給力心理
網友
aci國際心理咨詢師分幾個等級
2025-03-25 14:32:27
送了一個擁抱
咨詢師張志強
張志強送了一個擁抱
2022-04-08 10:14:19
咨詢師李鳳秋
李鳳秋送了一個擁抱
2022-04-08 10:14:55
傾聽者鶴僖
鶴僖送了一個擁抱
2022-04-08 10:14:58
傾聽者木子老師【兩性情感】
木子老師【兩性情感】送了一個擁抱
2022-04-08 10:15:37
咨詢師徐惠泉
您好。焦慮的原因是什么？
2022-04-08 10:15:52
傾聽者木子老師【兩性情感】
分離焦慮，催眠或冥想訓練，關注我好嗎？
2022-04-08 10:16:33
咨詢師李鳳秋
0
您好，生活中發生了怎樣對你有影響的事情了嗎？讓你產生焦慮情緒，能理解你當下難過的心情，很愿意為你提供心理疏導，幫助你重拾快樂心境。
2022-04-08 10:16:39
咨詢師徐惠泉
0
如果是突然遇到事情心慌焦慮，可以做深呼吸放松，非常有效果
2022-04-08 10:16:39
傾聽者大笨熊
你好
2022-04-08 10:17:10
傾聽者心向導
心向導送了一個擁抱
2022-04-08 10:17:18
咨詢師徐惠泉
0
如果這段時間遇到了難以接受的事情焦慮，自己無法調整，建議尋求專業心理咨詢分析調整
2022-04-08 10:17:51
傾聽者大笨熊
你可以說說你的心事兒
2022-04-08 10:18:17
咨詢師張志強
可以說一下現在的具體情況嗎？
2022-04-08 10:18:28
傾聽者心向導
0
你好！最好的辦法是傾訴后，幫你分析而得到到緩解，希望能幫到你
2022-04-08 10:19:10
傾聽者溫馨【傾聽·陪伴】
溫馨【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
2022-04-08 10:20:24
傾聽者溫馨【傾聽·陪伴】
可以通過心理疏導緩解一下
2022-04-08 10:20:43
不想用錢了
我討厭錢
我媽越要我賺錢我越不想
好討厭好煩我不要被要求
傾聽者心欣(情感導師)
因為什么事情而焦慮呢
2022-04-08 10:22:40
飯也不想吃了
不想活了
傾聽者智慧人生
智慧人生送了一個擁抱
2022-04-08 10:25:01
傾聽者磨姐
0
是跟母親發生意見不一致，所以產生了焦慮情緒嗎？
2022-04-08 10:25:30
傾聽者大笨熊
如果順從了她，對你來說，意味著什么呢？
2022-04-08 10:26:14
不自由
我想要自由
網友予若?情
予若?情送了一個擁抱
2022-04-08 10:26:44
我想要我自己的節奏來
我想要被接納
我不想被設定以后要怎么怎么
我現在我都做不到，我心情不穩定，沒力，我不想見人。我想慢慢來，我好了，我就自己會去做事。為什么他總要來說引起我的焦慮，就不能接納一下我嗎
他說以后以后
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2022-04-08 10:31:11
為什么總要跟我說以后，就不能讓我過好當下的生活嗎
我對她還不能有情緒，有情緒我就愧疚的要死
我要憋死了
心里堵
傾聽者大笨熊
感覺你不被她理解
2022-04-08 10:32:23
感覺我生下來就是為他們服務的，我不能為他們做點什么，我就愧疚
我可不可以自由嘛
我可不可以為自己而活嗎
可不可以不要要求我
可不可以不要讓我覺得以后應該要怎么樣
就不能順其自然嘛
急著要我賺錢，我就不能接受，我不舒服，我接受不了，我頭痛，我接受不了，我沒精力，我就應該要去上班的
我討厭這個應該
我覺得我要跟他沒有關系了，我覺得我才是自由的
不然總覺得好像有任務要去完成
急死我了
我不想跟他們見面，你見面我就很很造成很痛苦
傾聽者暖陽心靈驛站
暖陽心靈驛站送了一個擁抱
2022-04-08 10:38:54
我又渴望他們見面，我渴望跟他們相處
我好矛盾了
不知道該怎么辦
