女,20歲,跟室友有矛盾了,特別不開心,我是一個比較直接也比較熱心的人,最近矛盾產生的原因是一個室友有抑郁癥然后很長時間不聯系老師同學(上個學期家里網課),大家比較擔心她就是,回來之后我們都知道了怎么回事,但是她膽子比較小也很害羞有點不敢直接和老師班長解釋,我在沒有問她的前提下,幫她和班長解釋了,后面和她講她直接很感動的哭了她確實需要有人幫她開口。 但是我和班長解釋的時候另倆個室友在旁邊,當時沒有攔著我,但是她們小聲說話然后等我解釋完,過來站在道德制高點說我不應該沒經過那個室友的同意和別人講覺得我是把這件事當談資了,我特別委屈真的就是被背刺的感覺很傷人,因為她們沒有當面制止我而是議論我后指責我。 晚上發了和那個抑郁癥的室友的聊天記錄給她們看證明我真的沒有當談資就是事情本來就需要解釋我想幫幫她她也需要,但是那兩個背刺我的室友就沒有反應,今天關系也很僵,不知道應該怎么處理,以前我們關系都很好的但是我和那兩個都是比較有主見的人,我說話也比較直,所以發生過一些摩擦,也說開過一兩次,但是還是這樣,現在我不理她們,她們也不理我,我是應該再次說開,還是敷衍一下以后表面朋友
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網友
以下屬于心理咨詢的原則的是
2025-03-15 03:25:51

傾聽者醒兒情感陪伴
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挺率真的,話說開了就好了,如果對方覺得你做錯了,你就真誠的道歉,能做什么彌補就做什么彌補,她原諒你就好了的。很多話都怕見面說出理由,說開的。
2022-08-27 03:39:18