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王薇心理咨詢師
39歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
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問(wèn)陜西高校心理咨詢師基地
永眠
2023-08-20 16:59:54
2023-08-20 16:59:54
抱抱TA
女,15歲,以前還都失眠了，現(xiàn)在突然睡一個(gè)小時(shí)，又睡了三個(gè)小時(shí)午覺(jué)，還沒(méi)有去醫(yī)院看
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陳勁松
你好 -
心學(xué)家
心學(xué)家送了一個(gè)擁抱 -
心學(xué)家
多做做運(yùn)動(dòng)，或者練習(xí)一下太極拳，或者八段錦之類的，養(yǎng)身功，這些功法都有平心靜氣，調(diào)動(dòng)身體循環(huán)的功能。在你不知不覺(jué)中，他們已經(jīng)在調(diào)養(yǎng)你的身體與心情了。
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心學(xué)家
先照著網(wǎng)上查詢到的練習(xí)就好了，如果你能堅(jiān)持下來(lái)，感覺(jué)有效果，那然后可以找專門(mén)的人學(xué)習(xí)。
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語(yǔ)過(guò)天晴
語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱 -
高興
你好！此時(shí)此刻可以連麥聊聊吧，細(xì)節(jié)更多的解答問(wèn)題[握手][握手] -
春潤(rùn)?心靈驛站
春潤(rùn)?心靈驛站送了一個(gè)擁抱 -
春潤(rùn)?心靈驛站
您好??我是傾聽(tīng)療愈師春潤(rùn)??為你提供一對(duì)一保密服務(wù)??聆聽(tīng)你的心事和煩惱??傳遞愛(ài)的正能量和溫暖?希望陪伴您走過(guò)人生中的低潮??排憂解難??實(shí)現(xiàn)心中夙愿??為了您的隱私請(qǐng)連麥溝通??
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梧桐樹(shù)
梧桐樹(shù)送了一個(gè)擁抱 -
王宇
你好 -
秋語(yǔ)
秋語(yǔ)送了一個(gè)擁抱 -
海靈傾聽(tīng)
海靈傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱 -
高興
高興送了一個(gè)擁抱
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彼岸
彼岸送了一個(gè)擁抱 -
彼岸
美女你好，發(fā)生了什么事情？很心疼你，方便的時(shí)候給你做個(gè)催眠放松好嗎
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彼岸
會(huì)幫到你的，你會(huì)越來(lái)越好的
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無(wú)憂心語(yǔ)
無(wú)憂心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱 -
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱 -
王老師
你好
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佳喵
這看上去，像是一個(gè)好的開(kāi)始。朋友之間是需要保持一定神秘感的，不能把自己所有秘密都讓生活在身邊的朋友知道。在線上的我不在你的生活中出現(xiàn)，不會(huì)打擾你原本的生活，可以盡情的找我傾訴。 -
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
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蘇蘇
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務(wù)嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女,17歲,我12點(diǎn)睡覺(jué)一般來(lái)說(shuō)沒(méi)有一兩個(gè)小時(shí)都睡不著覺(jué)... 就算早睡也不行... (匿名) -
女 女生，15歲，我最近一周啊總是失眠，我八點(diǎn)多鐘就睡了覺(jué)了 一般要半夜凌晨才能睡著，睡不了多久又會(huì)醒，特別容易醒，一周以前呢總是熬夜熬夜熬夜又很早起床，我身體一直特別好，極少生病，我覺(jué)得，生病太陌生了，但是失眠卻特別嚴(yán)重，各位大神能不能告訴我為什么 噢對(duì)了，我最近和家人吵架了 但是總體來(lái)說(shuō)我一個(gè)人在臥室寫(xiě)字時(shí)都沒(méi)有一直抓著矛盾生氣，是比較放松的吧，我一直在折磨怎么學(xué)習(xí)好 (匿名)
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女,14歲,救命。昨天晚上已經(jīng)夠折磨人了，睡不著硬生生熬到今天早上六點(diǎn)才睡著。感覺(jué)生物鐘就跟顛倒了一樣，白天感覺(jué)很累想睡覺(jué)到了晚上失眠。好不容易十一點(diǎn)50左右有了困意，睡著了，結(jié)果半個(gè)小時(shí)后就又醒了（因?yàn)槁?tīng)見(jiàn)我媽開(kāi)燈聲音還有我爸的說(shuō)話聲音，雖然就一兩分鐘）。然后心臟又砰砰砰的跳 ，想睡睡不著。賊清醒，就像早晨完全起床的那種感覺(jué)一樣，眼睛有點(diǎn)困但腦子不困。我都懷疑我是不是精神病。 (匿名)
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女,14歲,我覺(jué)得我有很嚴(yán)重的睡眠問(wèn)題，從去年開(kāi)始就很奇怪 我可以一整天都不入睡，而且沒(méi)有一點(diǎn)困意。但我也可以睡一整天，也可以只睡兩三個(gè)小時(shí)。我快被這個(gè)睡眠折磨瘋了，有時(shí)候睡的很深，怎么也叫不醒我。 就比如，第一天我沒(méi)睡，第二天睡了十個(gè)小時(shí)，第三天只睡三個(gè)小時(shí)，第四天睡了兩個(gè)小時(shí)，后面就開(kāi)始失眠。特別煩躁的是我不睡覺(jué)的時(shí)候，腦子里很奇怪，兩種極端，要么腦子很空要么想的都是些奇怪的東西，即使是在做事的時(shí)候也會(huì)這樣。 (匿名)
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女,13歲,好家伙別人失眠，我倒頭就睡，一天睡十幾個(gè)小時(shí)還困，上課還分神。 (匿名)
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女,16歲,晚上不睡白天睡算失眠嗎 (匿名)
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女 我15歲 我老 失眠為什么 從中考的前一個(gè)星期開(kāi)始 那一星期每天 2點(diǎn)多睡 后來(lái)到了中考前一天晚上 我一整夜 沒(méi)睡 后來(lái)放假了 就每天 1點(diǎn)多睡 有時(shí)候兩點(diǎn)多 三點(diǎn)多 最近我老是一整夜不睡 為什么？我15歲 (匿名)
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女,15歲,從昨天到現(xiàn)在一直沒(méi)睡想睡睡不著怎么為 (匿名)
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女,21歲,無(wú)聊。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。. (匿名)
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男,15歲,以前還持續(xù)性失眠，昨天晚上突然睡了11個(gè)小時(shí)，又睡了三個(gè)小時(shí)的午覺(jué)，睡完了還是困
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女,15歲,以前還都失眠了，現(xiàn)在突然睡一個(gè)小時(shí)，又睡了三個(gè)小時(shí)午覺(jué)，還沒(méi)有去醫(yī)院看
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