傾聽者大笨熊
0
你希望自己去選擇自己的人生，同事，你希望他們能夠支持你
2022-04-08 10:39:37
為什么不接受我
這里做不到的時候，家里又期盼著你，你會怎么辦
但他們都不能理解你，而你又身體狀況還不好，不能上班，自己也很急的情況下，他們跟你講以后還看著你，怎么以后要有錢有錢，你會不會也不能接受你的不舒服
你會不會排斥你的頭痛
我也不知道我為什么會焦慮
因為我就是想讓他覺得我很好，很好
我想讓他覺得我很厲害，他認可我了
所以我總是想去滿足他的期待
如果做不到那樣，那我就是不好
從來都沒有考慮過我的感受，尊重過我的需求。總是被教導應該這樣，應該那樣。要怎么樣對他們。我總是被那個道德捆綁著，我的心被束縛著
網友文珊心理
文珊心理送了一個擁抱
2022-04-08 10:45:24
我在他們面前從來都不能是真實的自己，我總是會被責怪被否定
被貶低
我在他們面前是很不自在的。
我不敢流露出真實的我。我怕會被叫到，會被指責。我不想再受到道德的折磨
傾聽者知心姐姐
做自己
2022-04-08 10:46:53
在家里，我被說的一無是處
我就不是一個人
是一個誤解
物件
我也只是一個普普通通的人啊
我也有感受啊
在家里我覺得很卑微
精神上的卑微
在尋求他們認可的路上迷失了方向
在做自己和做他們喜歡的人糾結
傾聽者潤心--情感顧問
一定很難受了
2022-04-08 10:49:17
本我和超我互相拉扯
感覺只有跟他們脫離關系，我的本我才能出現
在這個漩渦中，捆綁的難受
傾聽者潤心--情感顧問
精神內耗的厲害
2022-04-08 10:50:27
我已經被情緒消耗的，沒有精力了。我做不了工作。卻總在跟我說以后以后
就不能接受一下我嗎
咨詢師陳明
1
【快樂聚焦】真正的快樂，1是聚焦我們要的，而不是我們不要的；2是聚焦我們要的事情中——最重要的，而不是不重要的；3是聚焦我們要的事情中——最重要的事情中——可以改變的事情，而不是我們無法改變的。
2022-04-08 10:51:24
傾聽者潤心--情感顧問
非常渴望得到他們的尊重和理解。
2022-04-08 10:51:34
我每天在調整著接受自己，卻被你的一個期望，整得我手足無措
每天的生活如履薄冰
不好了又恢復，恢復了又不好，我一直在堅持，
傾聽者大笨熊
你仿佛很清楚自己的問題所在
2022-04-08 10:52:59
每天都在處理很多年前壓抑的情緒，我真的很累。
傾聽者大笨熊
不被他們認可，對你來說，意味著什么呢？
2022-04-08 10:54:22
每天做夢。現實中發不了的，都在夢里出來
我的自我價值感很低
傾聽者大笨熊
嗯
2022-04-08 10:54:58
我努力的愛護自己。卻總在苛求自己
傾聽者大笨熊
價值感匱乏
2022-04-08 10:55:27
只要在家，我就會這樣。可是我自己覺得我自己挺好的
只要回到家。我在自己充滿了惡意
傾聽者虹姐懂你
虹姐懂你送了一個擁抱
2022-04-08 10:56:44
傾聽者大笨熊
你覺得環境影響了你
2022-04-08 10:56:47
我想要被允許
不想要被要求
我能量低的時候，我就不想見人
他來跟我說的以后以后我就覺得我好像來不及。我要趕緊的，很好，很好，我才能給他錢負擔的其他。我就很急
我每天都在讓自己賣慢。不要急。我每天都緩解自己的焦慮。被她一說以后以后我的焦慮噴涌而發
傾聽者大笨熊
被他人認可好像成了你生活的主題
2022-04-08 11:00:35
還好
咨詢師龍鳳
這么辛苦，那就做你自己吧
2022-04-08 11:04:13
咨詢師李麗
0
嗯，我看您現在有很多的情緒，也挺煩躁的，現在很多的精力都用在與父母的對抗上，很多事情無法推進，可能需要及時調整一下現在的狀況。可以先調整一下自己的狀態，再看怎么去處理現在的情況。如果有需要可以私聊我，通過專業的心理咨詢幫您調整，以及尋找如何改善現在的情況的辦法。
2022-04-08 11:10:37
咨詢師賴戈慧
賴戈慧送了一個擁抱
2022-04-08 11:18:16
傾聽者心語??
