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范志遠心理咨詢師
49歲
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問陜西高校心理咨詢師基地
永眠
2023-08-20 16:59:54
2023-08-20 16:59:54
抱抱TA
女,15歲,以前還都失眠了，現在突然睡一個小時，又睡了三個小時午覺，還沒有去醫院看
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陳勁松
你好 -
心學家
心學家送了一個擁抱 -
心學家
多做做運動，或者練習一下太極拳，或者八段錦之類的，養身功，這些功法都有平心靜氣，調動身體循環的功能。在你不知不覺中，他們已經在調養你的身體與心情了。
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心學家
先照著網上查詢到的練習就好了，如果你能堅持下來，感覺有效果，那然后可以找專門的人學習。
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語過天晴
語過天晴送了一個擁抱 -
高興
你好！此時此刻可以連麥聊聊吧，細節更多的解答問題[握手][握手] -
春潤?心靈驛站
春潤?心靈驛站送了一個擁抱 -
春潤?心靈驛站
您好??我是傾聽療愈師春潤??為你提供一對一保密服務??聆聽你的心事和煩惱??傳遞愛的正能量和溫暖?希望陪伴您走過人生中的低潮??排憂解難??實現心中夙愿??為了您的隱私請連麥溝通??
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梧桐樹
梧桐樹送了一個擁抱 -
王宇
你好 -
秋語
秋語送了一個擁抱 -
海靈傾聽
海靈傾聽送了一個擁抱 -
高興
高興送了一個擁抱
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彼岸
彼岸送了一個擁抱 -
彼岸
美女你好，發生了什么事情？很心疼你，方便的時候給你做個催眠放松好嗎
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彼岸
會幫到你的，你會越來越好的
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無憂心語
無憂心語送了一個擁抱 -
王老師
王老師送了一個擁抱 -
王老師
你好
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佳喵
這看上去，像是一個好的開始。朋友之間是需要保持一定神秘感的，不能把自己所有秘密都讓生活在身邊的朋友知道。在線上的我不在你的生活中出現，不會打擾你原本的生活，可以盡情的找我傾訴。 -
佳喵
佳喵送了一個擁抱
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蘇蘇
蘇蘇送了一個擁抱 - 更多內容 APP查看
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女,17歲,我12點睡覺一般來說沒有一兩個小時都睡不著覺... 就算早睡也不行... (匿名) -
女 女生，15歲，我最近一周啊總是失眠，我八點多鐘就睡了覺了 一般要半夜凌晨才能睡著，睡不了多久又會醒，特別容易醒，一周以前呢總是熬夜熬夜熬夜又很早起床，我身體一直特別好，極少生病，我覺得，生病太陌生了，但是失眠卻特別嚴重，各位大神能不能告訴我為什么 噢對了，我最近和家人吵架了 但是總體來說我一個人在臥室寫字時都沒有一直抓著矛盾生氣，是比較放松的吧，我一直在折磨怎么學習好 (匿名)
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女,14歲,救命。昨天晚上已經夠折磨人了，睡不著硬生生熬到今天早上六點才睡著。感覺生物鐘就跟顛倒了一樣，白天感覺很累想睡覺到了晚上失眠。好不容易十一點50左右有了困意，睡著了，結果半個小時后就又醒了（因為聽見我媽開燈聲音還有我爸的說話聲音，雖然就一兩分鐘）。然后心臟又砰砰砰的跳 ，想睡睡不著。賊清醒，就像早晨完全起床的那種感覺一樣，眼睛有點困但腦子不困。我都懷疑我是不是精神病。 (匿名)
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女,14歲,我覺得我有很嚴重的睡眠問題，從去年開始就很奇怪 我可以一整天都不入睡，而且沒有一點困意。但我也可以睡一整天，也可以只睡兩三個小時。我快被這個睡眠折磨瘋了，有時候睡的很深，怎么也叫不醒我。 就比如，第一天我沒睡，第二天睡了十個小時，第三天只睡三個小時，第四天睡了兩個小時，后面就開始失眠。特別煩躁的是我不睡覺的時候，腦子里很奇怪，兩種極端，要么腦子很空要么想的都是些奇怪的東西，即使是在做事的時候也會這樣。 (匿名)
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女,13歲,好家伙別人失眠，我倒頭就睡，一天睡十幾個小時還困，上課還分神。 (匿名)
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女,16歲,晚上不睡白天睡算失眠嗎 (匿名)
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女 我15歲 我老 失眠為什么 從中考的前一個星期開始 那一星期每天 2點多睡 后來到了中考前一天晚上 我一整夜 沒睡 后來放假了 就每天 1點多睡 有時候兩點多 三點多 最近我老是一整夜不睡 為什么？我15歲 (匿名)
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女,15歲,從昨天到現在一直沒睡想睡睡不著怎么為 (匿名)
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女,21歲,無聊。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。. (匿名)
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男,15歲,以前還持續性失眠，昨天晚上突然睡了11個小時，又睡了三個小時的午覺，睡完了還是困
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