給力心理
十年口碑經營
下載APP
史丹鳳心理咨詢師
56歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務2285人|99%好評
咨詢
問心理咨詢師說的沙盤是啥意思
匿名
2023-08-04 07:51:13
2023-08-04 07:51:13
抱抱TA
我感覺好痛苦，我現在是和我母親睡的(女，15)，她每天都要弄到11:30以后才能睡，然后早上六七點就起來了，完全不顧及我的感受，嘰嘰喳喳的在那里說，所以嘛我決定早一點睡，我也和他說了，讓他也早點睡，結果，他口頭上答應的好好好馬上，結果聲音越放越大，就刷視頻，然后又開著燈，壓根睡不著，晚上好不容易熄燈了，結果他又磨牙打呼嚕，聲音簡直震耳欲聾，我大概要1點多鐘才睡得著，被他吵醒以后我也壓根就睡不著了，每天大概就睡五到六個小時，感覺精神都沒以前那么好了，感覺他有點神經 兮兮，動不動罵人，不順從她就用手機，成績要挾我，我打算過自己睡，可她的房間有空調，挺舒服，而我的房間悶熱，我也習慣了在宿舍的日子，所以一個人睡感覺不自在，還有不知道在害怕什么……對此，我十分的無措，,我該怎么辦？
20
12
382
-
匿名
筆墨染流年送了一個擁抱 -
一拳c人
不能兩全，可以想個辦法
-
匿名
什么辦法？
-
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
七友
讓他給你按個空調 -
娟子心理
15歲的女孩應該分床睡了，這也是你獨立的象征，，媽媽也應該有自己獨立的空間。如果因為空調的事情，那可以和媽媽商量 -
任海濤
可能當下對媽媽的情感陪伴滿足自己的安全感，比被媽媽吵吵鬧鬧影響睡覺更重要，人的習慣一旦養成了有不太容易改變。可能媽媽的安全感通過這種方式來獲得的，如果不這樣做了有可能她會不習慣。如果不能改變別媽媽，就要試著鍛煉自己獨立的能力了，越獨立的人越自信，越獨立的人越有生活的掌控感，越不容易被人要挾和影響。 -
匿名
@娟子心理 如果我和她說空調的是，她就講我就知道浪費錢
-
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱 -
匿名
@任海濤 好的，謝謝你但我總感覺和他們有一種矛盾在萌發
-
匿名
很煩躁
-
會飛的魚
可以和她講明不是因為浪費，是想要自己的空間喜歡一個人睡覺啊。 -
任海濤
父母對孩子的愛應該是無微不至只是理想狀態，現實中太多親子關系都存在著很多矛盾，愛父母和父母本身也有糟糕的一面盡量分開看，他們在某些事情上可能通情達理在某些事情上卻很固執糟糕，而孩子其實是被不知不覺影響的，家長自身的矛盾一定會影響孩子，孩子要逐漸在成長認識到把父母看做全部全能全知的幻想中走出來，有時候他們說孩子不好并不一定真的是孩子不好，也許他們小時候也沒有被很好的接納和欣賞過。所以孩子們的成長會糊里糊涂的增加了很多阻礙。長大的目的是為了幸福快樂，似乎還要學會披荊斬棘，生活中太多矛盾需要在成長過程中逐漸學習和鍛煉。
-
歷博博
歷博博送了一個擁抱 -
靈鹿心理
傾聽者，就像是風拂過少年的臉；雨滋潤過大地，潤物細無聲；又像是一座電話亭，為人群中的你暫避風雨。雨過天晴，仿佛從來不曾相識！ -
彩云之南
家庭里人與人之間的關系很微妙。就像你說的這樣，你跟媽媽一起睡因為雙方作息差異讓你睡不好，但是你又偏偏要跟她睡。聽起來很矛盾。 -
心靈療愈師晶晶子
心理上 有人在 有安全感 仿佛得到了心理的滿足。但現實中，不同人的生活習慣，興趣，節奏都不一樣，從而又減少了你心里的舒服感、又萌發了各種會讓人精神內耗的情緒，比如生氣，憤怒，失望，委屈等等。但是親愛的，你想過，到底你內心真正最想要什么？（如果靠外界哪怕是媽媽，兩者也不可兼得，必須徹底舍棄一個，心滿意足的接受另外一個） -
靜靈傾訴
還是要自己單獨睡 心靜自然涼 -
王宇
你好 -
擺渡@情感分析
擺渡@情感分析送了一個擁抱 -
慧雯心理療愈
慧雯心理療愈送了一個擁抱 -
王老師
王老師送了一個擁抱 -
王老師
你好
-
秋語
秋語送了一個擁抱 -
匿名
非常感謝大家對我的建議，以及幫助
-
匿名
[玫瑰][玫瑰]
-
送了一個擁抱
-
私聊吧
-
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱 -
靜水深流
靜水深流送了一個擁抱 -
高興
高興送了一個擁抱 -
高興
你好！可以連麥聊聊吧細節更多的解答問題[握手][握手]
- 更多內容 APP查看
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
微信咨詢
-
