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張柏和心理咨詢師
59歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務178人|99%好評
咨詢
問幼兒園幼兒心理咨詢輔導范例
燕兒歸??
2022-08-28 16:39:55
2022-08-28 16:39:55
抱抱TA
女,34歲,不知怎么的，最近四天，都屬于失眠的狀態。。。。。。。。。。
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送了一個擁抱 -
陳明
您好，最近心情如何呢？ -
燕兒歸??
時好時壞
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陳曉華
如何之前沒有重大精神疾病的話就不用太在意自己調節一下就好了。如果有類似抑郁癥，焦慮癥，雙相，精神分裂癥等，那就要慎重了，這可能是病情復發的征兆 -
燕兒歸??
@陳曉華，說話怎么這么難聽，誰有精神病啊[擦汗][擦汗][擦汗]
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燕兒歸??
我還沒聽說過，失眠了就是精神病導致的……這個診斷真的是前所未聞啊
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燕兒歸??
你說的，我一個都沒有……
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格兒??
我看完那條回復，做了個深呼吸，才把自己調整過來 -
清風明月（周美芳）
可以調整 -
陳曉華
沒有就好，自己調節一下就行了
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越來越好
你好，那失眠前有沒有什么事情發生呢？或者是不是被某個事件誘發的呢，失眠很影響身體呢，如果有需要可以找我私聊呢 -
心緣療愈
心緣療愈送了一個擁抱 -
燕兒歸??
有
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燕兒歸??
和老公吵架
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紅杏
啪累了就不會失眠 -
白天不懂夜的黑
可以考慮跟老公正向的溝通！表達你的想法和需求 -
燕兒歸??
@紅杏閉上你的臭嘴
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燕兒歸??
@白天不懂夜的黑，對牛彈琴，白費勁
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天心分析
天心分析送了一個擁抱 -
王老師
王老師送了一個擁抱 -
王老師
建議去找醫生去看看吧，檢查一下
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燕兒歸??
嘿，又來一個……
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燕兒歸??
@王老師，檢查是否患有精神病，是嗎？[擦汗]
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香檳大叔
發生什么事了呢？萬事皆有因，私聊解惑！ -
燕兒歸??
看來，發這個帖子，也是白費勁……一個說我有可能什么精神病的狀態，一個叫我去醫院檢查一下，是否患有精神病。真好……
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燕兒歸??
@香檳大叔，你沒看見啊，有人說我有可能是精神病?。調皮][調皮][調皮]
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巴山夜語在線
最近口罩鬧的，天天出不去，關在家里，總對著手機，當然失眠啦[齜牙][齜牙][齜牙]（純屬閑聊觀點，不代表咨詢解惑狀態） -
燕兒歸??
我來這里五年多了，還沒有哪個咨詢師或者傾聽者，這樣回復我的……只是一個失眠，何必瞎猜呢，無非就是（家庭鎖事，兒子，女兒相處不和諧，和老公吵架過后的一些情緒）
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燕兒歸??
@巴山夜語在線[調皮][調皮]
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王月霞
你好 -
風雪夜
這個……我作為旁觀者，說句公道話吧。剛才那個咨詢師絕對不是針對你，也是為了你好。你最近失眠，明顯看出情緒不太好，容易激動。所以你倆都沒錯。最近放松一下心情，調整一下情緒就可以?？偠灾粋€字：沒啥事 -
燕兒歸??
@風雪夜[齜牙][齜牙]
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燕兒歸??
隨便吧，無所謂……
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陳勁松
你好 -
燕兒歸??
本來這幾天，心情都不好……
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瞿美
一晚能睡幾個小時 -
燕兒歸??
