給力心理
女,25歲,最近有一場對個人來說還比較重要的考試，一邊上班一邊備考，回家會按照計劃看書，甚至是上班也想著看書，但是上班基本無效率，反而倒置人又累，還沒什么成果。在這基礎上，每天回家老媽還要非常著急的催我趕緊看書，隔三差五問一遍要不要考試了，下班回來本來就有點累，想休息一下開始看，如果看，一般也會看很晚，但是看到老媽這個狀態就很煩躁，似乎我看不過，這輩子就完了狀態。就會萌生出我就不去考試了，我就要讓你看看我就不按照你想法去做，是不是就要討飯去了。
9個擁抱
22條評論
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網友
燕子心理咨詢電話
2025-04-04 09:03:34
咨詢師王金霞
您好
2020-10-05 18:32:55
網友龍鳳
你好
2020-10-05 18:33:00
傾聽者香雪解憂
理解
2020-10-05 18:35:53
咨詢師魏巍
0
你好，媽媽的焦慮加重了你的焦慮，你需要把你的情緒和媽媽的情緒分開
2020-10-05 18:36:48
咨詢師李錦云
理解你， 媽媽的做法加重你的焦慮
2020-10-05 18:41:03
會嘗試分開，冷靜下來告訴自己不要受到影響，是自己的事情，與他人無關。但是一次兩次還行，時間久了，本身看書累了也需要適當調整，就休息一下都覺得跟罪惡。就會感到生活無望，滿地雞毛。
咨詢師王 宇
你好
2020-10-05 19:00:04
咨詢師魏巍
0
這種自責，焦慮，感到生活無望對你的學習沒有益處
2020-10-05 19:04:16
咨詢師宮學禮
你好
2020-10-05 19:07:41
傾聽者怡均老師
0
這是你的人生，對自己負責，希望有和你聊聊，成年人應該有自己的生活邊界，父母也不得隨便僭越。
2020-10-05 19:12:52
網友龍鳳
媽媽將自己的焦慮傳遞給了你
2020-10-05 19:24:47
網友解心語
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你好，家人對你的過度關系讓你覺得不自在？
2020-10-05 19:27:26
咨詢師毛慧穎
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你好，能理解你的心情，盡量隔離負面情緒的影響，找到適合自己的頻率，對自己負責。
2020-10-05 19:28:38
咨詢師王曉光
你好
2020-10-05 19:48:27
傾聽者陽光咨詢
0
估計除了考試網，平時生活中媽媽也愿意嘮叨催促吧，如果想要清凈，可以搬出去住，這樣會不會好點呢？
2020-10-05 19:54:40
應該會的暫時沒有這個經濟能力過一段時間可能就會搬出去住
這兩天上班作息比較正常國慶過后上班時間錯開見面的機會比較少可能一會好一些
比較容易突然間的極端會和評優傾訴朋友也會很好的開導不開心就想買東西喜歡買好吃的喜歡買書有時候看看書也會得到開導
朋友
傾聽者趙曉光?
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沒有誰天生就心理強大??，經歷的挫折也是成長的機會，就算有了問題也不要怕，心理咨詢可以幫助你，我是國家級咨詢師，經驗豐富，有需要請聯系我…
2020-10-05 21:11:45
網友安好
私聊
2020-10-05 22:02:56
咨詢師王莉
0
您好 您也想到和母親分離 您母親知道您的狀況嗎？
2020-10-05 22:43:57
網友??(◣д◢)??
??(◣д◢)??送了一個擁抱
2022-03-31 12:57:44
