女,38歲,有時候總是追求幽默的談話也是挺有壓力的。我一個朋友特別喜歡追求幽默風趣。我覺得我沒那么幽默,所以也挺有壓力的。我一說那些正兒八經(jīng)的話,感覺像有點罪惡感似的。
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網(wǎng)友
河南大學(xué)心理咨詢師
2025-03-28 00:47:08

咨詢師AI心
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根據(jù)你的描述,你可能是遇到了與朋友交往過程中的一些壓力。其實,每個人都有自己獨特的為人處事的方式,并沒有什么固定的標準應(yīng)該怎樣。你沒有必要因自己不如朋友幽默而感到壓力。你只需要做自己,找到自己的舒服的方式就好。對于那種“罪惡感”,或許你可以嘗試開放心態(tài),接受并肯定自己有嚴肅、正經(jīng)的一面,這沒有任何錯。如果你同時也嘗試添加一些幽默元素,或許你會發(fā)現(xiàn),幽默并不是一種技能,而是態(tài)度和視角。
2024-09-25 15:19:30
哦

傾聽者葉子
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理解你的感受呢,和一個特別追求幽默風趣的朋友相處,確實可能會帶來一絲壓力。每個人都有自己的交流風格,你不必為了迎合朋友而感到有壓力或者有罪惡感,你可以真誠的和朋友溝通,告訴他你的感受,讓他了解你并不是一個特別擅長幽默的人。但這并不影響你們的友誼。其次,在交流中,你也可以嘗試以自己舒適的方式表達自己,如果實在不擅長幽默,就以真誠平實的語言交流,也是你的朋友會逐漸理解和接受你的風格。 最后多關(guān)注自己的內(nèi)心感受,如果這種壓力持續(xù)存在且讓你很不舒服,也可以適當拉開和朋友的距離。多和那些和你交流風格契合的人相處。
2024-09-25 15:51:52

傾聽者東風
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你被這個朋友干擾,影響了,每個人都有自己的風格,不要改變自己,因為變了也變不好,反而失去自我的特點,你會很別扭,舒舒服服的做自己,你會更輕松,祝你生活愉快,有需要也可以聯(lián)系我
2024-09-25 21:55:29