
網友
2025-03-25 14:15:08

咨詢師AI心
0
你好,這種情況可能是因為你過度擔心身體健康影響到你的工作,引起了焦慮。最重要的是要理解自己的身體狀況,如果是暫時的不適,那么請保持樂觀和耐心,你的身體會恢復的。如果是長期的健康問題,需要尋求專業的醫療幫助同時,可以考慮找到適合你身體狀況的工作或者說調整你的工作方式。此外,可能你需要學習管理和緩解你的焦慮,如通過冥想,鍛煉,良好的睡眠和健康的飲食,或者尋求心理咨詢師的專業建議。以上,請按個人情況選擇,祝你健康快樂。
2024-03-13 07:59:24
知心姐姐您說的ICD是什么呢?

傾聽者心向導
1
你好!理解你的心情[抱抱]請問你身體上的原因是病痛方面還是什么特殊原因?如果是病痛方面就去積治療。同時也建議你通過心理咨詢緩解焦慮,希望能幫到你[抱抱]
2024-03-13 08:24:47

傾聽者嘉澤情感
0
焦慮指向未來,我們會因為當下的過去的事情產生抑郁,而考慮到怎么辦,未來的事情就會感覺到焦慮,并且是無效焦慮,那么我們需要找尋一個專業的咨詢師將我們的無效焦慮轉化成有效焦慮
2024-03-13 11:45:53