女 我自從上高中以來成績就不是特別理想 現在高二了 連續三次考試發揮失常 然后晚上就睡不著覺 (匿名)

女 每天晚上想睡覺睡不著，有時候偶爾心情壓抑，不開心，但是有時候會很開心。中考對我有很大的壓力，每天晚上睡不著，都很后悔自己 (匿名)

女,16歲,已經是中考了，壓力很大，但是又沒有動力，很想擺爛，有感覺自己很累，失眠很嚴重 (匿名)

女,17歲,我昨晚失眠一個晚上現在是早上7:00都清醒著。相對于以前來說，我感覺越來越自卑，漸漸地不想和朋友出去玩，一到人多的地方心情就很緊張開心不起來甚至是手哆嗦話也不會說，就想著趕緊逃離；以前在學校會主動與大部分同學深一步的交往，而現在只和在班級里離我有小附近的同學有交流，下課也不想動彈，只喜歡趴在桌上。在高中里學習也不知為何一落千丈，小學初中成績優異，到現在一直在班級里倒數，越學越沒動力也不知道怎么趕上去，考試總讓我身心疲憊然后難過傷心在課堂上偷偷流淚，甚至懼怕考試好幾次都請假缺考，有時候很沖動想打人想發火，好幾次在家因為突然崩潰亂喊亂叫，有想過自殺的念頭，還好父母比較包容不會刻意要求我。可我一直對自己要求很嚴格，其實成績很差了，每天在學校壓抑得心痛如絞也要度日如年得在學校過著每一天，去堅持。但這種情況之后惡性循環，無數次地摧毀我的心靈，很難熬我該怎么辦我不希望辜負父母以及老師對我的期望，更不想辜負自己所以一直堅持上學但實在太壓抑！太讓我心痛難過傷心！

女 失眠多夢兩三年了，每次做題都覺得我是錯的，上課更不敢發言，害怕被同學嘲笑或者看不起，焦慮最嚴重的時候學校廣播一個通知我都覺得是我做錯了什么事情要通報批評，經常自己在被窩里偷偷哭，以前作業在學校里都能寫完，現在每天都寫到十二點以后，效率特別低，上課也沒法集中注意力，平常也是不怎么開心的，無緣無故就要被家里人懷疑數落，再加上我哥高考他們肯定更偏愛我哥多一點就更難受了。最近又考砸了，是我最擅長的科目，老師一定對我很失望吧，同學會看不起我吧，馬上就要期末考了，我肯定會考砸的吧，我是不是生病了 (匿名)

女 我是個高一的學生，在普通班排在第37名。數學感覺學起來很吃力，甚至連我最得意的英語成績也受到了影響。我初二的時候晚上經常失眠，看過醫生吃過藥，可是只有一段時間有效。現在我又出現了這種情況，晚上一連幾天1點2點睡覺，所以第二天的精神狀態一直不好。成績從22名掉到了37名。我找同學訴說可是還是沒有用。 (匿名)

女 步入中考，排名雖然較為靠前但是學不下去，想過放棄，但是又被罵逃避，學不進去，有次上課上著上著美工刀就割開了手指，平常交際很好，但是到晚上就十分難受，心里很堵，失眠，一般一兩點才有困意，早上起來又有迷茫的感覺，就很沒有意義，加上之前被家里小貓抓傷，沒來得及按時接種疫苗，本來很恐慌，現在變得麻木煩躁，應該是我自己壓力太大，但是不知道怎么辦 (匿名)

女,13歲,我很累,很崩潰。明天晚上都睡不著,失眠,我不知道我是怎么了,做測試也沒有抑郁癥。, 我有美滿的家庭,但我覺得不是很幸福。我有時候想不開想跑出去,但是沒有那個勇氣,也自殘過,一到晚上就很焦慮,會胡思亂想,還失眠,明天晚上不哭一遍根本睡不著。, 成績也不會,越來越差了,明明已經很努力了,為什么成績還會下降,這幾個學期成績根本沒有好過。我在學習也沒有多少朋友我的朋友也有好朋友,我不知道我在學校要怎么度過下去,每一次的努力都沒有換來好成績。, 我也不知道怎么了一到晚上就很崩潰。

女,你們喝酒聚餐……關我什么事啊？反正心里也沒有我，我算什么啊，什么都不是……祝福你們，反悔成功……

女,16歲,我和喜歡的人在一起了，他也很喜歡我，已經快有一年了，但我感覺他淡了，我也不知道是不是大家都變了，有時候又像很喜歡，有時候又像不喜歡，讓我覺得我一直在舔狗，但我是真的很喜歡他，我也忘不了他，做不到不喜歡他 (匿名)