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djrteong
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2023-02-13 12:25:06
抱抱TA
回復
女,21歲,怎樣擺脫焦慮呢?我現(xiàn)在很焦慮,各位有沒有擺脫焦慮的方法呀?能否分享一些呀?謝謝啦
12個擁抱
17條評論
227次閱讀
網(wǎng)友
心理咨詢師考試的名稱
2025-03-25 14:43:32
咨詢師
陳明
0
您好,焦慮,往往是我們注意力焦點放在未來,放在未來無法改變的事情上面了。
2023-02-13 12:26:26
傾聽者
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-02-13 12:27:01
咨詢師
陳勁松
你好
2023-02-13 12:28:31
傾聽者
和虹利
和虹利送了一個擁抱
2023-02-13 12:31:51
咨詢師
李鳳秋
李鳳秋送了一個擁抱
2023-02-13 12:35:05
咨詢師
李鳳秋
中午好[玫瑰][玫瑰]
2023-02-13 12:35:11
傾聽者
一抹陽光
0
焦慮往往針對事情,把自己重心都放那事情上了,嘗試轉(zhuǎn)移下注意力
2023-02-13 12:45:58
傾聽者
彩虹?心理
讓你焦慮的具體事情是什么呢?
2023-02-13 12:51:45
咨詢師
龍鳳
龍鳳送了一個擁抱
2023-02-13 12:52:03
網(wǎng)友
秋語
秋語送了一個擁抱
2023-02-13 12:58:47
傾聽者
情感咨詢師橙子
0
認真地專注地做一件事,如果選一件自己喜歡的事,沉浸其中,你會特別有成就感的
2023-02-13 13:01:02
網(wǎng)友
彪哥情感驛站
彪哥情感驛站送了一個擁抱
2023-02-13 13:05:17
咨詢師
辛海軍
你好
2023-02-13 13:06:29
網(wǎng)友
天心分析
天心分析送了一個擁抱
2023-02-13 13:35:48
傾聽者
健琳
0
您好!健琳心理咨詢陪你一起走過心靈成長之旅!
2023-02-13 13:36:14
傾聽者
王老師(心理咨詢師)
王老師(心理咨詢師)送了一個擁抱
2023-02-13 14:08:06
傾聽者
王老師(心理咨詢師)
0
你好,如需咨詢師幫助的時候,可以找我預(yù)約時間詳細溝通
2023-02-13 14:08:10
傾聽者
心靈陪護
0
方法很多,比如,轉(zhuǎn)移法,錨點法,認知法,正能量補充法,當下法,審視法,等等
2023-02-13 14:14:47
傾聽者
靈鹿姐姐
傾聽是最好的陪伴,風雨路上有我陪你!
2023-02-13 14:20:24
傾聽者
海倫??心理
因為什么事呢
2023-02-13 14:27:52
傾聽者
奇點情感咨詢師
0
做自己喜歡的事,關(guān)注點放在自己身上,不要關(guān)注別人,接受任何的人和事
2023-02-13 14:35:17
咨詢師
歷博博
歷博博送了一個擁抱
2023-02-13 14:45:35
傾聽者
靜靜
0
做自己喜歡的事情,將關(guān)注點放在自己的身上。
2023-02-13 14:56:19
咨詢師
王宇
你好
2023-02-13 15:31:58
傾聽者
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-02-13 15:59:50
傾聽者
雅陽【情感】
雅陽【情感】送了一個擁抱
2023-02-13 16:07:28
傾聽者
雪兒??傾聽
0
焦慮是一種糟糕的感覺,加上一個對未來的錯誤認知。要消除焦慮,就要先找到錯誤認知在哪,你焦慮的是什么事情?
2023-02-13 21:19:38
傾聽者
鳳語
0
放松訓練能緩解焦慮。找到焦慮的原因,解決問題,能從根本上緩解焦慮。
2023-02-13 21:59:40
傾聽者
董懂
董懂送了一個擁抱
2023-02-14 18:30:41
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我的
,。。。。。無題,,,,,,,,,,,,
7個擁抱
10條評論
297次閱讀
771天前
男,33歲,如何解決?下圖二張分別是美團貸款一千九和每月五號分期的費用!我現(xiàn)在卡里只有七百失業(yè)現(xiàn)在怎么還清?
