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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)225人|99%好評(píng)
咨詢
匿名
2021-02-22 01:59:50
2021-02-22 01:59:50
抱抱TA
女,13歲,好家伙別人失眠，我倒頭就睡，一天睡十幾個(gè)小時(shí)還困，上課還分神。
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你好 -
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呀
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私聊嗎？
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女 女生，15歲，我最近一周啊總是失眠，我八點(diǎn)多鐘就睡了覺了 一般要半夜凌晨才能睡著，睡不了多久又會(huì)醒，特別容易醒，一周以前呢總是熬夜熬夜熬夜又很早起床，我身體一直特別好，極少生病，我覺得，生病太陌生了，但是失眠卻特別嚴(yán)重，各位大神能不能告訴我為什么 噢對(duì)了，我最近和家人吵架了 但是總體來說我一個(gè)人在臥室寫字時(shí)都沒有一直抓著矛盾生氣，是比較放松的吧，我一直在折磨怎么學(xué)習(xí)好 (匿名) -
女,14歲,純純無語住了，我又睡不著了，明天早上五點(diǎn)要起床上課，我現(xiàn)在還沒有睡著，明天上課又完蛋了。 或許是因?yàn)槲仪皫讉€(gè)星期一直因?yàn)樵谮s作業(yè)所以沒有在兩點(diǎn)之前睡著過。 所以我現(xiàn)在該怎么辦？ -
女,14歲,救命。昨天晚上已經(jīng)夠折磨人了，睡不著硬生生熬到今天早上六點(diǎn)才睡著。感覺生物鐘就跟顛倒了一樣，白天感覺很累想睡覺到了晚上失眠。好不容易十一點(diǎn)50左右有了困意，睡著了，結(jié)果半個(gè)小時(shí)后就又醒了（因?yàn)槁犚娢覌岄_燈聲音還有我爸的說話聲音，雖然就一兩分鐘）。然后心臟又砰砰砰的跳 ，想睡睡不著。賊清醒，就像早晨完全起床的那種感覺一樣，眼睛有點(diǎn)困但腦子不困。我都懷疑我是不是精神病。 (匿名)
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女,17歲,我12點(diǎn)睡覺一般來說沒有一兩個(gè)小時(shí)都睡不著覺... 就算早睡也不行... (匿名)
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女,15歲,以前還都失眠了，現(xiàn)在突然睡一個(gè)小時(shí)，又睡了三個(gè)小時(shí)午覺，還沒有去醫(yī)院看 -
女 差不多有六年的失眠 以前都是兩三點(diǎn)后睡睡不好就經(jīng)常逃課或者在課堂睡 現(xiàn)在基本上四五點(diǎn)睡 有時(shí)候一個(gè)晚上都睡不著 睡著了也是眼睛是閉著的大腦完全清醒 看網(wǎng)上那些猝死的少年我也覺得很恐慌 我現(xiàn)在每天都想早睡 每次十點(diǎn)就上床 躺到12點(diǎn)半沒睡著 眼看著一點(diǎn) 兩點(diǎn) 三點(diǎn) 我每天早上七點(diǎn)都有課 每次睡講三個(gè)小時(shí) 特別不舒服 眼睛疼 想吐 我真的很想睡就是睡不著 就是特別困了還是睡不著 覺得特委屈感覺哭也沒用 -
女 你好，我想問一下，我在學(xué)校總是失眠，剛睡下感覺很累，但是越睡越清醒，幾乎徹夜，內(nèi)心感覺很著急，但又描述不出那種感覺，總之就是很難受，第二天頭疼，學(xué)習(xí)時(shí)大腦明顯跟不上節(jié)奏，甚至能感覺到記憶力明顯下降，但是在家里就不會(huì)出現(xiàn)這種情況。大約有4年，中間一段有2年好多了，現(xiàn)在學(xué)習(xí)稍微一緊張就又是這樣。麻煩問一下有什么辦法 (匿名)
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女,17歲,以前寒假的我簡(jiǎn)直無敵了60天的假期我斷斷續(xù)續(xù)能有12天失眠沒（看書 聽輕柔的歌聽故事 寫作業(yè) 都不困）就算開學(xué)了也有過一次失眠沒睡覺第二天上課都不困 還有一次我熬著熬著發(fā)現(xiàn)天亮了結(jié)果這一天都不犯困好像還是12點(diǎn)睡的 他們都困了就我還沒困 有的時(shí)候整個(gè)鎮(zhèn)子的人都睡了我還沒睡晚上 我不知道為什么我越晚越不困 我感覺我都快要變成熬夜冠軍了 以前凌晨一二點(diǎn)的時(shí)候我媽總會(huì)出來上廁所的時(shí)候來我臥室查房那個(gè)時(shí)候我基本上都在床上躺著聽歌她就以為我睡著了又走了 這幾天睡覺基本上都是12點(diǎn)（要不是我姐逼得我睡覺我感覺我還能熬）我跟我游戲上的好友說了她說我要成仙了?? (匿名)
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女,32歲,對(duì)生活失去方向，很迷惘。對(duì)任何事情提不起精神。感覺每天在混日子。 (匿名)
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超越語言，超越理智，最大的慰藉來自于有個(gè)與你同在的人與你一起波動(dòng)。你的希望，你的絕望，你的失望，你的掙扎，你的徘徊！ (匿名)
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