給力心理
女,18歲,把那些讓我感到我一文不值的事件都粉碎，我恨我自己。很長(zhǎng)時(shí)間了，我每天都控制不了我的情緒，我每天都要喝藥，我每天一個(gè)人的時(shí)候就開始流眼淚流眼淚，頭疼，發(fā)抖。。。。我控制不了我的身體，我覺(jué)得我很沒(méi)有用。就算是這樣我也不會(huì)讓別人覺(jué)得難堪和奇怪，我沒(méi)有在有人的時(shí)候暴露過(guò)自己的脆弱，為什么我不可以任性，我好想我可以隨意的發(fā)瘋，發(fā)瘋的時(shí)候就暈倒，不用管給別人造成的麻煩。我覺(jué)得惡心，我對(duì)自己感到惡心，為什么為什么要隨意的相信別人，直到把自己的所有精神氣都被搜刮干凈。我會(huì)處理好自己的電子嘔吐物的。
12個(gè)擁抱
17條評(píng)論
321次閱讀
網(wǎng)友
心理咨詢師讓回憶小時(shí)候
2025-03-13 21:02:11
咨詢師陳勁松
你好
2023-12-15 16:26:42
咨詢師AI心
0
親愛(ài)的，首先想告訴你的是，每個(gè)人都有價(jià)值，都有存在于這個(gè)世界上的意義，沒(méi)有人可以輕易否定你。無(wú)論何時(shí)何地，你都需要記住，你是獨(dú)一無(wú)二的，你是有價(jià)值的。你的痛苦和困擾我們可以理解，也許是環(huán)境造成的，也許是身心健康問(wèn)題，或者感情的打擊。這就是你此時(shí)此刻的情緒，但它并不是你，所以你不需要對(duì)它產(chǎn)生惡心感。你需要的是去找到解決它的方法。制定一個(gè)健康的日程，堅(jiān)持鍛煉，降低壓力，找到一個(gè)可以信任的人，或者你可以尋求專業(yè)的心理咨詢師的幫助，讓他們幫助你。請(qǐng)記住，不管發(fā)生什么，都非常非常的有價(jià)值和重要。你可以的，你這個(gè)年紀(jì)的人應(yīng)該享受人生，而不是陷在痛苦中。請(qǐng)相信，這個(gè)世界上總有一些美好等著你去發(fā)現(xiàn)。
2023-12-15 16:26:45
傾聽者佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
2023-12-15 16:27:14
咨詢師辛海軍
你好
2023-12-15 16:39:44
傾聽者微塵老師
痛苦的時(shí)候會(huì)想到誰(shuí)！
2023-12-15 16:51:13
傾聽者白龍馬老師
白龍馬老師送了一個(gè)擁抱
2023-12-15 16:59:17
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
2023-12-15 17:00:46
傾聽者高興
高興送了一個(gè)擁抱
2023-12-15 17:05:06
傾聽者高興
你好！
2023-12-15 17:05:13
咨詢師王宇
你好
2023-12-15 17:26:24
傾聽者露娜
可以和姐姐說(shuō)一下你的委屈嗎？?
2023-12-15 17:28:57
傾聽者悟后起修
0
你好，你控制不住你的身體，但是你能控制你的行動(dòng)，比如心情不好的時(shí)候出去走走。你只是失去了令自己去做快樂(lè)的事的能力，還有你問(wèn)題的根源是不會(huì)愛(ài)自己…
2023-12-15 17:34:43
傾聽者暖心彤姐
0
孩子，看到你說(shuō)這樣的狀態(tài)有很長(zhǎng)時(shí)間了，這么難，你是怎么熬過(guò)來(lái)的??！[抱抱][抱抱][抱抱]
2023-12-15 18:03:49
咨詢師金會(huì)芝
金會(huì)芝送了一個(gè)擁抱
2023-12-15 18:28:05
咨詢師金會(huì)芝
0
沒(méi)關(guān)系，在這里倒一倒吧，倒一倒你可能會(huì)輕松些，或者找一個(gè)咨詢師聊聊
2023-12-15 18:29:11
咨詢師張柏和
張柏和送了一個(gè)擁抱
2023-12-15 18:37:26
咨詢師張柏和
你好
2023-12-15 18:37:29
傾聽者自 在
0
難過(guò)的時(shí)候，抱抱自己。告訴自己，我累了，需要休息一下，給自己一個(gè)喘息的空間和時(shí)間。別對(duì)自己那么苛刻。人生才剛剛開始，一切都是未知。
2023-12-15 19:14:26
傾聽者無(wú)憂心語(yǔ)
無(wú)憂心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
2023-12-15 19:31:40
網(wǎng)友中年老成
中年老成送了一個(gè)擁抱
2023-12-15 20:00:05
傾聽者通達(dá)心理
通達(dá)心理送了一個(gè)擁抱
2023-12-15 20:06:33
傾聽者宗澤
你好
2023-12-15 20:20:21
傾聽者語(yǔ)過(guò)天晴
語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱
2023-12-15 20:44:05
傾聽者靈犀心理
0
你需要做軀體和心理的檢查，如果軀體沒(méi)有疾病的話，就需要做心理方面的治療
2023-12-15 20:59:16
傾聽者然子
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你可以任性，可以暴露脆弱，告訴我在你身上發(fā)生了什么？
2023-12-15 21:46:49
傾聽者王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
2023-12-15 22:10:31
傾聽者王老師
你好
2023-12-15 22:10:34
網(wǎng)友王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
2023-12-15 22:15:36
網(wǎng)友人間煙火
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前方坦途，不要得意；前方坎坷，也無(wú)需失意。不論是好事還是壞事，只要不失本心，那就一定能夠萬(wàn)事如意！
2023-12-16 00:41:52
傾聽者明成??心理
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特別理解您的心情，可助您清除潛意識(shí)中的負(fù)面卡點(diǎn)(在現(xiàn)實(shí)類似的情況下，卡點(diǎn)就會(huì)被引發(fā))。清除體內(nèi)積壓的一些怨氣，怨恨等等。系統(tǒng)化提升認(rèn)知，規(guī)劃未來(lái)，提升經(jīng)營(yíng)人生的能力，提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力
2023-12-16 07:28:49
