女,有的人熬夜不睡覺有的人想睡睡不著真的是… (匿名)

女 為什么從九點(diǎn)開始閉眼睛到現(xiàn)在睡不著。白天上班很累。晚上睡不著。

女,19歲,大二動(dòng)畫系學(xué)生 每天四點(diǎn)睡覺 早上八點(diǎn)起來(lái)上課 四點(diǎn)睡覺的原因，是作業(yè)沒寫完 但是也有我性格上的不對(duì) 如果說(shuō)我在教室里熬夜做作業(yè)到凌晨?jī)牲c(diǎn) 然后回寢室，我依然四點(diǎn)再睡覺 甚至到五點(diǎn) 早上是八點(diǎn)半的課，我八點(diǎn)十分起床 早飯來(lái)不及吃，全力以赴地話可以買到包子牛奶 但是我寧愿多睡十分鐘也不早起去吃早飯 其實(shí)我覺得也沒什么 但是我每天平均只睡三四個(gè)小時(shí)，且白天不困 （其實(shí)以前是會(huì)困的，最近不論睡不睡，都不會(huì)困） 逐漸覺得睡覺是個(gè)沒必要的事情 因?yàn)橛袝r(shí)候通宵一晚上，第二天依舊睡四個(gè)小時(shí)，也沒補(bǔ)它 其實(shí)我找不到時(shí)間補(bǔ) 但是也是因?yàn)槲矣X得沒必要補(bǔ)，所以沒有去爭(zhēng)取這個(gè)時(shí)間 邏輯上我判斷我這樣是不對(duì)的，但是我身體上完全不覺得 可能跟心理有關(guān)，因?yàn)槲姨貏e容易焦慮，但是又懶得焦慮 所以我每天最大的目標(biāo)就是保持平和 上課吃飯交友，做完成班委的工作 然后晚上熬夜補(bǔ)作業(yè) 我不懂取舍，對(duì)事情來(lái)之不拒，所有事情都要面面俱到，沒有瑕疵的完成，所以我找不到舍去的部分，就從睡覺這件事上擠 因?yàn)闆]有人在乎我睡了幾個(gè)小時(shí) 能讓我開心的只有成績(jī) 沒有厲害的成績(jī)，我今天怎么可能走在這所大學(xué)里面 而且我特別不信任別人，別人越是覺得無(wú)所謂，我越是焦慮 別人緊張，我反而松口氣 我覺得我始終是一個(gè)人，除了自己，沒有人能在困難的時(shí)候?yàn)槲蚁胍幌?如果我不焦慮，我就會(huì)掉落深淵 如果我放過(guò)自己，就會(huì)萬(wàn)劫不復(fù) 無(wú)法說(shuō)服自己，所以每天晚上不管在做什么都行 就是不能睡 我說(shuō)服了我的身體，讓它別睡 我不知道我想怎樣 (匿名)

女 總是晚睡,睡不著,即便眼睛乏累也睡不著,一般睡覺都是很困很困的情況下才入睡,偶爾淺睡意醒,偶爾做噩夢(mèng),特別害怕一個(gè)人讓睡覺,一旦安靜下來(lái)特別容易胡思亂想,我是怎么了呢.我這么年輕(?_?)

女,17歲,以前寒假的我簡(jiǎn)直無(wú)敵了60天的假期我斷斷續(xù)續(xù)能有12天失眠沒（看書 聽輕柔的歌聽故事 寫作業(yè) 都不困）就算開學(xué)了也有過(guò)一次失眠沒睡覺第二天上課都不困 還有一次我熬著熬著發(fā)現(xiàn)天亮了結(jié)果這一天都不犯困好像還是12點(diǎn)睡的 他們都困了就我還沒困 有的時(shí)候整個(gè)鎮(zhèn)子的人都睡了我還沒睡晚上 我不知道為什么我越晚越不困 我感覺我都快要變成熬夜冠軍了 以前凌晨一二點(diǎn)的時(shí)候我媽總會(huì)出來(lái)上廁所的時(shí)候來(lái)我臥室查房那個(gè)時(shí)候我基本上都在床上躺著聽歌她就以為我睡著了又走了 這幾天睡覺基本上都是12點(diǎn)（要不是我姐逼得我睡覺我感覺我還能熬）我跟我游戲上的好友說(shuō)了她說(shuō)我要成仙了?? (匿名)

女 一直到晚上2 3點(diǎn)才自己慢慢睡去。明明很困，眼睛很酸澀，但是一閉眼就不知道在想什么很亂又睡不著了。手機(jī)放著小說(shuō)聽，最后自己什么時(shí)候睡著的都不知道，這是怎么了？是失眠嗎 (匿名)

女,總是每天晚上強(qiáng)迫自己很晚睡，感覺每天無(wú)所事事所以有多晚就睡多晚。要自己1點(diǎn)睡的結(jié)果3點(diǎn)都還沒睡 (好幾年沒有在12點(diǎn)前睡覺了)從初中開始一直這樣所以生病了，直到現(xiàn)在還沒康復(fù)。因?yàn)樯眢w不好需要更多休息但是連基本的都做不到！熬夜久了發(fā)現(xiàn)睡覺不太好了吃了醫(yī)生開的安定類藥不吃無(wú)法入眠，吃了后又特別想睡覺還是不太想讓自己睡著所以又要拖。。。(現(xiàn)在讓我在3天時(shí)間內(nèi)做到12點(diǎn)前睡覺都沒辦法)怕萬(wàn)一藥被這樣慢慢失去效果那不是又要加大劑量

女,19歲,為什么我覺得某個(gè)男生喜歡我，我就會(huì)不知不覺的喜歡上他，而且陷得特比快。 (匿名)

斯德哥爾摩綜合征的治療方法，積極的建立正確的人生觀價(jià)值觀，進(jìn)行積極向上的心里建設(shè) (匿名)