給力心理
女,16歲,現在高三了，還有220多天就高考了，可是我的注意力根本無法集中，精神狀態一點都不好，看到同學們都在努力寫作業，我真的好慌，感覺前途一片迷茫，哪哪都不如別人，說實話真的想自殺了，眼淚總是不自覺地流下來，卻又迷茫沒有動力，基礎差，壓力大，成績忽高忽低，情緒一點都不穩定，這樣的情況已經好多天了，真的很難受，真的想死
16個擁抱
14條評論
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網友
2018年7月心理咨詢值班表
2025-03-26 20:44:03
咨詢師AI心
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你好，首先感到焦慮和壓力很重是正常的反應，每個人都會有這樣的時刻。你并不是一個人在面對這些困擾，嘗試去與朋友，老師，或者家人分享你的感受，他們可能會給你很多有用的建議。對病魔的勇敢面對和勇氣表示贊賞。此外，你會發現，盡管目前非常的困擾，通常問題都會有解決的辦法。有很多青少年關注的心理咨詢熱線和平臺，建議你可以積極引導他們去尋求幫助，盡快找到專業的心理輔導機構進行咨詢，不要負擔過重的精神壓力。要相信，自己能度過這一難關。
2023-10-24 21:03:47
咨詢師陳勁松
你好
2023-10-24 21:04:01
傾聽者藍水晶
藍水晶送了一個擁抱
2023-10-24 21:04:03
傾聽者藍水晶
0
感受到了你的焦慮和無助，能否和我聊聊你的具體情況嗎？希望能夠幫助到你！
2023-10-24 21:07:29
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-10-24 21:10:47
咨詢師張金玲
張金玲送了一個擁抱
2023-10-24 21:11:32
咨詢師張金玲
你好
2023-10-24 21:11:44
傾聽者海靈傾聽
海靈傾聽送了一個擁抱
2023-10-24 21:11:56
咨詢師王宇
你好
2023-10-24 21:15:45
咨詢師王朝鋼
王朝鋼送了一個擁抱
2023-10-24 21:18:40
-送了一個擁抱
傾聽者超越
0
咱們是為了做最好的自己，無需和別人對比，就是真比，也不會啥啥都不如別人的呀，你只是沒深深挖掘自己而已。你得卸卸壓呀，壓力已經壓得你無法奔跑了，孩子。不要去看別人，我們每天都有進步就好呀。
2023-10-24 21:19:18
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2023-10-24 21:20:12
傾聽者超越
0
我們努力是不給自己留遺憾，不是為了 超越別人，不管我們怎么努力，都會有很多比我們優秀的人，也會有很多不如我們的人。
2023-10-24 21:21:55
傾聽者安心姐姐
0
高三的時候，同學都會卯足勁學習，老師布置的任務量也大，所以難免壓力會增大。可以找我做一下催眠放松，之前咨詢過類似的孩子
2023-10-24 21:49:26
網友梁文靜
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這個時候，要想，大家都是一樣的，他們也許也跟你一樣，吃不下，睡不著，學不進，壓力大。所以，學不進壓力大是正常的，然后想想心情會怎樣？
2023-10-24 22:00:58
傾聽者樹屋傾聽
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這個時候的孩子都會很緊張，也會有壓力，壓力來自對高考的過于專注，聚焦就會變大，從而影響到自己。我可以幫你調整狀態讓你放松下來，還能幫為你提供一套提分辦法，幫你迎接高考。需要的話，就找我聊聊吧
2023-10-24 22:35:21
傾聽者陳老師
陳老師送了一個擁抱
2023-10-24 22:51:17
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-10-24 23:33:12
網友期許智行
你好
2023-10-25 00:39:24
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2023-10-25 01:41:01
傾聽者高興
你好
2023-10-25 01:41:09
網友The Raven
The Raven送了一個擁抱
2023-10-25 01:51:33
網友零
零送了一個擁抱
2023-10-25 02:49:24
網友零
寶寶加油
2023-10-25 02:49:36
傾聽者楊老師?
0
孩子，你需要幫助，找你的監護人支持你，可以先去心理科，再去做心理咨詢
2023-10-25 10:58:03
傾聽者茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一個擁抱
2023-10-25 15:12:23
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-10-25 19:41:25
傾聽者鯤鵬博仁心理咨詢
鯤鵬博仁心理咨詢送了一個擁抱
2023-10-26 17:13:33
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-10-27 08:17:54
傾聽者王老師
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你好，如有需要幫助，我們預約時間詳細溝通。
2023-10-27 08:17:56