三個小時
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王宇
你好 -
色彩斑斕的黑
色彩斑斕的黑送了一個擁抱 -
熊鏗
現實因素導致，人之常情?？梢詫W習一些自我放松的方法，自我催眠，幫助自己順利入睡。 -
靈巧
靈巧送了一個擁抱 -
心途解憂
心途解憂送了一個擁抱 -
Juno
Juno送了一個擁抱 -
Juno
失眠的話有很多可能的原因，請問是最近有什么事困擾著你嗎？
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陽光心理
因為內心有事，所以這幾天睡不好也屬于正常，正常人都會這樣反應，可以聽聽音樂或者讀書那種文章陪睡。 -
雷老師
雷老師送了一個擁抱 -
秋語
秋語送了一個擁抱 -
董懂
董懂送了一個擁抱 -
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱 -
送了一個擁抱
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念心（情感、導師）
你好 -
初夏
初夏送了一個擁抱 -
二萱心理
二萱心理送了一個擁抱 -
壓鴨
壓鴨送了一個擁抱 -
solitude
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女,23歲,去年九月份開始失眠，失眠大概三個月，每天都是凌晨四五點睡，不玩手機也睡不著，翻來覆去，然后白天早上九點多就出門，就這樣維持了三個月的樣子，可能是因為感情跟工作壓力導致的，感情走出來了，換了份工作，失眠好了，但是開始睡眠很淺，一點動靜就醒，醒了就很難睡著，這樣已經維持了兩個月了，每天白天覺得自己眼皮在打架，中午回家睡也睡不著，每天都是三四個小時的睡眠，以前我是一個倒頭就能睡著一覺睡到天亮的人，現在睡覺肌膚不安穩，有時候做夢醒了也睡不著。 -
女 失眠了。得有一個月了吧。前期只是到凌晨。最近整夜睡不著。偶爾很疲憊才會睡著。一兩個小時就會醒。昨晚又一整晚沒睡。今天也不疲憊不困。經常頭暈。吃不下飯。朋友說我壓力太大?？晌矣X得還在承受范圍內。也有人說我是生物鐘的問題。 (匿名) -
女 女 長期失眠,躺下好幾個小時也睡不著,輕的時候一兩個小時,重的時候感覺四五個小時也沒睡著,有一次晚上10點躺下翻來覆去就是睡不著好長時間就坐起來了,下來看看凌晨2:30了這過程中沒有睡著過,記憶力下降,注意力不集中,理解能力慢,還引發痛經、尿頻,醫生說是精神性的,胃腸功能紊亂 (匿名)
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女,失眠有兩個多月，晚上十點十一點便上床準備睡覺，但是兩三點才能睡著，有的時候一晚上睡不著，沒有哪天十二點前睡著過。白天渾身乏力，脾氣暴躁，沒理由地發火，別人跟我說話，我不愿意回，微信上朋友找我聊天，我也不愿意回，甚至想把聊天軟件什么的都刪了，把朋友都刪了。 (匿名)
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女,最近經常失眠都是睡到零晨2或3或4點左右醒過來。經常做噩夢。腦袋很混亂，感覺很久沒真正的開心過了。本人25歲 (匿名)
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女,29歲,最近晚上一直失眠，白天犯困，不知道是怎么回事，請專家幫忙 (匿名)
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女 近期一直失眠，夜里會醒來好多次，到了早上，感覺跟沒睡一樣，很累，晚上就算閉眼了也睡不著，眼睛很酸澀，大腦一直出去興奮狀態，心里總是悶悶不樂，對生活失去希望，心情轉變快，一會開心，一會失落，感覺很疲憊，壓力大，三餐作息完全亂了，對什么事都不感興趣，克制不了自己的情緒。 (匿名)
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女 最近總是感覺大腦放松不下來，總是緊繃的，躺在床上不能入睡，困也睡不著，兩三點就醒一次很難再入睡，早上別人起床一開燈我就感覺到了，有點動靜就行，已經已經很長一段時間了，大概有快一年了，我記得我原來睡覺都晚上怎么睡的早上還是睡哪邊，現在每晚翻身怎么睡都累……頭這幾年就是總是嗡嗡的響，有時過火車，有時蟬鳴，耳朵也是有時響，每天都很悲觀，懶得上班了，就想呆著，總想事情，感覺很郁悶，總是想起過往，會不經意的流淚，悲傷等等，現在最困擾我的就是失眠，告訴我這是神經衰弱還是抑郁癥，該吃點什么藥，痛苦 (匿名)
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女,18歲,我無語了，我不就是不會回答老師問的嗎，至于嗎[皺眉][裂開]（老美是她們給我起的外號） -
女,10歲,我做錯什么了有可能有一天我會讓你們后悔的???
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