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問
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匿名
2023-08-19 22:27:29
抱抱TA
女,14歲,有什么好辦法能緩解
焦慮
嗎?希望能開心起來,經常會特別壓抑。
14
15
187
和虹利
和虹利送了一個擁抱
陳勁松
你好
?
冥想是很好的辦法哦
小火
可以陪你聊天嗎
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
啦啦
啦啦送了一個擁抱
飄雨
做一些有意義的事情
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佳喵
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已讀不回的別來
聊聊天
樹洞君
樹洞君送了一個擁抱
紳謹很黎譜
運動,看看風景,嘗試一個人做事,可以去圖書館看看書,公園寫寫作業,網絡上結交網友
王宇
你好
心心
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無憂心語
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春潤?心靈驛站
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春潤?心靈驛站
您好??我是傾聽療愈師春潤??為你提供一對一保密服務??聆聽你的心事和煩惱??傳遞愛的正能量和溫暖?希望陪伴您走過人生中的低潮??排憂解難??實現心中夙愿??為了您的隱私請連麥溝通??
語過天晴
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王老師
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王老師
你好
胡維靜
你好
胡維靜
要想緩解焦慮,首先要找到焦慮的根源是什么導致的?如果需要傾訴或者幫助,可以和我來聊聊
胡維靜
胡維靜送了一個擁抱
高興
你好!此時此刻可以連麥聊聊細節更多的解答問題[握手][握手]
梧桐樹
梧桐樹送了一個擁抱
梧桐樹
你好
珠華心理
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珠華心理
你好
秋語
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女,22歲,我現在特焦慮,難受,有沒有方法幫我緩解一下
(匿名)
女,28歲,有什么好辦法能緩解焦慮,讓自己能開心一些,不被抑郁情緒所困擾?
(匿名)
女 的了焦慮癥怎么辦,有沒有什么方法可以緩解?
(匿名)
女,24歲,緩解焦慮失眠有什么好辦法?經常會很壓抑,對任何事都提不起興趣。自卑,沒有自信。
女,15歲,如何緩解抑郁癥的焦慮不安,求解答。。。。。
(匿名)
女,21歲,怎樣擺脫焦慮呢?我現在很焦慮,各位有沒有擺脫焦慮的方法呀?能否分享一些呀?謝謝啦
(匿名)
女,17歲,焦慮該如何緩解啊,我感覺現在有些神經過敏,好累啊
(匿名)
女,13歲,女13,各種測試都是重度抑郁,從7歲開始有想死想法,很喜歡玩手機上網,因為網上總有理解我的人,很喜歡打游戲,因為有人陪我,我是被需要的,但是家里人從小就一直在說我是個害人精,討厭我,一直說為了我好,我比任何孩子都要幸福.可我感覺我不幸福,甚至人生一片陰暗,他們甚至今天還莫名其妙摔我手機,想要以此不讓我打游戲只能學習,我現在一直在持續性的難過,想要半夜出門找地方跳了,但是又怕他們難過,畢竟吃了他們那么多錢……但是我真的很想死啊……我不想讓自己再這么痛苦地活著,但我又不想讓他們難過,或許是我多慮,他們應該只會覺得我脆弱矯情.最近經常一個人晚上窩在被窩里哭,想放肆大哭又怕吵醒他們,從來沒在他們面前崩潰大哭過,因為我爸的脾氣只會給我兩拳頭,我也怕疼啊……我覺得自己真的活的太矛盾了……是他們讓我抑郁,我卻只恨自己……
(匿名)
總是感到心慌是為什么
(匿名)
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