女,總是晚上睡不好覺，從小就想很多，一點點事情都很容易讓自己緊張睡不著。怎么辦 (匿名)

女 老是心里緊張害怕，睡不著覺，應(yīng)該怎么辦呢？

女 我一遇到什么事，我就特緊張，特別擔(dān)心壞的事發(fā)生，總是忍不住想，一這樣就睡不好覺，心慌的難受

女 睡不著，惴惴不安，緊張焦慮 。做事容易犯錯誤 (匿名)

女 睡覺的時候總感覺放松不下 心里不知道在緊張什么 就是睡不著 感覺慌慌的 (匿名)

女,焦慮睡不著，總是怕睡覺。精神一直處于緊張狀態(tài)，很難放松 (匿名)

女,最近一直很緊張，心理一直想很不好的事情，晚上也睡不著覺，要怎么改善呢

女,27歲,心情很郁悶，不知道以后的路怎么走了，我愛我的老公，我們結(jié)婚整整六年多了，我是外省嫁進他們家，這幾年他就是我的精神支柱，我們有了一雙兒女，我懷了二胎后，他就經(jīng)常出去應(yīng)酬，有時一夜不歸，第二天跟我說喝多了睡車里了，我相信他，每次他出去一兩點或者三四點，我一覺醒來發(fā)現(xiàn)他還沒回家我就打電話給他，有時接，有時不接，在我兒子快百天時，也就是7月26號凌晨四點，我再打電話給他，是個女人接的，告訴我他睡在她旁邊讓我不要打擾，連接了我兩個電話，我哭了很久，兩三天沒吃沒喝，他回到家跟我說那是前女友，喝多了去了她那，那是第二次去就被我發(fā)現(xiàn)了，因為我不能幫他分析問題，他才去找她，他不愿離婚，說不來往了，我看看孩子決定給次機會，可是這段時間相處下來好累，我心里過不去，他一點小問題就沖我大呼小叫，我再也容忍不了了，提出了分居，可是以后怎么過？離婚孩子怎么辦？我沒有了方向。這段時間做任何事都能突然想起他，覺得很壓抑。 (匿名)

男 我家孩子八歲了半夜又哭又鬧說話還嚇人是怎么了？急急急 (匿名)