給力心理
女 我是名高三學生，還有154天高考，我知道我是無論如何都必須考上大學的，可是我最近狀態特別不好，上課聽不進去，我知道我現在最主要的任務是要好好學習，可是忍不住會想一些其他的事情，我跟一個男生網戀了一個多月，他突然跟我說分手，我挺難過的，其實也沒什么好難過，只是覺得自己付出了感情被糟蹋了，我知道這樣不對，我現在只是想找回自己的學習狀態，我想用命拼一次，我不想落榜，我該怎么辦，怎么辦能讓我把注意力集中
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13條評論
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網友
報名衛計委的心理咨詢證是真假
2025-03-28 02:29:17
咨詢師黃利瓊
你好
2017-01-04 23:56:20
你好
咨詢師許文慧
您好！
2017-01-04 23:56:40
咨詢師周紅梅
你好
2017-01-04 23:56:53
咨詢師李麗
你好
2017-01-04 23:57:02
能告訴我我該怎么做嗎
咨詢師黃利瓊
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有時候成就動機太強了，效率反而會下降，適當的給自己減減壓吧，或者，做一下考前心理輔導，疏導一下負面情緒，調整好學習的狀態，讓自己的高考贏在心里
2017-01-04 23:58:06
咨詢師許文慧
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建議你通過心理輔導，提高注意力和學習效率。可選擇一位老師進行電話語音的咨詢疏導與調節。
2017-01-04 23:58:53
我不能夠減壓了。我每天過的真是太輕松了。有沒有什么心理暗示比較有效，可以讓自己注意力集中的
咨詢師任海濤
您好
2017-01-05 00:10:35
咨詢師陳志顯
。您好
2017-01-05 00:23:13
咨詢師張銀玲
你好
2017-01-05 01:19:58
咨詢師張敏
您好
2017-01-05 07:32:54
