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20173天前在線
2017-08-25 16:15:51
抱抱TA
回復(fù)
男 本人長(zhǎng)斯失眠,一般半夜醒了,死都睡不著,想睡就是睡不著。請(qǐng)問能幫到我嗎?
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網(wǎng)友
愛上男心理咨詢師
2025-03-26 20:01:53
咨詢師
胡亞娣
您好
2017-08-25 16:16:41
咨詢師
潘錦琴
你好
2017-08-25 16:16:41
咨詢師
周紅梅
你好
2017-08-25 16:16:50
咨詢師
潘錦琴
失眠的原因是什么呢?
2017-08-25 16:17:45
咨詢師
胡亞娣
睡不著你會(huì)怎么辦
2017-08-25 16:18:06
咨詢師
史丹鳳
你好
2017-08-25 16:20:18
咨詢師
程紅艷
0
如果只是神經(jīng)興奮,沒有其它原因,然后只想解決再入睡,可以通過催眠放松
2017-08-25 16:22:43
咨詢師
林芳
您好
2017-08-25 16:37:43
咨詢師
陳素娟
0
失眠有可能是與我們自己多思多慮有關(guān)系,我們可以通過心理咨詢來找到根源,針對(duì)性調(diào)整。
2017-08-25 16:38:53
咨詢師
張柏和
多大了?愿意接受電話咨詢治療嗎?
2017-08-25 16:39:18
咨詢師
陳志顯
您好
2017-08-25 16:47:11
咨詢師
張銀玲
你好
2017-08-25 16:57:02
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我的
女 本人昨晚半夜失眠,亂想,煩燥,不安,心跳加快
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2798天前
女,本人已婚 有一個(gè)寶寶還不到一歲,老公是二婚大我十歲 當(dāng)時(shí)在一起是因?yàn)殚L(zhǎng)輩們的介入成有今天的吧!長(zhǎng)輩對(duì)于他的評(píng)論還是不錯(cuò)的說大一點(diǎn)好穩(wěn)重成熟跟我性格互補(bǔ),跟他在一起后我們就去廣州工作那個(gè)時(shí)候也許是我心態(tài)最好的時(shí)候吧 起碼心情是輕松的,我是比較少話的有什么事我都喜歡憋在心里 吵不了架因?yàn)樾睦镆浑y受就說不出話 可心里卻有一大堆想說的就是表達(dá)不出來,我老公對(duì)我還是挺不錯(cuò)的 在一起沒多久就結(jié)婚了比較匆忙讓我措手不及 那時(shí)候經(jīng)常失眠可是他從來都不知道我也沒告訴過他 經(jīng)常半夜起來在陽臺(tái)發(fā)呆,剛好她妹比我們?cè)鐜滋旖Y(jié)婚嫁湖南的 我老公說要去參加她們的婚禮他爸媽也去了 因?yàn)樗霞沂窃诤D犀F(xiàn)在人都去她妹那里了 家里就沒人布置 什么都沒有就連貼個(gè)喜字也是我在網(wǎng)上買的寄去海南叫我哥提前一天幫我去貼,她妹的婚禮很濃重她們都很開心就我感覺自己好孤單 本來我不想去參加我老公非說要去 她們的婚禮結(jié)束后我們坐一天火車回到海南那天早上就是我們的結(jié)婚日子了 我的臉也因?yàn)樵诨疖嚿纤X過敏了很癢很癢頭發(fā)也很油很油,誰都體會(huì)不了我當(dāng)時(shí)的心情有多么糟糕 匆忙的開了個(gè)房間洗頭洗澡穿自己買的衣服自己亂七八糟綁的頭發(fā) 連個(gè)妝都沒有的就去他家拜祖宗 待到下午五點(diǎn)說去酒店簡(jiǎn)單的請(qǐng)吃飯,因?yàn)槲揖司怂麄兌际窃诤D系乃运阄覀兗矣H戚加幾個(gè)朋友就有3、4桌吧!剩下的我老公朋友兩桌他家親戚三桌家主桌一桌差不多就十桌吧!