦又困又清醒，每天感覺為啥那莫累，很在乎人家說我黑眼圈，精力也不行，很多時候，睡不好就不想去上班，不想見人，活著很累，吃藥會睡好，但感覺有時不吃也能睡好，吃藥白天會很累，沒力氣，我該怎么辦？我的人生還能過嗎？睡不好，早上很難受，一整天心情都不好，未來，更是恐懼，我該怎樣面對自己，該怎么做，很羨慕那些睡過頭的！

女,又失眠了，我記不清幾天沒睡沒進食了，每天都過的一樣，麻木了，感知不到一切，活下來好像沒有什么意義，還有了酗酒的毛病，這個身體好像也堅持不了好久，

男,31歲,最近睡眠真的不好，強迫自己睡覺，晚上只能睡3，4個小時。半夜就起來，然后就睡不著。白天好累想睡覺。以前喜歡的游戲小說等娛樂，都不感興趣。病入膏肓了吧。

男 睡眠不好，尤其是中午想睡一會的時候，感覺要睡著了的時候整個人會非常難受睡不下去。之前失眠很嚴重，現在在慢慢恢復。最近腦子里思想太多。

男,總是因為一點小事就影響自己的情緒，怎么解決

男,問題太多.想找一位專業的醫生為我開導一下 (匿名)