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范志遠(yuǎn)心理咨詢師
49歲
抑郁焦慮
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問
居家養(yǎng)老心理咨詢服務(wù)
匿名
2023-07-12 23:28:34
抱抱TA
和室友發(fā)生一些事情 現(xiàn)在和室友們關(guān)系很不好 我真誠的道歉過了也討論過了 但是這件事情確實一直都是我的錯 和室友關(guān)系也沒緩和 我為此感覺心里壓力很大 堵得慌 也沒食欲想吐
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AI心
我了解你目前正在經(jīng)歷的壓力。和室友關(guān)系緊張,讓你內(nèi)心倍感痛苦。當(dāng)我們犯錯,真誠的方法其實是去勇敢面對它,承認(rèn)并試圖改正它,你已經(jīng)在做了。如果有的錯誤并不能立刻被原諒,那么給予它一些時間,或許可以改善。同時,也請為了你的身心健康照顧好自己。嘗試調(diào)整你的心態(tài),可能關(guān)于哪些你無法改變的事情,盡力去放手。你也許更需要關(guān)注在這個過程中你應(yīng)得到的教訓(xùn)。這種生活經(jīng)歷雖然痛苦,但也是成長的一部分,請盡量以一個更積極的角度去看待它。
追風(fēng)少年
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陳勁松
你好
曾富
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曾富
處理室友關(guān)系的問題不應(yīng)該只是消磨心理痛苦,還需要引起我們當(dāng)前與室友的關(guān)系的關(guān)注。我們可以通過溝通、理解和包容來改善關(guān)系。
無憂心語
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舒心?心理
看來和室友之間發(fā)生了一些不愉快,你也道過歉了,但是事情并沒有因為你的道歉有所改善,所以你好像很難受,是嗎?
雨禾療愈
每個人都會犯錯,但只要我們吸取教訓(xùn),嚴(yán)格要自己,真誠的對待朋友,相信他們會原諒你的
雨人
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傾聽心靈
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擺渡@情感分析
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靈鹿心理
傾聽是最好的陪伴,風(fēng)雨路上有我陪你!
王老師
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王老師
你好,感恩在此相遇,如需幫助,我們預(yù)約時間詳細(xì)溝通
?紅軍?
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?紅軍?
你好,可以交流溝通一下
茉莉Jojo
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天心分析
有心事可以和我聊聊,我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂??
珠華心理
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珠華心理
一吐為快吧
王宇
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我和室友昨天晚上拌了兩句嘴 真心不是我的錯 對方是個小隊長 平時說話對誰都不客氣 有些同學(xué)都??床粦T他的 昨天因為洗完衣服忘記擦地了 他就發(fā)生斥責(zé) 雖然沒有指名道姓 但是一個寢室就幾個人 不是傻子都知道說誰 這讓我很反感 我當(dāng)時沒有說話 其他室友都看我 晚上我們開玩笑 他還不讓開她玩笑 把氣氛弄得很僵 第二天我很不明白大家都不是傻子 為什么還那么狗腿的巴結(jié)他 反倒是我 大家都有意的疏遠(yuǎn)我 我很苦惱 我明明沒有錯
(匿名)
女,和室友A平時關(guān)系一般,和室友B關(guān)系很好(每天一塊吃飯上課的那種),室友A在宿舍也有一個相處很好的室友,總之宿舍大家關(guān)系還可以,A今天看到我和B一塊去吃飯,很不高興,感覺得出來就是針對我,今天和她說話也不理我,我就覺得很委屈,明明就不是我的錯,憑什么怪我,,今晚她進(jìn)門關(guān)門聲音很大,我就說心里震了一下,我是好好說的開玩笑那種的想緩解和他的關(guān)系,然后她很陰陽怪氣,,我該怎么辦,我并不是怕她,我只是想著是室友大家好好相處,我平常也挺獨立的,但就總覺得很不爽,是不是就應(yīng)該把所有的不爽都忍著??悄無聲息的承受所有,是不是我們應(yīng)該寬容別人的所有,我也知道她只是我的室友不必和她計較,但我就是控制不住自己很不爽,我該怎么辦?
