女 我是一名高三學(xué)生,最近一到兩周,總是情緒難以控制,平時(shí)與人交流時(shí)還好,自己一個(gè)人寫作業(yè)時(shí),無端的流淚,心理難受。近來與父母交流,脾氣很爆。有時(shí)自己心理突然特別一陣沒有理由的煩躁,難過,胸口發(fā)悶。請問這是怎么回事該怎么辦?
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網(wǎng)友
qq心理咨詢頭像
2025-03-14 18:04:11
您好
明天要考試,但是最近莫名的情緒總會失控
上次從第一掉到第十二,之后一直在努力學(xué)習(xí),但是這半個(gè)月總會情緒特別低落煩躁
有時(shí)自己寫作業(yè)寫著寫著突然無端的流淚
請問各位阿姨姐姐們該怎么辦啊