心語??送了一個擁抱
2022-04-08 11:19:59
傾聽者鄰家大哥
鄰家大哥送了一個擁抱
2022-04-08 11:20:44
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2022-04-08 11:25:32
傾聽者陽光姐姐
陽光姐姐送了一個擁抱
2022-04-08 11:26:39
網友普又黑騷
0
【負面情緒，正是提醒我們了解自己的“鬧鐘”】每個人都有負面情緒。負面情緒里包含著非常多重要的信息，打開這個信息，才能真正地了解自己。但實際上，并沒有什么所謂真正的“負面情緒”。每1個情緒都是1種語言，都是帶著信息來與我們溝通的。當我們帶著覺知，而不是無意識去看這些情緒的時候，就會發現情緒并沒有好、壞之分，也不存在真正的“負面情緒”。情緒是送信人，每1封信都來自于我們的內心。如果你好好地收下這個信息，理解并應對好這封信，送信人就會走了。相反，如果你關門不接待這個送信人，他就會1次次地不請自來，就像1個送快遞的，如果你沒收到，他就得1趟趟地送。如果你關著門，他就得敲門、甚至撞門。白天你不接收，他晚上還會再來——這也就是為什么我們總在夢中夢見1些我們并不愿意看見和接受的畫面。越大的情緒，包含著越大、越重要的信息，如果你不接受、不解讀，它就會反復出現提醒我們看見。
2022-04-08 11:41:01
網友普又黑騷
幫忙點下贊
2022-04-08 11:41:28
傾聽者久紛（情感陪伴）
哇塞
2022-04-08 11:56:28
網友心悅【心理師】
好心痛你，太不容易了
2022-04-08 12:00:18
咨詢師王宇
你好
2022-04-08 12:13:44
網友Nikibaby
N****y送了一個擁抱
2022-04-08 12:22:29
傾聽者馥老師?
馥老師?送了一個擁抱
2022-04-08 12:35:06
網友心途心理
心途心理送了一個擁抱
2022-04-08 12:39:19
網友真情實感
私聊
2022-04-08 12:53:00
咨詢師毛慧穎
0
你好，建議可以通過心理咨詢做一下心理疏導和調整。
2022-04-08 12:53:23
傾聽者椰樹心理
椰樹心理送了一個擁抱
2022-04-08 12:57:38
傾聽者正能【心靈陪伴】
0
感受到您急切擺脫的心情，能找到自己喜歡的工作？假若你沒有這些困惑了，最想干點什么？
2022-04-08 13:20:03
網友李晨
聊聊
2022-04-08 13:21:07
傾聽者舒心大哥
舒心大哥送了一個擁抱
2022-04-08 13:25:32
網友希望成真
希望成真送了一個擁抱
2022-04-08 13:48:42
傾聽者大森心理
大森心理送了一個擁抱
2022-04-08 14:41:48
傾聽者葉向婉?
葉向婉?送了一個擁抱
2022-04-08 14:47:58
傾聽者葉向婉?
[玫瑰]
2022-04-08 14:48:04
傾聽者解鎖—強迫思維
解鎖—強迫思維送了一個擁抱
2022-04-08 15:07:18
咨詢師周美芳
你好
2022-04-08 15:10:12
傾聽者溫安〈傾聽陪伴〉
溫安〈傾聽陪伴〉送了一個擁抱
2022-04-08 16:20:17
網友天心【傾聽】
天心【傾聽】送了一個擁抱
2022-04-08 16:44:51
網友天心【傾聽】
0
我是天心，有需要可以和我聊聊，愿我可以成為您信任的傾聽者[愛心]
2022-04-08 16:44:54
傾聽者麗生姐姐
麗生姐姐送了一個擁抱
2022-04-08 17:35:20
傾聽者靈巧
靈巧送了一個擁抱
2022-04-08 21:32:04
傾聽者寬心
寬心送了一個擁抱
2022-04-08 22:19:02
網友靈煙【情感陪護】
解決焦慮的辦法就是去直面焦慮
2022-04-08 22:32:33
傾聽者知心老師
知心老師送了一個擁抱
2022-04-08 23:01:26
傾聽者洋洋情感咨詢師
洋洋情感咨詢師送了一個擁抱
2022-04-09 00:34:01
傾聽者舒靈【傾聽者】
舒靈【傾聽者】送了一個擁抱
2022-04-09 10:24:35
傾聽者黛穎
黛穎送了一個擁抱
2022-04-10 13:45:18
網友夢珈
夢珈送了一個擁抱
2022-04-29 13:01:33
