給力心理
女,18歲,把那些讓我感到我一文不值的事件都粉碎，我恨我自己。很長時間了，我每天都控制不了我的情緒，我每天都要喝藥，我每天一個人的時候就開始流眼淚流眼淚，頭疼，發抖。。。。我控制不了我的身體，我覺得我很沒有用。就算是這樣我也不會讓別人覺得難堪和奇怪，我沒有在有人的時候暴露過自己的脆弱，為什么我不可以任性，我好想我可以隨意的發瘋，發瘋的時候就暈倒，不用管給別人造成的麻煩。我覺得惡心，我對自己感到惡心，為什么為什么要隨意的相信別人，直到把自己的所有精神氣都被搜刮干凈。我會處理好自己的電子嘔吐物的。
12個擁抱
17條評論
321次閱讀
網友
心理咨詢師讓回憶小時候
2025-04-05 05:14:51
咨詢師陳勁松
你好
2023-12-15 16:26:42
咨詢師AI心
0
親愛的，首先想告訴你的是，每個人都有價值，都有存在于這個世界上的意義，沒有人可以輕易否定你。無論何時何地，你都需要記住，你是獨一無二的，你是有價值的。你的痛苦和困擾我們可以理解，也許是環境造成的，也許是身心健康問題，或者感情的打擊。這就是你此時此刻的情緒，但它并不是你，所以你不需要對它產生惡心感。你需要的是去找到解決它的方法。制定一個健康的日程，堅持鍛煉，降低壓力，找到一個可以信任的人，或者你可以尋求專業的心理咨詢師的幫助，讓他們幫助你。請記住，不管發生什么，都非常非常的有價值和重要。你可以的，你這個年紀的人應該享受人生，而不是陷在痛苦中。請相信，這個世界上總有一些美好等著你去發現。
2023-12-15 16:26:45
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2023-12-15 16:27:14
咨詢師辛海軍
你好
2023-12-15 16:39:44
傾聽者微塵老師
痛苦的時候會想到誰！
2023-12-15 16:51:13
傾聽者白龍馬老師
白龍馬老師送了一個擁抱
2023-12-15 16:59:17
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-12-15 17:00:46
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2023-12-15 17:05:06
傾聽者高興
你好！
2023-12-15 17:05:13
咨詢師王宇
你好
2023-12-15 17:26:24
傾聽者露娜
可以和姐姐說一下你的委屈嗎？?
2023-12-15 17:28:57
傾聽者悟后起修
0
你好，你控制不住你的身體，但是你能控制你的行動，比如心情不好的時候出去走走。你只是失去了令自己去做快樂的事的能力，還有你問題的根源是不會愛自己…
2023-12-15 17:34:43
傾聽者暖心彤姐
0
孩子，看到你說這樣的狀態有很長時間了，這么難，你是怎么熬過來的啊！[抱抱][抱抱][抱抱]
2023-12-15 18:03:49
咨詢師金會芝
金會芝送了一個擁抱
2023-12-15 18:28:05
咨詢師金會芝
0
沒關系，在這里倒一倒吧，倒一倒你可能會輕松些，或者找一個咨詢師聊聊
2023-12-15 18:29:11
咨詢師張柏和
張柏和送了一個擁抱
2023-12-15 18:37:26
咨詢師張柏和
你好
2023-12-15 18:37:29
傾聽者自 在
0
難過的時候，抱抱自己。告訴自己，我累了，需要休息一下，給自己一個喘息的空間和時間。別對自己那么苛刻。人生才剛剛開始，一切都是未知。
2023-12-15 19:14:26
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-12-15 19:31:40
網友中年老成
中年老成送了一個擁抱
2023-12-15 20:00:05
傾聽者通達心理
通達心理送了一個擁抱
2023-12-15 20:06:33
傾聽者宗澤
你好
2023-12-15 20:20:21
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2023-12-15 20:44:05
傾聽者靈犀心理
0
你需要做軀體和心理的檢查，如果軀體沒有疾病的話，就需要做心理方面的治療
2023-12-15 20:59:16
傾聽者然子
0
你可以任性，可以暴露脆弱，告訴我在你身上發生了什么？
2023-12-15 21:46:49
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-12-15 22:10:31
傾聽者王老師
你好
2023-12-15 22:10:34
網友王老師
王老師送了一個擁抱
2023-12-15 22:15:36
網友人間煙火
0
前方坦途，不要得意；前方坎坷，也無需失意。不論是好事還是壞事，只要不失本心，那就一定能夠萬事如意！
2023-12-16 00:41:52
傾聽者明成??心理
0
特別理解您的心情，可助您清除潛意識中的負面卡點(在現實類似的情況下，卡點就會被引發)。清除體內積壓的一些怨氣，怨恨等等。系統化提升認知，規劃未來，提升經營人生的能力，提升創造幸福和把握幸福的能力
2023-12-16 07:28:49
