想談個自體破碎的感受。那是種身體高度緊張,似乎只有緊張才能抓住身體的感覺,找到自己的存在,害怕一放松就散了,自己消失不見了的恐懼。巨大的敵意,對母親或者父親。對沒有關注自己的外界。其實敵意維系了自身邊界和關系底線。敵意背后可能是種我需要體驗到存在感,我不喜歡未被看到的關系。看的久了,敵意被理解了,也許才能重生。
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網友
心理咨詢師控制來訪者
2025-03-13 17:31:05
我只是想分享一些感受,可能有類似感受的人覺得沒那么孤獨,有了一些同感
底下也有希望被看到的渴望以及不被看到帶來的攻擊,展示心路歷程是我想做的事。一方面自己成長,另一方面想看看陌生人的反應
因為展示真實的自己真的很愉悅自己