女,17歲,不知道從什么時(shí)候開始聽見嘈雜的聲音會(huì)發(fā)狂渾身顫抖沒(méi)有理智大腦開始一片空白掐自己大腿保存冷靜，腦子里只有一個(gè)字袞，邊尖叫邊重復(fù)這個(gè)字，之前指甲很長(zhǎng)情緒崩潰開始控制不住就用指甲攥手心，到后來(lái)情緒不好控制就咬手臂扇自己的臉保持平靜，哭著哭著開始大笑起來(lái)，我也不知道為什么會(huì)這樣控制不住身體也是控制不住的發(fā)抖停不下來(lái)，哭的時(shí)候聲音也是一直尖叫一聲接著一聲，發(fā)狂的時(shí)候控制不住自己，也不知道自己在干嘛腦子里一片空白，我也不知道自己該怎么辦我怕這種情緒越來(lái)越厲害導(dǎo)致有抑郁方面，也一直不敢去檢查這方面，因?yàn)樽约旱耐暌灿嘘幱埃看慰薜臅r(shí)候也會(huì)想到自己小時(shí)候被打的情景

女 之前初二只是有點(diǎn)失眠煩躁，但是就這幾個(gè)月我就是。很煩，不想說(shuō)話，頭很痛，全身上下都沒(méi)有力氣。會(huì)無(wú)緣無(wú)故的哭，尖叫，身體漸漸不受控制。發(fā)麻的感覺，這個(gè)感覺就像海浪一樣，控制不住，你又不知道什么時(shí)候來(lái)。會(huì)有自殺，傷害別人的情緒 (匿名)

女,14歲,我今年十四，上初二，我現(xiàn)在的情況就是情緒很難控制好，有時(shí)候也說(shuō)不上來(lái)，就突然很煩躁，很沒(méi)耐心，如果剛剛好在這時(shí)候有人來(lái)和我說(shuō)話，我就會(huì)用很激烈的語(yǔ)言或者語(yǔ)氣回ta，盡管是父母，這種情況在我上六年級(jí)的時(shí)候就有了，可能是因?yàn)閴毫Φ膯?wèn)題所以導(dǎo)致成這樣。初二剛開學(xué)的第一次考試的時(shí)候，成績(jī)出來(lái)，其實(shí)也沒(méi)有特別不好，家長(zhǎng)老師都不太滿意，尤其是家長(zhǎng)，回到家，媽媽會(huì)對(duì)我說(shuō)“才考這點(diǎn)分？干脆別讀了...”什么的，可是在我聽來(lái)，就是“你好沒(méi)用，要知道你現(xiàn)在這樣，早知道就不生你了，要你有什么用，干脆去死，別活了...”在那段時(shí)間，我的情緒一直都很低落，也有過(guò)自殘，在手臂劃幾刀，一度想過(guò)自殺等等，可能你們會(huì)覺得我小題大做，但沒(méi)辦法，就是這樣，我也不想的。今天，我情緒又不行了，一整天都保持很焦躁的情緒，很委屈，有時(shí)候突然就很想哭很想哭，眼淚就出來(lái)了，父母對(duì)我說(shuō)話的語(yǔ)氣或者音量稍微重了一點(diǎn)，我都會(huì)反反復(fù)復(fù)去想他們說(shuō)的話--“是不是我又錯(cuò)了？我好像不應(yīng)該這樣？我是不是讓他們失望了，我是不是不該出生？...”會(huì)想很多很多。我真的控制不住自己的情緒，對(duì)自己也好，對(duì)別人也罷，我都不行，我會(huì)很突然的就哭，崩潰的哭那種。我現(xiàn)在不會(huì)去和別人訴說(shuō)我的情況，因?yàn)槲矣X得我是個(gè)麻煩，總是會(huì)麻煩別人，對(duì)別人造成影響，所以很多時(shí)候都是自己慢慢消化。 我也不知道自己怎么了，不知道自己心里上情緒上出了什么問(wèn)題，其實(shí)發(fā)在這里我也糾結(jié)了很久...謝謝你們?cè)敢饪吹竭@里，謝謝你們?cè)敢鈨A聽我的困擾，謝謝。我也希望有人能夠告訴我這種情緒是否是病，是什么病？并且?guī)椭胰绾翁幚砗茫x謝，謝謝。 (匿名)

女,23歲,先大致說(shuō)一下我的情況 兩段便簽 大概去年開始吧，有事會(huì)經(jīng)常控制不住自己的情緒大發(fā)脾氣，會(huì)拿酒瓶子砸自己的頭部，提不起興趣，剩下的記不清了。但起碼跟別人接觸的時(shí)候可以表現(xiàn)正常，今年開始我有點(diǎn)控制不住... 我最近感覺我的情緒波動(dòng)已經(jīng)開始有點(diǎn)影響我的正常生活了...上一秒還跟他們嘻嘻哈哈的吃著飯下一秒眼淚就掉下來(lái)了，好幾次這樣了...昨天的狀態(tài)讓我感覺有點(diǎn)害怕所以想來(lái)咨詢下，我昨天有段時(shí)間突然開始一直在發(fā)抖喘不上氣呼吸非常急促，非常想大喊大叫手里拿著瓷碗的時(shí)候想把他們都摔了都?xì)Я耍髞?lái)強(qiáng)迫自己去睡覺睡醒后才好一些，大概睡了快二十個(gè)小時(shí)。 上個(gè)月有一次睡了三十多個(gè)小時(shí)，那段時(shí)間沒(méi)有喝酒也沒(méi)有通過(guò)宵，睡眠都是正常的突然就睡了三十多個(gè)小時(shí)... 2020.6.13 仔細(xì)想想我睡眠好像也越來(lái)越好差了，經(jīng)常整宿的睡不著，之前一直都是晚睡就沒(méi)發(fā)現(xiàn)，今天突然發(fā)現(xiàn)自己越來(lái)越容易看見晨曦聽見清晨的鳥叫了 2020.6.20 七月份出門了基本住在朋友家，控制不住的情況只出現(xiàn)過(guò)兩次，都在半夜，喝酒壓下去了（不想讓朋友知道），平常覺得自己也沒(méi)有問(wèn)題，也可以正常交流，想知道我應(yīng)該去看醫(yī)生嗎？還是我只是自己想的太多在矯情？ (匿名)

