773天前在線
2022-10-20 11:45:02
抱抱TA 回復(fù)
女,20歲,上大學(xué)由于有點社恐或者是只要與人打交道就過于緊張,好累呀,好痛苦。我是學(xué)的本科護理學(xué),高考由于沒有重視填報志愿調(diào)劑到了這里,在外省原以為我不自信的不敢說話,一說話就緊張不自在能得到改善,可是卻沒想到是進一步的深淵,似乎開始社恐,但真正與人接觸時又好像不是,但是平時小組作業(yè)我?guī)缀跽也坏酱嬖诟校〗M拍視頻我臺詞背好了但是一對著人說就緊張不記得,說話也顫抖,今天無菌操作技術(shù)考試,開始背的時候,就開始總是不記得下一句但是稍等又會想起,加上老師一直在和另一個考試的人說話不知道應(yīng)不應(yīng)該繼續(xù)也心思一會兒就跟著他們走了,老師說我不熟,但是其實我已經(jīng)背的出來了,并且還默寫過幾次,我花了很長的時間來背,只是一個人安靜的時候能行,結(jié)果老師沒讓我背完就讓我走了,操作時也是漏洞百出,一些不注意的細節(jié)也就出來了,我知道這是對我的成長??记耙煌砩衔揖退恢粤税裁咚幰彩?,最后聽著歌睡了5個小時,上午第一節(jié)課我也是一直坐不住,后來再默寫了一首歌詞終于平靜下來了,去考試進去我也不緊張,可是就是漏洞百出,我可能真不適合這方面的考試,只要無人有關(guān)我就完了,平時社團活動也是,只參加線上的學(xué)分都掙不完,好痛苦呀,我真的不想再上大學(xué)了,可是我一個農(nóng)村窮人家出生的,得到國家的助學(xué)金幫助,是父母的希望,我又不能不讀了,可是人際這一關(guān)我始終過不去,一與人有關(guān)的當(dāng)時沒啥想法,做后就想死的感覺,痛苦無助,一個人在外省沒朋友,兩年了沒交到一個朋友,我真的不想再上學(xué)了,可是出了社會我又能干嘛,只能被人指著鼻子嘲笑,雖然現(xiàn)在也是被嘲笑,被看不起,好累呀。好想自己治愈自己可是不行,好想找心理師尋求外界的幫助,但是卻沒資金,這就是窮人吧,進退兩難,偏偏又出來了很多心病。
15個擁抱 19條評論 311次閱讀
網(wǎng)友
藍宇心理咨詢
2025-04-03 16:31:58
傾聽者衿蒙咨詢
衿蒙咨詢送了一個擁抱
2022-10-20 11:46:34
傾聽者追風(fēng)少年
追風(fēng)少年送了一個擁抱
2022-10-20 11:46:43
傾聽者心緣暢享
心緣暢享送了一個擁抱
2022-10-20 11:47:03
傾聽者追風(fēng)少年
0 對的,你不是不會。只是緊張,表達不出來。
2022-10-20 11:47:41
咨詢師陳勁松
你好
2022-10-20 11:47:46
可是也當(dāng)時覺得自己內(nèi)心是平靜的,一點都不緊張,可是就是……
傾聽者醉七
醉七送了一個擁抱
2022-10-20 11:49:27
或許這個世界根本就不適合我生存
我想去適應(yīng)它可是總是以失敗告終
傾聽者追風(fēng)少年
0 你很努力,也很厲害。就是可能要,更多的實踐“習(xí)慣就好了”。那是你的專業(yè),是你的領(lǐng)域,你不應(yīng)該“緊張的”。
2022-10-20 11:52:01
傾聽者溫柔不顯
你好,建立你的自信心,克服不良情緒
2022-10-20 11:53:16
網(wǎng)友天心分析
天心分析送了一個擁抱
2022-10-20 11:53:20
傾聽者追風(fēng)少年
0 你考上本科了,這就是“有力的肯定,不是嗎?”。
2022-10-20 11:54:52
傾聽者??婚戀情感
0 在這里找一位有緣的正規(guī)老師聊聊,也許能幫助你走出迷霧
2022-10-20 11:56:13
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2022-10-20 11:59:08
傾聽者追風(fēng)少年
0 現(xiàn)在是學(xué)習(xí)階段,克服操作阻礙。就是你要學(xué)習(xí)的。之后呢,你是護理專業(yè)人士。應(yīng)該是別人聽你的,
2022-10-20 11:59:43
傾聽者雷老師
雷老師送了一個擁抱
2022-10-20 12:03:35
傾聽者追風(fēng)少年
0 我沒記錯的話,實驗室就在哪里,你是可以經(jīng)常去練習(xí)的。如果熟練了,會不會就好多了。
2022-10-20 12:03:45
網(wǎng)友清涼一夏
清涼一夏送了一個擁抱
2022-10-20 12:16:49
網(wǎng)友清涼一夏
0 您好,能考上大學(xué),而且學(xué)的醫(yī)學(xué)相關(guān),說明您智商也不低啊。只是您的學(xué)業(yè)比較繁重,再加上醫(yī)學(xué)相關(guān)專業(yè)據(jù)說大學(xué)比高中該緊,理解您的心情。焦慮時看看天空,實在不行找人傾訴,找我也可以
2022-10-20 12:20:15
網(wǎng)友為什么
0 多交交朋友,多溝通溝通,,和同學(xué)打好關(guān)系,一點一點的練膽子,保持充足的睡眠。很多人都有這種情況,你不是一個人
2022-10-20 12:24:28
咨詢師歷博博
歷博博送了一個擁抱
2022-10-20 12:29:39
傾聽者靈巧
靈巧送了一個擁抱
2022-10-20 12:30:40
咨詢師陳明
0 您好,這個世界上,我們不能改變的事情,能改變的事情,大概各占一半。您說呢?