到了晚上回來他爸給我老公說本來預(yù)計(jì)才五六桌一下子就多一倍了 什么意思我就不想問了,我老公叫我算一下禮錢給他爸拿一萬說是飯錢吧、還有酒錢他爸給出了,其實(shí)這些我都是悶著心里自己難受 我不是那種虛榮的人 不是要你給我多盛大的婚禮 我知道你們的意思二婚不要張揚(yáng),可是你們有沒有考慮過我的感受我也向往穿婚紗的自己畢竟一輩子就這一次我也想有當(dāng)新娘子的感覺,你們的女兒結(jié)婚什么樣我跟她有的比嗎?你們家條件也不差不是給不了我是不想給我 結(jié)婚后我們回廣州了,她妹就回三亞辦酒請(qǐng)家里的親戚朋友當(dāng)時(shí)我沒來我老公來了 至于錢是不是她父母給的我就不知道了,后來的后來懷孕了到回來我跟她們才算真正的生活在一起,從此以后我的生活就徹底改變了 找不到之前那個(gè)自己了 明天繃著心情一點(diǎn)都不放松讓我不快樂,雖然他們對(duì)我很好可是我感覺不到 他們住在市區(qū)在小鎮(zhèn)上還有一套房子離我外婆她們很近,我很想去那里住畢竟親戚多能走動(dòng) 可是他們不給說沒人照顧我因?yàn)樗麄儾幌肴ツ沁呑∵€有她女孩住市區(qū)上班他們要煮飯給她女孩吃,其實(shí)我一點(diǎn)都不用他們照顧我只想不想跟他們住一起而已,后來我老公從廣州回來了他就跟我一起去小鎮(zhèn)上住了,仿佛我的生活又回到以前了很開心心情很放松 我自己大著肚子賣菜做飯打掃衛(wèi)生 我很享受這種感覺 真的一點(diǎn)都不覺得辛苦,過來幾個(gè)月后生活又開始變了,因?yàn)椴畈欢嘁怂麐寢屵^來給我煮飯其實(shí)我自己可以煮的
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2876天前
女,最近已經(jīng)嚴(yán)重失眠了,每次半夜醒來就睡不著。眼睛還沒睜開腦子就開始工作,真心的很累,最近想了很多。是一個(gè)完整的家才是對(duì)孩子的負(fù)責(zé)和愛嗎?可是一個(gè)沒有愛的家庭孩子會(huì)感覺幸福嗎?這點(diǎn)我應(yīng)該是親身體會(huì)到,即便是一個(gè)完整的家沒有了愛 孩子是不會(huì)感覺幸福的,因?yàn)樵谶@個(gè)家庭里他感覺不到溫暖和關(guān)心。我是從小因?yàn)榧彝l件不好,在爸爸媽媽這一直缺少一份愛,一直渴望被人關(guān)心和愛護(hù)。記得自己七歲那年 剛上幼兒園的時(shí)候,媽媽就送過我去學(xué)校兩次,可能因?yàn)榧依锉容^忙,放學(xué)就讓我自己回家了。記得那天下午剛下過雨 天黑的也比較早,一個(gè)人走就順著一條路一直走,也不知道往哪個(gè)方向是回家的路了。眼看天要黑了 就著急的哭了。幸好碰到一個(gè)好心人送我回去了,回到家看到他們?cè)诩铱创蚺频挠姓f有笑的,我的心里有多難受,為什么就沒人關(guān)心我會(huì)不會(huì)走丟呢?就因?yàn)槟銈兲啬休p女而忽略了我的感受嗎? 九歲那年媽媽出去打工了,從此我在家就擔(dān)起了“媽媽”的角色,燒飯 洗衣服 做家務(wù) 有時(shí)甚至還要喂豬。燒飯時(shí)我這矮小的身軀連灶臺(tái)都?jí)虿恢_下還要踩個(gè)凳子。記得有一天一個(gè)人燒鍋?zhàn)鲲垼Φ貌豢砷_交上面一把下面一把,一不小心幫一廚房的麥秸全部點(diǎn)著了,自己眉毛和前面頭發(fā)都燒沒了。后面剩下的就是害怕了,害怕整個(gè)廚房被燒著了 害怕回來被罵...小時(shí)候的經(jīng)歷讓我覺得自己走到哪都不會(huì)有人注意到,就是一個(gè)不起眼的丑小鴨。就連讀初中了 看見自己的同桌都在談戀愛,別人都有男孩喜歡有人追求,而自己卻沒人關(guān)注。后來有個(gè)男孩給我傳紙條說喜歡我,當(dāng)時(shí)傻眼了,因?yàn)閷?duì)自己的不自信 就一心想著人家是騙我的,不可能喜歡我的,還幫紙條交到老師那里...后面又碰到一個(gè)自己喜歡的男同學(xué),又不敢對(duì)人家表白 ,就默默地關(guān)注他,有一天男同學(xué)戀愛了,我心里特別難受,自己就拿刀子在手上割了一刀。總感覺身體的疼比心里的疼要好的多...后來就經(jīng)常逃課,不上晚自習(xí)跑出去玩。沒人管沒人問的 就這樣混到初三,畢業(yè)證還沒拿到手就不上了。出去上班了,由于都是跟親戚在一起的,也沒敢正兒八經(jīng)的談一場(chǎng)戀愛。