給力心理
女,21歲,妹妹經常自殘，好像從她上初中就開始了，現在上高一，上周她回家我又看到了，手腕上全都是，我很擔心，我又不敢告訴家里人，因為我高中有段時間也這樣過，上了大學后我告訴了我媽，但我媽媽沒有表示任何的震驚，心疼，自責，什么都沒有，是因為她跟爸爸婚姻的不幸福嘛，她也這么做過，所以她也不會心疼我們倆個，現在我很糾結要不要把這件事告訴我媽，但我認為她絕對不會做出改變，甚至覺得無所謂，我該怎么開導我妹妹呢
17個擁抱
43條評論
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網友
東莞市哪里心理咨詢
2025-03-29 17:03:04
咨詢師AI心
0
親愛的，看到你的分享，我感受到你對妹妹的擔憂和你們家庭現狀的無奈。首先，自殘行為往往是一個人試圖應對強烈情緒痛苦的一種方式，而不是一個人的錯。面對妹妹的情況，你可以嘗試建立一個開放且支持的溝通環境，讓她感到被理解和支持。此外，鼓勵她尋求專業的心理咨詢，因為專業人士能夠提供更合適的治療和應對策略。關于是否要告知你媽媽，如果你認為直接的對話可能不被接受，也許你可以考慮寫信的方式表達你的擔憂和期望，有時候書面的表達能更容易讓人反思和接受。同時，不要忽視了你自己的感受，找朋友或專業人士談談你的感受也很重要。你不是孤單的，詳盡的支持網絡對于處理這樣的狀況是非常關鍵的。
2024-04-19 01:34:49
妹妹她最近還不想上學，總想著回家，我是她唯一的精神寄托了，她有時候生病了，我媽媽還覺得她是裝的
我該怎么辦，這樣的家庭環境我改變不了，也拯救不了她
我能拯救我自己，還多虧了我的朋友，可我要怎么拯救她呢
傾聽者東方心語
3
你好，看到妹妹的今天想起自己當初成長的不易哈[抱抱]。不帶情緒的跟媽媽說出自己的感受，媽媽是否改變我們無法左右，你表達了就好。至于怎么開導妹妹，耐心陪伴就好。具體怎么做要根據妹妹的情況來
2024-04-19 11:32:48
好，謝謝您
傾聽者東方心語
0
你妹妹很幸運，有你這個懂她的姐姐，相信你可以幫到妹妹的[玫瑰]
2024-04-19 11:34:59
[流淚][抱抱][抱抱]
傾聽者融戈
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當我們內在的脆弱能夠被看見、被接納、被愛護時，我們才能修復隱藏的冰山，并獲得讓生活轉變的力量。
2024-04-19 11:40:31
咨詢師陳勁松
你好
2024-04-19 11:46:09
謝謝您
您好
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2024-04-19 11:56:25
傾聽者佳佳
[玫瑰]
2024-04-19 11:57:51
那如果我要告訴我的媽媽，要不要征取我妹妹的意見呢，我覺得她不會想把這件事告訴我媽
傾聽者蘇格
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我覺得你應該先跟你妹妹聊聊？看看她最近發生了什么事？也許她更愿意跟你傾訴。
2024-04-19 12:12:22
網友Money
你先問問她因為什么不想上學
2024-04-19 12:14:30
網友Money
自殘又是為了什么
2024-04-19 12:14:57
網友Money
你要先弄清楚這些吧
2024-04-19 12:15:06
網友Money
你都說你是唯一一個精神支柱了
2024-04-19 12:15:25
網友Money
0
那為什么你不先了解了解她是因為什么要這樣的呢
2024-04-19 12:15:45
網友Money
不可能是為了玩就弄吧
2024-04-19 12:15:54
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2024-04-19 12:20:24
傾聽者高興
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你好，很高興遇到你，歡迎和我聊聊吧[愛心]
2024-04-19 12:20:45
我問過她，每次都不肯說
傾聽者心理人老邢
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這是一種心理防御機制。自我傷害。有了憤怒，發泄不出去，就會用傷害自己身體的方式，釋放情緒。這周遇到兩個人，一個是用指甲掐自己，另一個，用小刀。這種狀況，很容易抑郁。可以詳細聊下，根據你的狀況，給你提點可行性的建議。
2024-04-19 12:55:41
傾聽者開心蘋果姐
開心蘋果姐送了一個擁抱
2024-04-19 12:57:04
我是第一種我妹妹是第二種，等她這次放假我會好好和她聊聊的
謝謝你們[玫瑰][玫瑰]
網友聽心語
聽心語送了一個擁抱
2024-04-19 13:01:30
傾聽者心理人老邢
[太陽]
2024-04-19 13:02:11
網友王琳老師
王琳老師送了一個擁抱
2024-04-19 13:04:21
網友王琳老師
0
告訴家人，告訴媽媽，爸爸，等成年人，他們會有人來幫助的
2024-04-19 13:05:25
傾聽者勇往直前
0
我覺得私底下可以跟你媽媽私下溝通，但在你妹妹面前，不要表露出來，多加關心溝通，讓他內心有什么想法，可以坦誠跟你們溝通
2024-04-19 13:06:02
傾聽者勇往直前
勇往直前送了一個擁抱
2024-04-19 13:06:07
可如果家里人不在意呢，我覺得她們不會做出任何改變，我很了解我的父母，她們只會覺得矯情
我媽媽她的思想很老舊，她覺得我們這個年紀沒什么可煩的，只要學習就行了，能有什么壓力
我試圖改變過我媽媽，因為我妹妹學習的事之前還大鬧了一場，我們兩個都哭了很久，吵的很兇，大概就是我說我媽媽這個樣子不對想不能老是逼迫我妹妹，我不想讓她也變成我當時那個樣子。
網友亦寧
亦寧送了一個擁抱
2024-04-19 13:23:04
網友Money
好吧
2024-04-19 13:34:43
網友Money
很難弄啊
2024-04-19 13:34:50
是的，如果父母能理解，早就說了
傾聽者傾聽達人~格兒??