(匿名)
女 今天剛開學(xué),上午上完課, 我跟我之前有矛盾的室友和好了,我們是一個班級的,然后因為那些矛盾,我個人還有旁觀的室友都覺得她不怎么尊重我,我自己也想了很多,并不想跟她在一起上課吃飯啥的,但是上個學(xué)期一直是一起吃飯上課坐一起,我中午后來跟他說我去其他地方激活一下校園卡,然后他問要不要陪我我說不用了,因為我內(nèi)心已經(jīng)有點反感她了,然后我就和另一個同學(xué)去了圖書館直到我室友上選修課回來,跟我一個班的室友是下午在睡覺的其他事情我不知道,然后我發(fā)微信關(guān)心她下雨有沒有帶雨傘的問題,她回我了,后來回寢室以后就再也沒有跟我說過話,就是她和我一個室友聊天,后來又叫叫另一個室友和她聊天,就直接略過我,然后說話也不和我說話,以前也是經(jīng)常這樣,是我做錯了什么還是她的問題?
女,20歲,跟室友有矛盾了,特別不開心,我是一個比較直接也比較熱心的人,最近矛盾產(chǎn)生的原因是一個室友有抑郁癥然后很長時間不聯(lián)系老師同學(xué)(上個學(xué)期家里網(wǎng)課),大家比較擔(dān)心她就是,回來之后我們都知道了怎么回事,但是她膽子比較小也很害羞有點不敢直接和老師班長解釋,我在沒有問她的前提下,幫她和班長解釋了,后面和她講她直接很感動的哭了她確實需要有人幫她開口。 但是我和班長解釋的時候另倆個室友在旁邊,當(dāng)時沒有攔著我,但是她們小聲說話然后等我解釋完,過來站在道德制高點說我不應(yīng)該沒經(jīng)過那個室友的同意和別人講覺得我是把這件事當(dāng)談資了,我特別委屈真的就是被背刺的感覺很傷人,因為她們沒有當(dāng)面制止我而是議論我后指責(zé)我。 晚上發(fā)了和那個抑郁癥的室友的聊天記錄給她們看證明我真的沒有當(dāng)談資就是事情本來就需要解釋我想幫幫她她也需要,但是那兩個背刺我的室友就沒有反應(yīng),今天關(guān)系也很僵,不知道應(yīng)該怎么處理,以前我們關(guān)系都很好的但是我和那兩個都是比較有主見的人,我說話也比較直,所以發(fā)生過一些摩擦,也說開過一兩次,但是還是這樣,現(xiàn)在我不理她們,她們也不理我,我是應(yīng)該再次說開,還是敷衍一下以后表面朋友
(匿名)
女,她是我的室友,應(yīng)該算朋友吧,但自己不想承認(rèn)。前兩年只要我做什么事情(類似早上她說叫她起床,叫了她有起床發(fā)脾氣;以前我說話有語氣詞像唔嗯啊這樣的,有一次她罵我說讓我改掉這樣的事情)不合她的心意她就會罵我,類似“**、你怎么不去死”這樣的話,然后我就會反省自己,是不是自己哪里做得不好改變自己,漸漸地我越來越不像原來的自己了,原來我很愛笑,那段時間不愛笑也不愛說話,患上了暴食癥,不開心就使勁吃東西逃避現(xiàn)實。現(xiàn)在好很多了,她似乎也發(fā)現(xiàn)了她之前的作為不好,對我好了很多,但我就是恨她,她對我好的時候我就覺得我不應(yīng)該恨她,她都改變了應(yīng)該放過自己,但我就是恨,太恨了,晚上睡不著覺,想到就會哭,請問我該怎么辦
