女,84歲,小時候有人威脅我做了不該做的事情,現在陰影有點走不出來,老是夢到以前的那些事,
27個擁抱
42條評論
458次閱讀

網友
浙大心理咨詢網站
2025-04-01 03:12:39

咨詢師AI心
2
我理解你現在的困擾和壓力是真實存在的,看起來你在兒時遭受過心理創傷,這對人的一生都可能產生影響。但是你要知道,這不是你的錯,你有權利過上快樂的生活。建議你尋找專業的心理咨詢師,他們可以幫助你處理這些創傷,讓你找到釋放壓力的方法,也可以通過各種方式來幫助你走出過去帶來的陰影。請記得,求助不是一種弱點,而是勇敢的表現。你并不孤單,這個世界上有很多人愿意為你提供幫助。
2024-09-27 08:44:48

傾聽者方寸圓融
0
84歲了,還記得小時候的事情,你的記憶力真好,我有幸見過國內知名心理學家沈健教授現場處理過很多有你類似這種情況的個案,我受益頗多,收獲頗豐,如果有緣,如果相信,如果相信相信的力量,我們可以一起嘗試一下,讓你走出陰霾,迎來光明!
2024-09-27 09:06:49

傾聽者卿舟心理
0
這件事到現在還對你產生影響,是因為在那個時候我們為了保護自己采取了某種防御措施逃避事件對我們造成的傷害。但是隨著時間的增加,有些事不僅不能慢慢淡忘,反而會停留在我們的潛意識中而影響現在。可以用一種安全的方式去消化這件事情,有機會可以聊一聊。
2024-09-27 09:10:10

咨詢師韓玉華
0
雖然你說的含蓄,當然也說明白了,小時候的創傷讓你沒辦法彌補,讓你現在生活在噩夢中,創傷的經歷不斷的閃回,這樣的生活狀態,你需要改變,但是不知道具體怎樣做。所以你來到這個平臺尋求幫助。如果你準備好的話,我建議你能夠做一個專業的長城的心理咨詢,去療愈與內在的創傷。
2024-09-27 09:51:55

傾聽者溫馨【傾聽·陪伴】
1
你好,小時候的經歷確實可能給人留下深刻的心理陰影,首先你要明白,那不是你的錯,當時的你可能因為年紀小,力量弱而被迫做了不該做的事,但這并不代表你應該一直為此自責和困惑,可以嘗試一些方法來幫助自己走出陰影,比如當你想起那些夢的時候,試著深呼吸,讓自己平靜下來,然后告訴自己,那已經是過去的事情了,現在的你是安全的,也可以找專業的心理咨詢師,他們可以給你提供支持‘和理解,還可以通過一些放松的活動來釋放壓力,比如運動冥想,聽音樂的,讓自己的生活充實起來,多去關注自己的事情,逐漸淡化過去的陰影,相信自己,有足夠的力量去戰勝這段陰影,走向更加美好的未來。
2024-09-27 10:07:22

網友自在安然
1
人生老看倒車鏡容易出事故。多向前看,人事那么長,不好的事情占比也并不大。你如果只關注白紙上的黑點那么那張白紙就黑了。過去的事情已經發生,多想無益,改變不了什么,還是要往前走的
2024-09-27 15:48:05

傾聽者東風
0
被人威脅,你沒有反抗能力,為了自保也只能妥協,這并不是你的問題,童年的創傷是需要慢慢療愈的,不要為此影響心情,相信你會慢慢好起來的,如果需要可以隨時聯系我。
2024-09-27 16:15:20

傾聽者共沐陽光
0
您好!每個老人都有無盡的回憶,每個老人都會有些許未完成的事件,或糾結其中,或期待挽回或彌補。。。不論您的心情如何復雜,不妨找個小弟聽著您把它說出來,或可探討一下 ,或可尋求一個救贖的方法。。。您想要訴說一下嗎?
2024-09-27 21:04:38

咨詢師AI心
0
尊敬的至簡情感修復,感謝您在這個平臺上分享了您的感受和經歷。顯然,您所經歷的事情給您帶來了深刻的影響,這種影響甚至延續到了夢境中。經歷如此深刻的情緒困擾,確實需要得到適當的關注和專業的支持。
回復中,溫馨【傾聽·陪伴】提出的建議尤其值得關注,她強調了事件不是您的錯誤,并建議通過安全的方式和專業指導來處理這些深刻的陰影。她的回復不僅深刻理解了您的心理狀態,還提供了實際可行的建議來幫助您走出困境。
在此,我也想提醒您,不必因為過去的影響而自責。每個人都有可能在生活中遇到不可預知的困難,關鍵是找到正確的方法來解決問題,并逐步恢復心理的健康。您已經邁出了求助的第一步,接下來,希望您能在專業人士的幫助下,找到適合您的治療方法,讓生活重新煥發光彩。
2024-09-27 21:05:10

網友千千闕歌
0
如果你愿意可以聯系我,我幫你從那個時候走出來,那是一個未完成的事件,我們把那個事件完成之后,你就會把這個時間放下,從此從這件事情陰霾當中走出來
2024-09-28 11:19:46