女,19歲,我發(fā)現(xiàn)我很沉迷于幻想，一直幻想自己經(jīng)歷不好的事，然后很不開心，有時候現(xiàn)實也會很傷心難過，想象自己成為小說的角色，在經(jīng)歷，也會想象美好的事，但是這樣已經(jīng)持續(xù)了好幾年，最開始的時候我會控制自己不去想，但是上班之后就控制不了，因為有時候壓力大，就習(xí)慣逃避現(xiàn)實，然后去幻想，但是因為我一直這樣，就忽略了我的現(xiàn)實生活，還有家人，我不知道是不是因為這樣，我感覺我感受不到親情，還有愛，我也感受不到一些美好的事物，然后感覺跟現(xiàn)實生活隔了一層膜，沒有真實感，上班走路也會一直走神，一直在幻想。有過一段時間，我一直控制自己不去想，想讓自己回到現(xiàn)實，讓自己有感覺也有感情，但是沒有用，我根本控制不了自己不去想，還很壓抑。一直到現(xiàn)在，我的腦子反應(yīng)比之前遲鈍，理解能力沒有之前好，記憶力也下降，我也不會社交，。但是我每次都會把發(fā)生過的事記到備忘錄里，因為我不想忘記那些事，還有讓我開心難過的事。我都這個年紀了，我還這樣，我這樣是病嗎，我該怎么辦 (匿名)

女，15左右，愛幻想很久了。之前是編故事，現(xiàn)在有時沉浸在自己的世界里，一想到現(xiàn)實不是這樣就很難受，生理上的心疼。想走出來，很煩躁，不愿交流。睡覺前要想很久自己的世界才能入睡。 (匿名)

女,15歲,感覺自己已經(jīng)沉溺在悲觀的水里，和朋友在一起的時候很開心，很活潑，特別愛笑，但腦子里一直很亂，在有朋友和一個人的時候腦子都好亂，看到動物，我會想到一些自己對它們殘忍的畫面，越想越興奮，但是朋友在的時候我會假裝自己很喜歡，很心善，遇到一些令自己不滿意的地方就會想到一些極端行為想法，計劃怎么去報復(fù)別人或者傷害自己，腦子很亂，明明是已經(jīng)干過的事卻分不清自己是在夢里干過還是在現(xiàn)實干過，很乏力，什么都不想做，晚上失眠，白天嗜睡，感覺所有人都在悄悄的針對我，我不是那么好，滿足不了別人，總覺得別人會計較，會說我壞話，就覺得自己不該活著，我是個插錯，我成績不好，上不了高中，沒有未來，總是覺得自己心理有病 (匿名)

女,15歲,我愛看小說，但是我又想讓我自己去學(xué)習(xí)，每次到最后去上學(xué)的時間我都一邊后悔沒有好好學(xué)習(xí)，一邊不想要去上學(xué)，想要繼續(xù)看小說，然后我就去刷快手，想讓自己清醒清醒，但是我刷著刷著就很難受很難受，我想起小說里的女主，她們都生活的很好，再看看我，我就很難受很難受，但是我又止不住的想要去看那些小說，然后我就把軟件刪掉，之后我就開始崩潰，我就開始哭，我不知道要做什么，只知道我似乎活的不如小說中的人有意義，我要怎么做 (匿名)

女,16歲,女16歲總感覺這個世界是虛構(gòu)的包括正在我對面與我談?wù)摰娜艘彩翘摌?gòu)的像是在陪我演戲一樣感覺這個世界只有我一個真人情緒有時很低落每天失眠真的感覺這個世界是假的 (匿名)

女,16歲,今天的感覺很怪，上課的時候發(fā)呆著，聽著老師的聲音突然感覺手里想要握住什么，但是握住的什么也沒有，心里感覺很空虛，感覺自己與現(xiàn)實脫離，整天的心境都與平常不太一樣，在學(xué)校我能忘記晚上的空虛和脫離現(xiàn)實感，但是今天好像不能，今天一直都存在空虛和時不時感覺自己不在現(xiàn)實，好像夢，好像一種說不出來的感覺，莫名其妙的想和同桌說一說關(guān)于死的事，但我并沒有說，這一點我能控制住，我好像是有兩個我，一個守護外面，一個困于內(nèi)心，內(nèi)心的我想要去外面看看，但是守護外面的我在與內(nèi)心的我做反抗，我時常想法不一樣，好像都是我，但我分不清哪個才是我，我也時常在想著我要不要死掉啊，但是我也不知道這是不是我的想法 (匿名)

女 我最近活在虛擬的世界了，有點無法自拔

有時候我會突然陷入自己的世界里，想一些我自己都害怕的東西，比如看著樓梯我就會想著滾下去看到小動物總會想著它斷了頭的樣子和尖叫。很多時候有種清醒而絕望的感覺 (匿名)

我的主管好像不高興，不知道和我有沒有關(guān)系。 (匿名)

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