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問
山西心理咨詢平陽路
雄
2020-09-17 01:39:08
抱抱TA
男,31歲,最近睡眠真的不好,強迫自己睡覺,晚上只能睡3,4個小時。半夜就起來,然后就睡不著。白天好累想睡覺。以前喜歡的游戲小說等娛樂,都不感興趣。病入膏肓了吧。
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易云俠
最近發生什么了嗎?
雄
經濟壓力,女友分手,沒有可以傾訴的對象。個人不想讓家人擔心的人。我很喜歡她,她可能也愛我吧。但是愛情不是面包,她終究放棄了。我也不想讓她為難,沒怎么挽留。我嘴上說沒事,其實心里很難受。
雄
該睡了,希望能睡到早上
安妮
如果沒有睡著,你可以來找安妮老師做一個睡眠安撫。
段成偉
你好
王曉光
你好
宮學禮
你好
雄
睡了3個小時
王 宇
你好
毛慧穎
你好
陳明
成熟的人,如果出現經濟壓力,失戀,必然要影響了自己的心情嗎?有誰規定必須被影響嗎? 有心理學家說,人有一種心理自由,就是在任何困難的環境下,依然可以選擇自己心態的自由。
陳國民
[抱拳][抱拳]
芊芊
很理解你的感受,時間會讓人很痛苦,或許我們可以聊聊能帶來不一樣的感受
龍鳳
你好
孫寧
看來你真的很喜歡她,寧愿讓自己難受,也對她不挽留。只好在深夜里,獨自舔舐分手的傷口。傷口的痛伴隨著時鐘在反芻,清醒從繁星到天明。 分手的傷痛是需要被撫慰的~
沫沫傾聽
你好
唐棠
我很喜歡的男的也是31歲為了他努力2年,最好的時光里眼里都是他,可是他朋友圈太多的女生照片,我還是把他拉黑了,我要重新開始。找到那個眼里只要我的人
怡均老師
不知道你現在工作怎么樣,工作會讓我們有規律的作息和人際交往,需要找人傾訴溝通下,自己一個人就會在灰色的漩渦里面越陷越深
怡均老師
希望有機會和你聊聊給你支持
雄
現在我已經看透了,只想努力賺錢,其他的都一邊去吧。
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男,45歲,持續睡眠不好,太難受了。崩潰崩潰。白天昏昏沉沉沒精神,晚上躺在床上胡思亂想睡不著覺。
(匿名)
男,每天都感覺自己很勞累想睡覺。可是一到晚上就睡不著了。睡著后也起不來了
(匿名)
男,30歲,近一年睡眠質量都不好。每次感覺很累,卻很難入睡。時常等到第二天凌晨三四點才能入睡,并且是淺度睡眠。平時也不抽煙喝酒,入睡時間大概在11點30-12點之間,早了無法入睡。睡眠質量不好導致第二天工作很受影響。
(匿名)
男,28歲,每天晚上我都睡不著,明確說是不想睡,得到半夜5.6點才睡。然后經常會睡12個小時,睡到第二天下午4.5點才醒,我覺得好頹廢。但是又改不了,我該怎么辦。
(匿名)
男 睡眠不好,尤其是中午想睡一會的時候,感覺要睡著了的時候整個人會非常難受睡不下去。之前失眠很嚴重,現在在慢慢恢復。最近腦子里思想太多。
男,27歲,先說睡眠,睡得著就睡,睡不著不睡,不強求,也不多求,你做好自己的本職工作就行,這叫白天的睡眠。那晚上呢??再說強迫感,它好多時候是如影隨形的,你得下意識有意識地跳過去,不慌不忙,不急不躁。至于團圓,時機已經契合了,所以放開步伐大肆干吧。第一,我們不是自己心理上的奴隸,可以都想做什么就做什么,不用朝九晚五,不用一定都要學習。看清現狀,牢牢抓住機會。做時代的幸運兒,博聞強識,好了,我要睡眠了,大家,午安。。一天比一天好,一天比一天會更有精神和力氣。大家都吃點消火的東西,敗敗火,這樣肚子也不會那么痛。自由,平等,和諧,樂觀主義,天天每時每刻都開心。最后說說胃痛,不急不躁,不焦慮,頂著感覺搞,好好生活,吃吃治肚子痛的胃藥。有什么可聯我。只要心安,什么問題也沒有。兵分9路。嗯,就先發這么點吧。
(匿名)
男,22歲,最近一到晚上就不想睡,明明每次都很困,但是一關燈或者把有聲音的東西關掉就會沒辦法睡,朋友說是因為單身太久的關系
(匿名)
男 最近一段時間,。每晚都很晚睡得著,,每次躺在床上想睡,,腦子里一團糟糕,,總是愛東想西想,,而且心情也很煩躁,,
(匿名)
晚上好——————【只是來打個招呼而已喔】
(匿名)
男,22歲,不知道自己想要什么沒有方向
(匿名)
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山西心理咨詢平陽路
男,31歲,最近睡眠真的不好,強迫自己睡覺,晚上只能睡3,4個小時。半夜就起來,然后就睡不著。白天好累想睡覺。以前喜歡的游戲小說等娛樂,都不感興趣。病入膏肓了吧。
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