給力心理
男 我13 ，上初二了，不知道為什么從二年級(jí)暑假開(kāi)始就時(shí)不時(shí)的害怕，也不知道怕什么，有時(shí)候還會(huì)很生氣，也不知道原因，最近一個(gè)月又嚴(yán)重了，成天的害怕，就是感覺(jué)玩游戲，寫(xiě)作業(yè)，和同學(xué)說(shuō)話的時(shí)候沒(méi)那種感覺(jué)，一前我一般都是9點(diǎn)就睡了，但是最近，尤其是晚上就會(huì)非常害怕，都是在困的不行的時(shí)候睡著，基本都是12點(diǎn)。請(qǐng)問(wèn)，有什么辦法嗎？
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11條評(píng)論
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網(wǎng)友
每個(gè)醫(yī)院都有心理咨詢所嗎
2025-03-27 00:01:44
咨詢師王金波
您好！
2017-09-23 16:01:44
你好
請(qǐng)問(wèn)我該怎么辦？
方便請(qǐng)回復(fù)，謝謝
咨詢師許文慧
你好！
2017-09-23 16:07:28
咨詢師史丹鳳
你好
2017-09-23 16:23:04
網(wǎng)友夢(mèng)婷
0
有的時(shí)候，你把事情想開(kāi)一點(diǎn)，不要想太多，只要想一些開(kāi)心的事情。聽(tīng)一些音樂(lè)放松一下
2017-09-23 16:23:25
網(wǎng)友雪染風(fēng)華
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把想要做的事情給做完，你就會(huì)輕松了，睡得踏實(shí)
2017-09-23 16:26:13
我試過(guò)的
可是沒(méi)有用
咨詢師張銀玲
你好
2017-09-23 17:06:12