女 我和我的室友兩個人住在一起,最初還挺好的,后來可能我一些說話方式她看不慣說過我?guī)状挝乙矝]太在意,鑒于兩個人的相處,很多事情我也就包容吧,她說我我也只是解釋,不爭吵,直到后面有次鬧非常嚴(yán)重,特別小題大作,被她談話一天下來我頭疼惡心嘔吐徹夜失眠,那時候是忍,后面發(fā)現(xiàn)全是謊言啊,我覺得她有表演型人格障礙,反正我們彼此都回避了彼此一段時間,最近好點了吧,只是昨天又因為在我們宿舍三個人的小群里(有個室友外面租房子住)我說她最近復(fù)習(xí)英語很認(rèn)真,我自己很焦慮,就也去打了資料。就這樣,被說能不能不要帶她出場啊,我解釋只是玩笑,她說你這樣讓我多難堪啊,我考不好怎么辦,別人怎么想我啊,覺得我把你咋了啊,事實上我什么也沒做啊,我也解釋是在小群里都是自己人才說的,她說那你說的話對別人造成傷害你就一句開玩笑就行了?我說是我說錯了,我以后再也不提你了,她說不是提不提的問題,你這樣弄得我都不敢在宿舍背書了,然后她就出去了。我很難受,回來她又讓我不要和別人說,我的朋友說多了對我自己不好,說別人都說我不好,說我之前做的事別人都怎么怎么說我,說我在別人眼里就是個談資,所以是我的行為方式有問題等等。。。。我就覺得憋屈吧,想反駁的時候被套上好人的帽子,我說今天的事真的是我錯了,我已經(jīng)很難受,我覺得引起自己以前自卑的陰影(說到這里忍不住哭)被直接打斷你都25了你能不能有點25的樣子,我都替你著急,你錯了你就改啊,你不會你就學(xué)啊,能不能有點姐的樣子啊(她23),感覺不能說,不能委屈,認(rèn)錯也不行,她說了她代表了大多數(shù)人,她是很直,但是是為了我好,但是她在意的很多別人的看法啊,別人的評價啊,特別是陌生人的,我真的一點都不認(rèn)同,她可以說我說話方式不好聽,我可以為了相處注意,但是沒必要把人貶損致此,我真的很痛苦,因為表達(dá)不對等吧,很痛苦,很難受,不想再這樣下去了,我看了一個"lt;芳華"gt;的影評,說何小萍的,別人為什么那樣對她,是她自己對別人的方式,一味的回避和忍耐,激發(fā)別人想要攻擊我的心情,就像我室友說得,她不懂每次明明就是我錯了啊,但她說出來就好像她錯了一樣,她活該被說,我說我只是解釋,希望你不要那么難受。。。。但是我真的不知道該怎么對她,她說跟我相處特別累,我也快累死了,委屈死了。反正我是沒法和她處好朋友了,但是就對付也這么難。她也說了她就是比較自私,而且了她是絕對不可能改變什么的,她都把她爸氣病了她也沒改。。。。哎,我不想做個怨婦,但真的因此非常難受
(匿名)
女 今年大二,今天室友回來對著我說,她床下面有兩口痰,我說今天就我一個人在宿舍你的意思是我吐的?她說她沒這意思, 然后我就給她說我不會吐痰而且也不會那么惡心吐痰。 她后來說她不會說話也沒想那么多,還說我語氣不好。 可是我心里覺得大家都是接受過教育的成年人,說話都是經(jīng)過自己心里醞釀過的不可能這么沒有的分寸 總之…我也不想把關(guān)系弄得太冷給她發(fā)了一段話, 原本是沒什么問題的,可是我現(xiàn)在很難受,覺得活著好累,連自己受了委屈還要這么去處理。 我該怎么辦…
女,19歲,那又不是我做的!我和室友關(guān)系很一般,感覺她們對我有敵意。雖然她們沒有當(dāng)我面質(zhì)問,可是她在宿舍群罵人,明顯就是指向我。她們?nèi)齻€關(guān)系很好,唯獨和我關(guān)系一般。真的不是我往馬桶里倒東西,我發(fā)誓我沒有!可她們懷疑是我,還說要讓我離開寢室。我不知道還能不能待在這個寢室
(匿名)
女 開學(xué)高二 之前認(rèn)識了一個大叔 和他聊很多事情 后面因為某些原因鬧掰了 結(jié)果他現(xiàn)在找到我室友們(之前吐槽宿舍) 現(xiàn)在和室友們關(guān)系很不好 我現(xiàn)在心里很堵 也沒食欲 請問怎么緩解宿舍關(guān)系 調(diào)整自己狀態(tài)
(匿名)
男,15歲,每天消遣度日 東西學(xué)不會 工作沒人要 常有不良行為,又想端正每天深夜愧疚,壓抑自責(zé)怎么辦
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