問
女,29歲,我不知道自己怎么了?很容易難受很容易哭很容易暴躁很容易動(dòng)怒,一點(diǎn)都不喜歡這樣的自己,感覺全世界都不理解自己。每天都很累很困很懶,什么都不想做,可是不得不做,外人覺得我每天看看心心的很有活力,可是家里人覺得我動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣和哭,只有我自己知道我不想這樣的,可是我控制不了自己,我難受,每次難受我都有想傷害自己的想法,我很努力的控制自己,可是我感覺到很累,我感覺有一天或許我會(huì)崩潰,我討厭現(xiàn)在的自己,也討厭現(xiàn)在的生活