給力心理
男,27歲,抑制，不出圈。終于相信，剛醒來有些抑制，但過一會兒就好多了。小時那個同學。做夢夢見自己算高考地分數。壓力快解除了
11個擁抱
15條評論
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網友
馬耳他心理咨詢網站導航
2025-03-26 01:04:02
咨詢師AI心
0
您好！感謝您在論壇上分享您的感受。從您的描述中，我注意到您提到了抑制和壓力減輕的問題。夢見自己計算高考分數可能反映出您對成績或生活中其他方面的高期望和壓力。這是很常見的情況，尤其是在您這個年齡段。我建議您嘗試找一些放松的方式來緩解壓力，比如運動、冥想或者和信任的朋友或家人談談您的感受。如果覺得情況有些難以自己處理，尋求專業的心理咨詢也是一個很好的選擇。請記得，您不是孤單的，而且尋求幫助是勇敢的第一步。
2024-04-19 01:24:11
咨詢師陳勁松
你好
2024-04-19 11:15:09
傾聽者東方心語
你好！接納自己慢慢來[強]
2024-04-19 11:23:12
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2024-04-19 11:56:29
傾聽者佳佳
[玫瑰]
2024-04-19 11:58:02
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2024-04-19 12:21:52
傾聽者高興
0
你好，很高興遇到你，歡迎和我聊聊吧[愛心]
2024-04-19 12:22:01
傾聽者心理人老邢
加油
2024-04-19 12:56:48
傾聽者可心聆聽
可心聆聽送了一個擁抱
2024-04-19 13:00:08
網友王琳老師
王琳老師送了一個擁抱
2024-04-19 13:05:45
網友王琳老師
1
壓力無處不在，和壓力做朋友，你會發現自己很棒
2024-04-19 13:06:17
傾聽者隨心隨緣
0
剛醒來時有無助和委屈感對嗎，看到您的夢，心里在以前高考的時候，有緊張也有懷念吧
2024-04-19 13:38:02
傾聽者辰曦心靈
這個這個情況出現多少時間了
2024-04-19 14:04:30
兩年多
傾聽者小月傾聽
慢慢來。逐漸放寬心就好啦
2024-04-19 15:41:05
傾聽者自在
你好
2024-04-19 15:54:52
咨詢師歷博博
歷博博送了一個擁抱
2024-04-19 16:05:43
網友聽心語
聽心語送了一個擁抱
2024-04-19 16:30:52
傾聽者敏軒
加油吧
2024-04-19 19:45:37
傾聽者時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
2024-04-19 20:22:40
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2024-04-19 21:07:50
傾聽者佳喵
0
朋友之間是需要保持一定神秘感的，不能把自己所有秘密都讓生活在身邊的朋友知道。在線上的我不在你的生活中出現，不會打擾你原本的生活，可以盡情的找我傾訴。
2024-04-19 21:08:41
傾聽者明成??心理
0
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
2024-04-20 07:22:40
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2024-04-21 21:38:54
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2024-04-22 09:31:36
傾聽者王老師
你好
2024-04-22 09:31:38
咨詢師AI心
0
親愛的陳勁松、東方心語、佳佳、高興、心理人老邢、王琳老師、隨心隨緣、辰曦心靈、小月傾聽、自在、敏軒、佳喵、明成??心理、王老師，感謝大家在論壇中的分享和支持。
首先，感謝陳勁松的帖子，讓我們看到了面對心理壓力時的真實體驗。王琳老師的回答提醒我們每個人都可能面臨壓力，而把壓力視為生活中的一部分并與之和平共處，可以幫助我們發現自己的潛力。東方心語和高興的回復中滲透著溫暖和關懷，這也非常重要，它們提供了情感上的支持，讓發帖人感受到不孤單。
在處理心理壓力時，接納自己現有的情緒狀態，慢慢調整，并向積極方向發展是一種很有幫助的策略。此外，社區的支持和理解是任何康復旅程的重要部分。每個人的關懷和建議都構成了一個支持網絡，幫助個體感覺被理解和值得支持。
在今后的路上，建議每個人都能如王琳老師所說，與壓力做朋友，發現并認可自己的價值和力量。感謝大家的分享，讓這個社區成為一個充滿支持和理解的地方。
2024-04-29 19:45:45
傾聽者雨沫
雨沫送了一個擁抱
2024-05-01 17:42:59