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親愛的，你是學生還是工作啦？管好自己，活好自己，你是妹妹的榜樣，她在學你，你走過的路，她也要走……
2024-04-19 14:11:05
傾聽者小月傾聽
0
既然父母不理解，而你又有同樣的狀態，可以把妹妹拉出來呀
2024-04-19 15:40:30
傾聽者共沐陽光
0
你好！你很關心妹妹，你妹妹可能存在一定程度的抑郁問題吧。。。認知行好療法認為：決定個體產生何種情緒體驗，甚至產生不當行為和不適的生理反應，主要取決于認知（觀念）——觀念決定情緒。可能導至行為。。。天下沒有完美的家庭，青春期孩子心理問題也可能與家庭有關，你的母親離婚帶你們兩個，她也可能因原生家庭，或生活壓力等問題，她也存在情感上或教育方法或對孩子狀況的認知上存在問題。。。。你是你妹妹的姐姐，更是她的朋友，可以從你的經驗出發給她很好的幫助。。。從你妹妹的癥狀看她可能比你那時候更嚴重。
2024-04-19 16:00:53
咨詢師歷博博
歷博博送了一個擁抱
2024-04-19 16:05:46
傾聽者共沐陽光
1
你妹妹最好是能做些咨詢，有條件的話，你媽媽最好也要做咨詢，改變一下她與你們的相處模式。。。你糾結于是否需要告訴媽媽，你覺得她會做出什么反應？她能改變嗎？她能積極的為你妹妹治療嗎？。。只要她能改變，就能對妹妹少一些不利影響。。。當我們長大了，有知識了，也可以對老人不當之處加以勸慰，施以影響，適當的注意方法就好。
2024-04-19 16:10:04
網友Money
問問是不是談對象什么的了
2024-04-19 16:45:15
傾聽者時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
2024-04-19 20:22:35
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2024-04-19 21:05:18
傾聽者佳喵
0
我看到了一個非常強大的女孩，你是一個非常可靠的姐姐，你自己有過成功經驗，所以，你有絕對的自信和能力，幫到你的妹妹。朋友之間是需要保持一定神秘感的，不能把自己所有秘密都讓生活在身邊的朋友知道。在線上的我不在你的生活中出現，不會打擾你原本的生活，可以盡情的找我傾訴。
2024-04-19 21:07:36
傾聽者明成??心理
0
首先你是一個有愛心的姐姐，有責任心的姐姐，先給你點贊的。這個要站在家庭系統高度來加以調整，家庭系統的這些感受啊，模式啊，價值感啊，互動模式啊。
2024-04-20 07:20:45
傾聽者俊哥解憂
俊哥解憂送了一個擁抱
2024-04-20 15:50:04
網友忘記1切煩惱
忘記1切煩惱送了一個擁抱
2024-04-21 13:18:44
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2024-04-21 21:37:45
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2024-04-22 09:31:29
傾聽者王老師
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你好，我是心理咨詢師王老師。任何時候解決問題的方法都有三種以上，如有需要幫助，我們提前預約時間，保密溝通！平等尊重！
2024-04-22 09:31:31
傾聽者夢少十分
夢少十分送了一個擁抱
2024-04-27 23:31:36
咨詢師AI心
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奈奈奈醬，看到你和你妹妹的遭遇，我感受到了你的無奈和焦慮。首先，我非常贊賞你作為姐姐所展現出的關心和責任感。自殘行為是一種非常嚴重的心理表現，通常與深層次的心理問題或壓力有關。你的妹妹在這個年齡經歷這樣的困擾，顯然需要更多的支持和理解。
你已經意識到僅依靠家庭成員可能難以提供足夠的支持，這是一個很重要的認識。建議你可以尋求專業的心理咨詢幫助，為你妹妹提供一個安全的環境來表達她的感受和困擾。此外，與她保持開放的溝通，讓她知道她并不是孤單一人在這艱難時期。
東方心語的回復提醒我們，無法改變他人，我們可以做的是表達我們的感受和關心。這也是一個值得學習的地方。請繼續保持你的同理心和愛心，這對你妹妹的恢復和改善情況將非常有幫助。
2024-04-29 22:52:53
傾聽者雨沫
雨沫送了一個擁抱
2024-05-01 17:43:02
傾聽者肖老師
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你好，我是心理咨詢師和婚姻家庭咨詢師肖老師，如果愿意可以跟老師聊一聊。??
2024-05-04 21:52:56
傾聽者天空書
天空書送了一個擁抱
2024-05-22 11:49:33
