女,29歲,最近買書無法收拾了，越來越喜歡買書了哈哈，好書實(shí)在太多了！ (匿名)

每當(dāng)想專注看書的時(shí)候，總會(huì)想去以前在這發(fā)生的不愉快的事情，請(qǐng)問該怎么辦，然后就專注不下去了，怎么樣才能專注呢，自己以前做錯(cuò)的事太多了，該怎么才能心靜，該怎么辦?人生沒有重來，該怎么辦？怎么樣才能心無旁騖，專注，女，32 (匿名)

為什么自己每次周末都帶那么多書回來，又不看，書跟堆了個(gè)塔似的，感覺自己超怪的煩死了，還每次都不知道自己心里在在想什么，莫名其妙的，超級(jí)煩，作業(yè)又沒寫完 (匿名)

女 您好，我看書老是胡思亂想，什么都想。看書效率比較低。我該怎么辦？！

女 我書看不進(jìn)去，看一看就容易煩躁，好煩啊[發(fā)怒][發(fā)怒][發(fā)怒]，但我又想看[大哭][大哭][大哭]是我在家呆太久了嗎

每當(dāng)想專注看書的時(shí)候，總會(huì)想去以前在這發(fā)生的不愉快的事情，請(qǐng)問該怎么辦，然后就專注不下去了，怎么樣才能專注呢，自己以前做錯(cuò)的事太多了，該怎么才能心靜，該怎么辦?人生沒有重來，該怎么辦？怎么樣才能心無旁騖，專注，女，30多點(diǎn) (匿名)

女,25歲,最近有一場對(duì)個(gè)人來說還比較重要的考試，一邊上班一邊備考，回家會(huì)按照計(jì)劃看書，甚至是上班也想著看書，但是上班基本無效率，反而倒置人又累，還沒什么成果。在這基礎(chǔ)上，每天回家老媽還要非常著急的催我趕緊看書，隔三差五問一遍要不要考試了，下班回來本來就有點(diǎn)累，想休息一下開始看，如果看，一般也會(huì)看很晚，但是看到老媽這個(gè)狀態(tài)就很煩躁，似乎我看不過，這輩子就完了狀態(tài)。就會(huì)萌生出我就不去考試了，我就要讓你看看我就不按照你想法去做，是不是就要討飯去了。 (匿名)

女 教大家一個(gè)對(duì)付一切煩惱的妙招，那就是看書，看那些有意義健康向上的書，尤其是對(duì)自己生活有幫助的書。比如說剛才，我自己也是真的心很煩很喪很絕望，因?yàn)楹褪矣阳[矛盾，而我一直是不吭聲的那種人，然后選擇了逃避，不想面對(duì)，然后大半夜12點(diǎn)寧可在樓梯過道里待著也不回寢，其實(shí)我內(nèi)心也很想回啊，但我又不想和那些室友正面對(duì)上，于是選擇早上6點(diǎn)多走，晚上12多回，你以為這樣很好玩啊？明明是自己的寢室，卻一天疲于奔命，再加上學(xué)習(xí)的壓力，我剛剛真的是在過道里拿著作業(yè)也不想做了，突然感覺好累好絕望。本來想就這樣在過道里發(fā)呆再待遲一點(diǎn)回寢，但突然拿起手機(jī)想到了許多一直想看但因各種理由沒看的書，一下子，我感覺室友帶給我的負(fù)面影響沒有了。我看了下馬克思主義理論基礎(chǔ)，瀏覽了點(diǎn)點(diǎn)，很有意思，很有意義，然后又看了下各種版本，真的各有千秋，然后又點(diǎn)了下C++，然后又打開了孫子兵法。古代的文言文雖然讀起來有點(diǎn)困難，但這更突出了一種文化韻味，而且，這些書都挺有實(shí)際意義的，看了他們，讓我一下子仿佛看到了新的信仰與希望，讓我又有了動(dòng)力。然后，我又要開始做作業(yè)了。我想說的是，別每天拿著手機(jī)玩這玩那的了，手機(jī)里面有許多資源我們都沒有徹底用到，真是太遺憾了。 (匿名)

女,16歲,這個(gè)平臺(tái)上有沒有得強(qiáng)迫癥的人，也許有吧。可能有一部分自己并不知道自己是強(qiáng)迫癥，強(qiáng)迫癥不單單是東西要擺放整齊，走路不能踩到線上。如果你有杞人憂天的想法，并一直重復(fù)害怕?lián)模苍S就是強(qiáng)迫癥。比如反復(fù)檢查，恐艾，疑病。這些都是常見的，每個(gè)人的情況不同，上千個(gè)人里面可能就有上千種不同的強(qiáng)迫癥，不常見的比如口水強(qiáng)迫癥，擔(dān)心自己的口水分泌不正常，擔(dān)心自己一直咽口水。強(qiáng)迫做自己不喜歡的事兒，反復(fù)確認(rèn)自己有沒有做錯(cuò)事，還有強(qiáng)迫性窮思竭慮，一直想一個(gè)問題，放不下。 (匿名)

女,14歲,我是屬于那種睡著睡著感覺很壓抑，喘不過氣,1.我感覺每天都很累就想睡覺，但是躺到床上直到真正入睡前的一段時(shí)間，我都會(huì)無意識(shí)回憶今天或者之前發(fā)生的事，無法控制。在我的感覺里，我沒有睡著，時(shí)間過了很長估計(jì)最多一個(gè)小時(shí)。實(shí)際上才過了10分鐘或者已經(jīng)好幾個(gè)小時(shí)了。,2.平時(shí)會(huì)不經(jīng)意發(fā)抖，心臟刺痛（檢查了好幾次心臟都是沒問題），身體也會(huì)抽筋,3.我討厭噪音，即使別人隔著大概四五米，小聲說話，我也能聽見,4.而且最近注意力不集中，前一秒還在上課，后一秒思緒就飄了。上一秒還在回答問題，下一秒就懵了。就好比我上一秒還打字，下一秒我就不知道手機(jī)在哪了。,5.會(huì)出現(xiàn)耳鳴 (匿名)