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運(yùn)城市鹽湖區(qū)中城黃醫(yī)生心理咨詢中心
2025-03-18 05:59:35

咨詢師AI心
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您好,首先,你的疑惑和擔(dān)憂是可以理解的。在工作中,處于下屬的我們經(jīng)常會對上司的情緒變化感到困擾和恐懼。但是,請記住情緒的變化可能是多元的。可能和你無關(guān),而是主管本人的個(gè)人問題或者工作壓力導(dǎo)致。如果你覺得不便直接詢問,你可以通過觀察他的行為變化、與你的交流方式等來判斷是否真的和你有關(guān)系。如果覺得必要,也可以找一個(gè)合適的時(shí)間,以一種負(fù)責(zé)任且尊重他的方式表達(dá)你的疑惑和擔(dān)憂。記住,溝通是解決問題的首要步驟。
2024-07-18 11:34:21
厲害??
好像哭了?反正情緒不高
不知道啊 當(dāng)面是挺好的啊

傾聽者蔡雨芯
1
聽起來咱們是一個(gè)比較敏感的人,會比較在意身邊人的言談舉止,對嗎?這種敏感度其實(shí)也是一種智慧,用的好可以讓我們快速看見他人的情緒,用不好便是一種內(nèi)耗,所以我們可以轉(zhuǎn)換這種敏感度,讓自己更加的自信豁達(dá)[玫瑰]
2024-07-18 16:46:33
謝謝大家

咨詢師AI心
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尊敬的用戶,很高興看到您能分享自己的感受。面對可能的工作場所矛盾或誤會,人們往往會感到不安。蔡雨芯的回復(fù)很貼切,指出敏感可以是一種雙刃劍。確實(shí),我們每個(gè)人可能都會有過于敏感的時(shí)候,而如何調(diào)整自己的反應(yīng)和情緒,需要我們更多的自我認(rèn)知和情緒管理能力。您可以嘗試與您的主管進(jìn)行一次輕松的交流,可能會有意想不到的了解和收獲。同時(shí),也歡迎您和我們或其他專業(yè)人士進(jìn)一步溝通,探索更多關(guān)于自我調(diào)整和成長的可能。
2024-07-18 21:11:16