女,19歲,本來我是自己睡的，有自己的房間。然后今年2月接了外婆過來我們家，沒別的房間了，父母叫我把我的房間讓給她，然后我和我妹妹擠一個房間睡，直到現在。我實在是很痛苦，因為不管怎樣我都睡不著，不然就是要躺了很久才能睡著，很難入睡，一直想起來上廁所，明明都很累，也沒有喝茶、咖啡等，但頭腦就是處于一個清醒和興奮的狀態。以前我一個人睡的時候不會這樣的，很快就可以入睡了。而且很多夢，每天都做夢，感覺沒睡到，哈哈。所以有什么方法可以讓我好睡一點嗎，在不換回我自己的房間的情況下。 (匿名)
-
女,我是一名大學生，我們四個人一間宿舍，一開始挺正常的，但是越到后面問題就越多，就說最近吧，我的那三個宿友早起去圖書館學習，本來早起不是一件壞事，卻把我這個想睡久的人給吵醒了，我的內心是憤怒的，然后你可能會問為什么我不也一起早起？原因是這樣的：我們宿舍習慣12點多才熄燈睡覺，試問那么晚睡又那么早起，對我來說怎么吃得消，可是她們卻沒什么感覺，我就很納悶了，弄的我感覺自己有病似的，我曾經也向她們提過早上起來小聲一點，可我還是被吵醒了，我很無奈，又不能總是跟她們提這件事，本來三個人一起早起總會有噪音，可是總不能把人給吵醒啊！然后我嘗試了另外一種方法：我早點睡。可是問題又來了：我在入睡的過程中老傳來一些她們發出的噪音，弄的我想早睡也不行！我在此發表問題，是因為我真的受不了了，我都快得失眠癥了，怎么好好學習？誰能告訴我這該這么辦？（在沒的換宿舍的前提下） (匿名)
-
男,16歲,我父離異，我現在跟我母親住一起，今天凌晨一點多她在客廳大聲的打電話，把我吵醒了，我還是跟他說，媽你小點聲或者回屋打，可是她不聽說什么我就是不想睡覺，我又說了第二遍，媽太吵了我睡不著了明天還得上學，可是她還是不聽接著打電話，我就無語了，我出去跟她理論，結果讓她給教訓一頓，我真是快氣死了，她說我什么斤斤計較，像我爸，可是.........唉我好難過睡不著覺都三點半了，明天七點之前得去上學 (匿名)
-
女 我睡著了，她們一直嘰嘰喳喳聊天，聲音好大，頭都要炸啦，真的好煩，早早睡就這么難嗎我只喜歡安安靜靜，這是怎么了，好煩 (匿名)
-
女 女 我是學生，在宿舍睡眠不好入睡很困難，就算是困也很難入睡，總是輾轉反側，心里著急，在家就會好很多。在宿舍總是擔心舍友打呼嚕開燈影響我，其實本來住宿挺好的，直到有一天一個舍友晚上出聲音我一點多才睡，之后就會一直擔心會不會睡不著，總是考慮這個問題，太痛苦了快兩年了希望大家幫幫我 (匿名)
-
女,24歲,我和另外一個女生合住一個房間，她睡一張床我睡另一張，那個女生每天工作壓力極大，一天不休，每天只晚上回來，特別緊張，我不敢發出聲音，我一發出聲音她反應特別大，她每天晚上都翻來覆去睡不著，我也跟著翻來覆去睡不著，我已經連續一個月沒睡著了……就是躺著暈著暈著就天亮了，等她走了我才能安穩睡一會。我特別不想回到那個屋子，我知道只要她在，晚上我就睡不著，我很煩，因為睡不好對身體不好，我想自己租一個房間，關上門就我自己一個人，但是我沒錢，城市的房租，要么舍棄距離，要么舍棄私人空間。我只能和她睡一起，繼續每天晚上睡不著 (匿名)
-
女 睡覺前一定要所有人睡著才能入睡，不能忍受別人的一點聲音，但是又不敢說。在家又不一樣，吵也可以睡得很好 (匿名)
-
女,夜深了，可是我還是睡不著，我怕睡著之后，明天我媽媽會來敲我的房門把我吵醒，然后我就不敢睡著，我該怎么辦？好痛苦，我媽她是那種強勢暴躁。不可理喻的那種人，所以我就沒法跟他講通。 (匿名)
-
女,32歲,我選擇我老公，當時有個即將升副主任的男孩追我，我沒同意，我不知道他是否同意我有病的事，選擇了我老公。現在覺得選錯了嘛，老公沒有他前途情商高。可那個時候的自己別無選擇。他也學歷不高。但不知道，我怎么選擇了我老公。 (匿名)
-
女,如何激發對生活的熱愛，有什么好的建議，想列個清單 (匿名)
問
心理咨詢師說的沙盤是啥意思
我感覺好痛苦，我現在是和我母親睡的(女，15)，她每天都要弄到11:30以后才能睡，然后早上六七點就起來了，完全不顧及我的感受，嘰嘰喳喳的在那里說，所以嘛我決定早一點睡，我也和他說了，讓他也早點睡，結果，他口頭上答應的好好好馬上，結果聲音越放越大，就刷視頻，然后又開著燈，壓根睡不著，晚上好不容易熄燈了，結果他又磨牙打呼嚕，聲音簡直震耳欲聾，我大概要1點多鐘才睡得著，被他吵醒以后我也壓根就睡不著了，每天大概就睡五到六個小時，感覺精神都沒以前那么好了，感覺他有點神經 兮兮，動不動罵人，不順從她就用手機，成績要挾我，我打算過自己睡，可她的房間有空調，挺舒服，而我的房間悶熱，我也習慣了在宿舍的日子，所以一個人睡感覺不自在，還有不知道在害怕什么……對此，我十分的無措，,我該怎么辦？
給力心理APP
免費公益心理咨詢平臺
長沙給力信息技術有限公司 版權所有
ICP證：湘ICP備14006375號-3
掃碼下載APP
給力心理APP
隨時隨地，暢享心理服務
專業
便捷
隱私保護