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周海波心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務359人|99%好評
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問心理咨電話
匿名
2017-12-04 11:02:12
2017-12-04 11:02:12
抱抱TA
女,最近經常失眠都是睡到零晨2或3或4點左右醒過來。經常做噩夢。腦袋很混亂，感覺很久沒真正的開心過了。本人25歲
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林芳
你好 -
周紅梅
你好 -
李錦云
你好，嗯，最近發生過什么讓你困擾的事嗎？ -
潘錦琴
你好 -
許令智
工作著嗎？ -
小嚴
從什么時候開始這樣的，那時候發生什么事了 -
馮偉
你好朋友 -
馮偉
最近有沒有特別讓你郁悶的事情發生呢？很久沒有真正開心過的原因可以具體說一下嗎？
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匿名
沒有什么特別不開心的。 -
匿名
就覺得莫名的就這樣了
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許令智
工作著嗎？
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匿名
工作還好
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許令智
失眠，可以用心理方法，自己也可以學習自我心理催眠
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潘錦琴
應該有一些潛在的原因，只是你自己可能還沒梳理清楚吧
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馮偉
不知道原因的心煩意亂和噩夢，，，建議選擇咨詢師具體調整幫助自己
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許文慧
你好！ -
國云霞
你好，很久是指多長時間了？ -
黃利瓊
你好，有專門幫助睡眠的心理訓練技術，如果自己無法調節，可以借助心理咨詢 -
土豆粉
我可以給你快樂的療法，請聯系我，不要錢 - 更多內容 APP查看
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女,最近每天晚上失眠做噩夢 一晚上好像睡了又醒來好多次沒睡一樣 凌晨早早三四點醒來 再也不能睡著了 (匿名)
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女 最近兩三個星期一直處于失眠狀態，總是要到凌晨三、四點才睡得著，一睡著就會做夢，早上六點多就會醒，醒了之后都會再睡著 (匿名)
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女,我就是晚上醒好多次，醒了又睡還一直做夢 ，這屬于失眠嗎？快一年了 -
女 失眠了。得有一個月了吧。前期只是到凌晨。最近整夜睡不著。偶爾很疲憊才會睡著。一兩個小時就會醒。昨晚又一整晚沒睡。今天也不疲憊不困。經常頭暈。吃不下飯。朋友說我壓力太大。可我覺得還在承受范圍內。也有人說我是生物鐘的問題。 (匿名)
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女,18歲,失眠癥有好幾年，基本一早睡就會做夢，而且都是噩夢，有時候一個人的時候會有恐懼心理。最近情緒總是不穩定，脾氣不好，對工作也是無所謂態度。以前有過兩次自殘行為，很喜歡想很多東西，有時候會想著哭，總是想喝酒在睡覺。談戀愛也覺得無聊，總是對很多事情很無聊很無語，感覺別人說句話都是不順眼是怎么回事？ (匿名)
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女,25歲,失眠，連續三年總是做夢，沒有一次睡著是不做夢的，每一天睡著了都做夢，夢醒了心情就不好，不知道是怎么回事 -
女 17年春節開始我就沒睡過安穩覺，服用過一些助眠的藥品效果也不大，睡著了經常會做噩夢，經常夢見死人什么的，覺得自己今年運氣好像不是很好，6月份出來實習，昨晚九月二十二深夜四點多被噩夢嚇醒，衣服被單全是汗，我又夢見一些很奇怪的東西和很多死了的人，過了一段時間后我又繼續睡著了，接著上個未做完的夢。很多人說我是壓力大沒有安全感，前男友在一起他說我不像個正常的女孩子，現男友認為他在開導一個自閉癥的孩子，并且很多時候會認為我腦回路不正常。公司的人都挺好，可我不快樂，一點都不快樂，甚至看到陌生人也害怕，聽到電話就頭皮發麻，有人找我會恐慌，學護士的朋友說我可能是因為心理問題。請問我這些癥狀正常嗎？另請問一下咨詢心理醫生的流程和大概費用，感謝！ (匿名)
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女 爸爸胡思亂想影響了我，讓我也每天胡思亂想了起來，爸爸天天胡思亂想，我該怎么辦？ (匿名)
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男 社交恐懼真的能治好么，對生活沒有激情，心情總是很郁悶，很想樂觀的開心的生活，不知能不能通過心理咨詢得以改善呢？感覺自己真的很不正常
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