后來經(jīng)介紹就認(rèn)識(shí)了現(xiàn)在的老公(因?yàn)楫?dāng)時(shí)就認(rèn)為有男朋友家里就不會(huì)對(duì)我管東管西的了),一開始認(rèn)為他是喜歡我的。后來就同意跟他訂婚了,訂婚后我們聯(lián)系的也比較少。有一次他突然給我發(fā)信息說不想耽誤我什么的,這才意識(shí)到他可能有喜歡的人了,也可能我不是他喜歡的類型,而是被家里大人逼的。我看到短信之后就要和他退婚了,幫訂婚的錢留下來讓我媽媽幫錢給他家,他爸來了之后跟我媽說不是他本人的意思,是別人拿他手機(jī)發(fā)的,讓我們?cè)傧嗵幭嗵帲谒值膭裾f下這婚也就沒退成。 快年底了他發(fā)信息讓我去他那玩,后來我打電話問家里 家里同意讓我去了。我就答應(yīng)他了,他來南京接我跟他一起去了上海,剛到上海的第一個(gè)晚上是跟他媽睡的,第二個(gè)晚上他下班回來就直接過來睡了,一開始感覺很不自在,后來我們就在一起了。正因?yàn)槲业牡谝淮螞]見紅 他就認(rèn)為我不是處女,當(dāng)時(shí)他沒說,其實(shí)我那個(gè)時(shí)候也不清楚什么是不是處女。(接下來我們睡在一起的時(shí)候他總是玩手機(jī),有一天我發(fā)現(xiàn)他和一個(gè)女的聊天,聊天內(nèi)容有點(diǎn)曖昧,還寶貝 寶貝的叫著。我就問他了,他當(dāng)時(shí)也沒否認(rèn)什么,我一氣之下就和表姐去了杭州。后來他來找我了,說以后會(huì)好好對(duì)我,以前的那個(gè)他已經(jīng)死了。我也就相信了他,和他一起回上海了。然后就這樣稀里糊涂的結(jié)婚了,我們結(jié)過婚以后他才跟我說過我的第一次不是給他的,我怎么說他都不相信。我在這里可以發(fā)誓:他絕對(duì)是我第一個(gè)男人(包括初吻),在他之前我最多跟男孩子牽過手。一直對(duì)自己不自信 怕別人騙我,從來沒敢跟男孩子進(jìn)一步的接觸。我感覺至今他都沒相信我的第一次是不是給他的,所以一直對(duì)我不冷不熱的。也不知道為什么在他這我從來就沒感覺到愛情的滋味,就算我們分開他也很少對(duì)我關(guān)心,就連現(xiàn)在兩個(gè)孩子了,他對(duì)孩子也很少關(guān)心。也許我們之間就從來沒有過愛情,也只是將就著在一起而已。有時(shí)候以為自己想太多,可我最近對(duì)他越來越不信任了,感覺他的心不在我這,外面有人了?還是我現(xiàn)在極度的缺乏安全感??jī)?nèi)心特別亂,意外和明天不知道那個(gè)先來呢!不想因?yàn)殄e(cuò)愛而將就...可又不想輕易的說離婚!!!好糾結(jié)....
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2843天前
女 家庭教育親子關(guān)系家庭教育親子關(guān)系家庭
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2770天前
女 最近3個(gè)月心里焦慮,心里發(fā)慌,不知怎么解決
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2770天前
女 遇到事總是糾結(jié),最近有些想回到自己家鄉(xiāng)城市,在職中,回去就要換工作,現(xiàn)在的工作是教育咨詢師,旺季工資也很不錯(cuò),前幾天找到一份工作,是中國人壽講師,從最基礎(chǔ)學(xué)習(xí)做起,很害怕要從業(yè)務(wù)員做起,現(xiàn)在糾結(jié)怎么選擇?
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30條評(píng)論
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2770天前
女,27歲,每天沒精神 什么都不想做 什么都投入不進(jìn)去 也不想跟別人講話 怎么辦
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