給力心理
女 習慣熬夜怎么辦？已經熬夜九年了，幾乎每天晚上熬夜，明明知道熬夜危害很大，我的記憶力也退步很多，而且月經不規律，但就是每天白天決定以后再也不熬夜了!晚上繼續熬夜的這種，其實我熬夜也不干什么，就是玩玩手機看看電視，但不知怎么的，好像不超過一點就沒勇氣放下手機睡覺了我求各位幫幫我吧，我現在22歲，總感覺這樣下去身體會垮，但就是怎么都改不掉這個壞毛病
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9條評論
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網友
荊門市心理咨詢熱線
2025-03-13 17:23:48
咨詢師周紅梅
你好
2017-09-12 08:09:29
咨詢師李錦云
0
這也算是一種成癮吧，可以做相關的咨詢來改善。
2017-09-12 08:10:25
咨詢師史丹鳳
你好，可以通過咨詢調整
2017-09-12 08:11:55
咨詢師侯松梅
你好
2017-09-12 08:23:30
咨詢師魏學蘭
0
你好，你的狀態，建議點擊頭像下面的電話，溝通模式解決問題，找到根源，修復
2017-09-12 08:26:56
咨詢師陳志顯
您好
2017-09-12 08:30:01
咨詢師李麗
0
您好，生活習慣不好，但是自己無法控制，可以接受專業咨詢調整好自己
2017-09-12 08:34:44
咨詢師劉淑麗
你好
2017-09-12 09:41:56
咨詢師許文慧
你好！
2017-09-12 10:26:04