6個擁抱
9條評論
266次閱讀
771天前
男,32歲,①現(xiàn)在失業(yè)美團貸款一千九,每月五號還,下月3月五號還分期184.05,之后每月五號還179.11,我分期12,卡里現(xiàn)在只有六百二,請問現(xiàn)在怎么解決還清? ②因親叔公司上班浪費九年半,八年五百一年半一千每月工資,2011年九月入職親叔20歲,2021年六月八辭職30歲,現(xiàn)在32歲沒技術(shù)沒結(jié)婚沒女朋友沒一分存款失業(yè)一年多,請問我現(xiàn)在怎么解決我目前沒有的? ③畢業(yè)十二年到現(xiàn)在,沒打過父母一次幾萬每年,做過日結(jié)39次,兼職幾十次,全職十二次每次不超過兩個月有勸退自離,欠父母六千二,里面是二次代交物業(yè)費一千多,換電動車三千多,父母給發(fā)紅包,加在一起六千二,請問怎么解決還清?(父母燃氣費物業(yè)費,我水電寬帶手機費) ④2021找工廠上班反復橫跳被幾個工廠人事拉黑微信電話,自認拉黑名單,自2021十月二十六辭職工廠失業(yè)到現(xiàn)在,2022干日結(jié)被極少數(shù)同干日結(jié)侮辱說我腦子不好。又因一次日結(jié)沒做好被車間管理說我做事不行不要我做日結(jié),請問這兩個陰影怎么解決? -畢業(yè)十二年到現(xiàn)在所有經(jīng)歷如下 ①2011年七月中專畢業(yè)20歲 ②2011年八月被父母送到親戚上班廠 ③2011年九月入職親叔公司 ④親叔干九年半,被親叔嬸談哥欺負壓打壓侮辱罵冷嘲熱諷數(shù)次 ⑤親叔九年半辭幾次找工作失敗闖禍被父母解決,重新勸回親叔上班幾次 ⑥父母安排相親失敗,顧老婆半年跑了,我被所有人指責得重度抑郁焦慮糾結(jié)強迫癥,之后老媽半月老家我這開車半小時兩城市來回一次(老媽從我25到現(xiàn)在我32每次來燒飯給我吃!太虧欠父母,覺得不孝) ⑦2021六月八辭職親叔,干兩廠,十月二十六辭職工廠,找工廠上班被幾個工廠人事拉黑名單,2022六月通過勞務(wù)找日結(jié)兼職干現(xiàn)在,失業(yè)狀態(tài)! ⑧2023年一月貸款一千九美團,因花唄停用,迫于失業(yè)要交寬帶手機水電費,沒工作。 -請問我現(xiàn)在應(yīng)該怎么去做?怎么解決我目前的情況?
5個擁抱
19條評論
347次閱讀
771天前
女,一旦邪淫(手淫,意淫,性欲旺),人的應(yīng)得的地位、財富隨之下降。一些人排八字運程很不錯,但實際生活卻很不如意,很多時候就是因為不孝或邪淫損耗了福報。人的福報如同一個桶,邪淫是桶底的洞,有多少福分都會漏完的。邪淫危害(手淫,意淫,性欲旺) 兩條腿特別細、下肢無力的人,用中醫(yī)的眼光看來,大部分是屬于肝腎不足的人。這個人不僅兩條腿特別細,而且走路沒勁,腳下沒有根,把他的脈,也是尺脈特別沉。他的另一個表現(xiàn)就是小便頻,一晚上去廁所大約七到八次,這是傷腎的一個很嚴重的表現(xiàn)。
11個擁抱
10條評論
339次閱讀
771天前
男,31歲,①現(xiàn)在失業(yè)美團貸款一千九,每月五號還,下月3月五號還分期184.05,之后每月五號還179.11,我分期12,卡里現(xiàn)在只有六百二,請問現(xiàn)在怎么解決還清? ②因親叔公司上班浪費九年半,八年五百一年半一千每月工資,2011年九月入職親叔20歲,2021年六月八辭職30歲,現(xiàn)在32歲沒技術(shù)沒結(jié)婚沒女朋友沒一分存款失業(yè)一年多,請問我現(xiàn)在怎么解決我目前沒有的? ③畢業(yè)十二年到現(xiàn)在,沒打過父母一次幾萬每年,做過日結(jié)39次,兼職幾十次,全職十二次每次不超過兩個月有勸退自離,欠父母六千二,里面是二次代交物業(yè)費一千多,換電動車三千多,父母給發(fā)紅包,加在一起六千二,請問怎么解決還清?(父母燃氣費物業(yè)費,我水電寬帶手機費) ④2021找工廠上班反復橫跳被幾個工廠人事拉黑微信電話,自認拉黑名單,自2021十月二十六辭職工廠失業(yè)到現(xiàn)在,2022干日結(jié)被極少數(shù)同干日結(jié)侮辱說我腦子不好。又因一次日結(jié)沒做好被車間管理說我做事不行不要我做日結(jié),請問這兩個陰影怎么解決? -畢業(yè)十二年到現(xiàn)在所有經(jīng)歷如下 ①2011年七月中專畢業(yè)20歲 ②2011年八月被父母送到親戚上班廠 ③2011年九月入職親叔公司 ④親叔干九年半,被親叔嬸談哥欺負壓打壓侮辱罵冷嘲熱諷數(shù)次 ⑤親叔九年半辭幾次找工作失敗闖禍被父母解決,重新勸回親叔上班幾次 ⑥父母安排相親失敗,顧老婆半年跑了,我被所有人指責得重度抑郁焦慮糾結(jié)強迫癥,之后老媽半月老家我這開車半小時兩城市來回一次(老媽從我25到現(xiàn)在我32每次來燒飯給我吃!太虧欠父母,覺得不孝) ⑦2021六月八辭職親叔,干兩廠,十月二十六辭職工廠,找工廠上班被幾個工廠人事拉黑名單,2022六月通過勞務(wù)找日結(jié)兼職干現(xiàn)在,失業(yè)狀態(tài)! ⑧2023年一月貸款一千九美團,因花唄停用,迫于失業(yè)要交寬帶手機水電費,沒工作。 -請問我現(xiàn)在應(yīng)該怎么去做?怎么解決我目前的情況?
6個擁抱
22條評論
396次閱讀
771天前
男,32歲,這勞務(wù)吊的一比!!!!!!!!!!?!??
6個擁抱
9條評論
254次閱讀
771天前
女,32歲,早上測量體重142.8,今天第七天了吧!
14個擁抱
11條評論
190次閱讀
771天前
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