女,18歲,沒(méi)有看過(guò)醫(yī)生，沒(méi)有吃過(guò)藥，沒(méi)有確診病例單，我也不知道自己是不是真的病了…… 昨天晚上，不知道是第多少次毫無(wú)征兆的大哭了，本來(lái)跟朋友在一起聊天，就突然全身發(fā)抖，喘不上氣，眼淚止不住的流，腦子像被拿起來(lái)攪過(guò)一樣。坐了很久，手里的水瓶已經(jīng)被捏的變形了。 后來(lái)站起來(lái)的時(shí)候，腿好軟，頭好痛，喘不上氣，心跳很快，走著走著就摔在了地上……跪在路邊哭了好久。 但我還是覺得自己沒(méi)事的。他們都說(shuō)我很活潑很開朗很可愛呢。 害，昨晚真的丟死人了，在那么多人面前，哭的像個(gè)傻子一樣 (匿名)

女 女今年15歲，初三學(xué)生。從初二上冊(cè)去開始吧，上課前一天晚上就會(huì)特別煩躁，不想去。從這學(xué)期開始，感覺到特別特別壓抑，控制不住的就哭。可是白天挺好的，沒(méi)有負(fù)面情緒。但晚上就是情緒崩潰，煩躁。有的時(shí)候失眠，最近開始嗜睡，無(wú)論何時(shí)何地都想睡覺，我快中考了，不想帶著負(fù)面情緒走下去，我該怎么辦？ (匿名)

女 兩年前自己開始變得特別容易哭，失眠，厭食，對(duì)什么事情都提不起興趣，學(xué)習(xí)成績(jī)也變得不好，還會(huì)突然心痛喘不上氣，高一后開始漸漸變好，但是現(xiàn)在這種感覺又來(lái)了，我又開始控制不住自己的情緒，容易哭，生氣。這是怎么了 (匿名)

男 我是初中生 本來(lái)學(xué)習(xí)中等，近一年成績(jī)上的很快，可能是因?yàn)樵诤冒嗟脑颉?前一段時(shí)間期末考試前幾個(gè)星期因霧霾放了假在家休息卻忘了復(fù)習(xí)，最后一個(gè)星期特別緊張。 不知為何晚上八點(diǎn)到十一點(diǎn)，會(huì)忍不住手抖，（我沒(méi)有病史），寫不了作業(yè)，背不了書。然后就不知道怎么的了開始哭，一哭就像決堤之水一樣根本停不下來(lái)了。 我爸有時(shí)候聽見了過(guò)來(lái)安慰我說(shuō)是我壓力太大了，但我就是停不下來(lái)，哭到腦子發(fā)麻。才一抽一抽地停下來(lái)上床睡覺。 那幾天天天如此，本來(lái)睡眠習(xí)慣就不好，睡覺的時(shí)間也越來(lái)越遲，平均到了凌晨一到兩點(diǎn)。 有時(shí)就會(huì)盯著天花板哭，想起了媽媽。 想到了她的各種好，然后就在被窩里邊哭邊打字，說(shuō)的特別混亂大概就是不想離開我媽媽。 （我母親有三個(gè)孩子，和我差十多歲，所以我媽就只能照顧他們兩個(gè)，也管不了我，對(duì)我的脾氣也愈來(lái)愈不好了） 期末考試很不理想。 前幾天，開學(xué)考也特別差。和之前的成績(jī)比退步了二百多名。 主要是這幾天，在班里和同學(xué)打打鬧鬧的也沒(méi)有不舒服的情況。但一回到家就感覺緊張，頭皮，四肢發(fā)麻。害怕卻說(shuō)不出來(lái)的那種感覺。和考試之前一模一樣 。 我又問(wèn)過(guò)我同學(xué)，他們說(shuō)我有自閉癥和憂郁癥。 我很害怕，害怕成績(jī)會(huì)一直下滑，怎么辦啊

女,活著并不是這樣年齡該有的生活，很多道理事理自己都明白，所有為有所不為，可是……唉

年齡23，感覺自己神經(jīng)衰弱，經(jīng)常容易受到驚嚇。感覺自己得了抑郁癥，但是在同事朋友面前，又表現(xiàn)的很健談經(jīng)常笑嘻嘻。夜間想入睡很難，午覺可以睡。經(jīng)常感覺自己做的不好，事后很懊悔責(zé)備自己。 (匿名)