2022-10-20 12:38:54
傾聽者陳何子
0 智商在線,只是面對人就不在線,這個要逐步調(diào)整,慢慢改善,會好的,要對自己有信心
2022-10-20 12:57:49
傾聽者貞如《婚姻情感》
0 不自信就是自卑,自卑多數(shù)都是比較而來,您是不是會有意無意和他人比較呢
2022-10-20 13:17:02
網(wǎng)友孟珈??
孟珈??送了一個擁抱
2022-10-20 13:35:57
網(wǎng)友秋語
秋語送了一個擁抱
2022-10-20 13:53:40
咨詢師龍鳳
你好
2022-10-20 13:54:49
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2022-10-20 14:35:19
咨詢師王宇
你好
2022-10-20 15:52:47
咨詢師張志強
張志強送了一個擁抱
2022-10-20 15:56:49
傾聽者王老師(心理咨詢師)
王老師(心理咨詢師)送了一個擁抱
2022-10-20 16:17:01
傾聽者王老師(心理咨詢師)
0 你好,這方面有需要心理咨詢師幫助的時候可以找我預(yù)約,詳細溝通。加油!
2022-10-20 16:17:43
心理論壇
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女,20歲,內(nèi)心很壓抑,今天又是沒心思學(xué)習(xí)的一天,中午的時候躺了兩個小時難以入睡。事情是這樣的,其實我對我寢室的一個女孩子以前就有過對于她的擔(dān)心和在意了,這段時間最嚴重,不知道是不是我最近學(xué)習(xí)的壓力太大了造成的。我特別在乎他的感受特別害怕她生氣我也不知道為什么(好像她也沒因為我生氣過)。因為內(nèi)心有對她的奇怪的感覺了自然就不會跟她走的太近了,但是我跟她是室友還是老鄉(xiāng)還是同學(xué)我跟她也不得不相處。我對她的壓力也有是我做什么決定我會糾結(jié)要不要告訴她,報考啊選課啥的,我怕我先做了她會不高興說我不跟她說。我跟她不是老鄉(xiāng)嘛我現(xiàn)在就已經(jīng)在擔(dān)心我到時候買票萬一沒告訴她問問她怎么辦?我跟她也是一起報駕校的,我現(xiàn)在也擔(dān)心我萬一到時候自己去練車了沒問她怎么辦?可是我心里知道我做這些出于道理很大概率是會問她的,可是我很不安心,我還寄到了備忘錄里可是還是放心不下。而且我也有點害怕到時候我起床快先去練車了她會不會不開心?可是之前她也有先去過???我覺得我去之前我肯定也會說我收拾好了先過去練車了哈,我到底在想什么?為什么老是糾結(jié)這個?而且我跟她還有在班里跟另外兩個同學(xué)是關(guān)系比較親近的,我很喜歡跟另外兩個相處和聊天,我很擔(dān)心我那個室友會不會覺得我反感她寧愿跟這兩個同學(xué)親近也不跟她太親近?那兩個同學(xué)會不會猜測我內(nèi)心不怎么喜歡跟她相處寧愿跟她們靠近也不跟她親近?誰來救救我我快撐不下去了。
16個擁抱 15條評論 295次閱讀 896天前

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