女 你好。我現(xiàn)在15歲讀高一。總是會(huì)莫名的心慌緊張，有時(shí)會(huì)頭疼頭暈。之前總是失眠，現(xiàn)在易水多夢(mèng)。在社交上非常恐懼，開(kāi)始從一個(gè)活潑的人變成了一個(gè)冷漠的人。也容易哭，一個(gè)人的時(shí)候非常害怕 (匿名)

女 最近總是心慌，但自己也不知道怕什么，就是一陣陣的難過(guò)，害怕去學(xué)校。害怕和別人交往 (匿名)

女 最近心里總是發(fā)慌，不知道在怕什么，特別是晚上的時(shí)候，特別害怕 ，家里一點(diǎn)小小的聲音發(fā)出來(lái)了，都會(huì)嚇一跳，年紀(jì)也不小了。在家休息了三個(gè)月，現(xiàn)在出來(lái)找工作都害怕，不知道在怕什么，也沒(méi)有男朋友，整天疑神疑鬼的，還喜歡莫名其妙的哭。總感覺(jué)家里有什么東西是的，還有點(diǎn)神經(jīng)質(zhì)。

女 我今年上初一，期末考后就初二了，我在班里學(xué)習(xí)成績(jī)一直很好，最低考了第五，校名次最高第一，最低第一百零三，但我總是對(duì)考試很緊張，包括未來(lái)的中招考試，每次考試都得先去廁所，有點(diǎn)害怕考試。平常總是喜歡看班里一個(gè)和我競(jìng)爭(zhēng)力大的一個(gè)女生，晚自習(xí)，總是習(xí)慣看看她在干什么，自己內(nèi)心總感覺(jué)她很努力，自己沒(méi)有她強(qiáng)。考前內(nèi)心總是很擔(dān)心，情緒不高，總覺(jué)得自己快考試了，但似乎什么都不會(huì)。復(fù)習(xí)做數(shù)學(xué)題時(shí)，有的題我沒(méi)做出來(lái)，別人做出來(lái)了，內(nèi)心感覺(jué)自己很笨，自己考試不行，就對(duì)數(shù)學(xué)考試很害怕，怕出難題，自己不會(huì)。找老師談過(guò) 但似乎沒(méi)有什么效果，下星期四就該月考了，緊接著就是期末考，自己很迷茫，不知道該做什么，很羨慕別人，一點(diǎn)都不擔(dān)心。今天剛放假，三天，我不知道該怎么辦，怎么迎接考試。我這大家?guī)蛶臀曳N情況是怎么回事，該怎么辦？希望 大家?guī)蛶臀摇Ｎ疫@種情況不是才有，一直都是如此，只不過(guò)到初中后更嚴(yán)重了。我在這請(qǐng)求大家?guī)蛶臀遥f(wàn)分感謝！ (匿名)

女 在高中時(shí)期特別是校園里我在食堂這種人多的地方行走會(huì)整個(gè)人僵住很不自然也會(huì)不知道旁邊同學(xué)跟我說(shuō)什么 如果是我自己去食堂 我會(huì)窒息 或者說(shuō)不僅僅是食堂 在學(xué)校里稍微有點(diǎn)人多的地方 我都會(huì)心慌 如果沒(méi)人陪我 我一個(gè)人從教學(xué)樓走到寢室 我會(huì)想死 會(huì)心跳的窒息 想快點(diǎn)逃回寢室 不顧一切的 我總感覺(jué)周?chē)嗽诳次?可是其實(shí)并沒(méi)有的 可是我就是這樣心慌 氣短 呼吸需要深呼吸 現(xiàn)在我變得越來(lái)越暴躁了 事事稍微有點(diǎn)不合我意 我會(huì)很暴躁皺眉 以前我一點(diǎn)脾氣也沒(méi)有 我很悲觀 遇到點(diǎn)事情 我會(huì)很焦慮很緊張很害怕心慌 可不知道在害怕什么 我也不怎么愛(ài)講話 也喜歡自己一個(gè)人待著 我不能安靜的聽(tīng)完歌 我會(huì)急切 我現(xiàn)在不能專(zhuān)注的看小說(shuō) 我一頁(yè)也看不下去 或者說(shuō)打開(kāi)那個(gè)軟件的時(shí)間都等不了 可我不知道自己在著急什么 焦慮什么 我到底怎么了 我得了什么心理疾病？？我也失眠早醒很久了 至少近兩個(gè)星期一向如此 淺睡眠腦海里不停想事情 控制不了的想 睡不著沒(méi)有睡意 我快要大一了 (匿名)

女,16歲,總是莫名其妙心慌害怕，有時(shí)候甚至發(fā)抖，真不明白自己在害怕什么，感覺(jué)心里總有一股氣想扇自己耳光，想把指甲嵌進(jìn)肉里……好煩，心里一直害怕一直慌，不想讓自己這樣…… (匿名)

女 心里總是發(fā)慌，一靜下來(lái)就會(huì)打鼓，對(duì)任何事都不感興趣，睡眠失調(diào)，害怕工作，害怕學(xué)習(xí)！ (匿名)

女 今年16歲，讀高二。感覺(jué)自己過(guò)度焦慮。事情發(fā)生前會(huì)很焦慮，發(fā)生后也會(huì)有剩余焦慮。老師提問(wèn)問(wèn)題這樣的小事我也會(huì)很焦慮，心里甚至?xí)謶帧Ｈ绻麅扇烨爸溃蜁?huì)在兩三天前開(kāi)始緊張，時(shí)間越近越緊張，哪怕我知道這題怎么做，練了無(wú)數(shù)遍怎么講。到講的時(shí)候，心跳加速，腦子一片空白。講完了題，心情也很難平靜，很緊張又有點(diǎn)亢奮，注意力不集中。這一次過(guò)了，下一次一樣還是那么緊張，絲毫沒(méi)有改善。我曾經(jīng)在暑假?lài)L試過(guò)調(diào)整自己的情緒，但是，一到學(xué)校，抑或別的事，瞬間打回原形，這樣有一年了。對(duì)任何事都是害怕的。以前也擔(dān)任過(guò)班干部，可是現(xiàn)在，當(dāng)個(gè)小組長(zhǎng)都害怕，怕做不好，各種怕，心里想，最好什么都不用我做，做什么都覺(jué)得自己沒(méi)天賦。以前不是這樣的。我感覺(jué)這種情緒嚴(yán)重影響了我的生活和學(xué)習(xí)。 (匿名)

男 汽車(chē)噴漆行業(yè)，生活工作中情緒不穩(wěn)定，容易生氣，脾氣控制不住，還會(huì)感到自卑，有時(shí)候會(huì)逃避工作，言談舉止都會(huì)因?yàn)橐痪鋬删湟恍﹦?dòng)作生氣，心里生氣，難受，不爽。

女 高二的時(shí)候他追我，我答應(yīng)了。我開(kāi)始喜歡他，甚至愛(ài)他，他也愛(ài)我，他對(duì)我特別好，而我脾氣不好，而他一直包容我，他漸漸的也很累了，我終于意識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，我向他認(rèn)錯(cuò)了，說(shuō)好了重新開(kāi)始。我真的很開(kāi)心。現(xiàn)在我們剛剛高三，十幾天天他被老師批評(píng)了然后……跳樓了 他離開(kāi)了。我不知道他為什么那么沖動(dòng)。我真的想死，想過(guò)跳樓跳河還離家出走了……可是我發(fā)現(xiàn)我不能，我只能活著，痛苦的活著。