女,20歲,上大學(xué)由于有點社恐或者是只要與人打交道就過于緊張,好累呀,好痛苦。我是學(xué)的本科護理學(xué),高考由于沒有重視填報志愿調(diào)劑到了這里,在外省原以為我不自信的不敢說話,一說話就緊張不自在能得到改善,可是卻沒想到是進一步的深淵,似乎開始社恐,但真正與人接觸時又好像不是,但是平時小組作業(yè)我?guī)缀跽也坏酱嬖诟校〗M拍視頻我臺詞背好了但是一對著人說就緊張不記得,說話也顫抖,今天無菌操作技術(shù)考試,開始背的時候,就開始總是不記得下一句但是稍等又會想起,加上老師一直在和另一個考試的人說話不知道應(yīng)不應(yīng)該繼續(xù)也心思一會兒就跟著他們走了,老師說我不熟,但是其實我已經(jīng)背的出來了,并且還默寫過幾次,我花了很長的時間來背,只是一個人安靜的時候能行,結(jié)果老師沒讓我背完就讓我走了,操作時也是漏洞百出,一些不注意的細節(jié)也就出來了,我知道這是對我的成長??记耙煌砩衔揖退恢粤税裁咚幰彩?,最后聽著歌睡了5個小時,上午第一節(jié)課我也是一直坐不住,后來再默寫了一首歌詞終于平靜下來了,去考試進去我也不緊張,可是就是漏洞百出,我可能真不適合這方面的考試,只要無人有關(guān)我就完了,平時社團活動也是,只參加線上的學(xué)分都掙不完,好痛苦呀,我真的不想再上大學(xué)了,可是我一個農(nóng)村窮人家出生的,得到國家的助學(xué)金幫助,是父母的希望,我又不能不讀了,可是人際這一關(guān)我始終過不去,一與人有關(guān)的當(dāng)時沒啥想法,做后就想死的感覺,痛苦無助,一個人在外省沒朋友,兩年了沒交到一個朋友,我真的不想再上學(xué)了,可是出了社會我又能干嘛,只能被人指著鼻子嘲笑,雖然現(xiàn)在也是被嘲笑,被看不起,好累呀。好想自己治愈自己可是不行,好想找心理師尋求外界的幫助,但是卻沒資金,這就是窮人吧,進退兩難,偏偏又出來了很多心病。
15個擁抱
19條評論
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網(wǎng)友
藍宇心理咨詢
2025-04-03 16:31:58
可是也當(dāng)時覺得自己內(nèi)心是平靜的,一點都不緊張,可是就是……
或許這個世界根本就不適合我生存
我想去適應(yīng)它可是總是以失敗告終

傾聽者追風(fēng)少年
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你很努力,也很厲害。就是可能要,更多的實踐“習(xí)慣就好了”。那是你的專業(yè),是你的領(lǐng)域,你不應(yīng)該“緊張的”。
2022-10-20 11:52:01

傾聽者追風(fēng)少年
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現(xiàn)在是學(xué)習(xí)階段,克服操作阻礙。就是你要學(xué)習(xí)的。之后呢,你是護理專業(yè)人士。應(yīng)該是別人聽你的,
2022-10-20 11:59:43

網(wǎng)友清涼一夏
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您好,能考上大學(xué),而且學(xué)的醫(yī)學(xué)相關(guān),說明您智商也不低啊。只是您的學(xué)業(yè)比較繁重,再加上醫(yī)學(xué)相關(guān)專業(yè)據(jù)說大學(xué)比高中該緊,理解您的心情。焦慮時看看天空,實在不行找人傾訴,找我也可以
2022-10-20 12:20:15