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深圳心理咨詢平價深圳深科
匿名
2020-07-29 04:03:28
抱抱TA

女,23歲,先大致說一下我的情況 兩段便簽 大概去年開始吧,有事會經常控制不住自己的情緒大發脾氣,會拿酒瓶子砸自己的頭部,提不起興趣,剩下的記不清了。但起碼跟別人接觸的時候可以表現正常,今年開始我有點控制不住... 我最近感覺我的情緒波動已經開始有點影響我的正常生活了...上一秒還跟他們嘻嘻哈哈的吃著飯下一秒眼淚就掉下來了,好幾次這樣了...昨天的狀態讓我感覺有點害怕所以想來咨詢下,我昨天有段時間突然開始一直在發抖喘不上氣呼吸非常急促,非常想大喊大叫手里拿著瓷碗的時候想把他們都摔了都毀了,后來強迫自己去睡覺睡醒后才好一些,大概睡了快二十個小時。 上個月有一次睡了三十多個小時,那段時間沒有喝酒也沒有通過宵,睡眠都是正常的突然就睡了三十多個小時... 2020.6.13 仔細想想我睡眠好像也越來越好差了,經常整宿的睡不著,之前一直都是晚睡就沒發現,今天突然發現自己越來越容易看見晨曦聽見清晨的鳥叫了 2020.6.20 七月份出門了基本住在朋友家,控制不住的情況只出現過兩次,都在半夜,喝酒壓下去了(不想讓朋友知道),平常覺得自己也沒有問題,也可以正常交流,想知道我應該去看醫生嗎?還是我只是自己想的太多在矯情?

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  • 李鳳秋咨詢師的頭像 李鳳秋
    您好
  • 匿名 匿名
    您好
  • 地藏王的頭像 地藏王
    我還買睡超過20個小時過
  • 地藏王的頭像 地藏王
  • 匿名 匿名
    室友說她偷偷跑過來看了我好幾次怕我掛了
  • 地藏王的頭像 地藏王
    我睡著沒人過我
  • 王曉光咨詢師的頭像 王曉光
    你好,你是在實際生活中遇到什么事情嗎?
  • 匿名 匿名
    不知道...我分析過一點可能是因為出國留學了壓力太大,身邊的人都很厲害而我什么也不是...家里的經濟條件感覺也被我拖垮了,別人在我這個年紀都能賺錢了可是我居然還沒畢業,感覺我消失了的話爸爸媽媽應該會好過一點就不會這么辛苦了
  • 宮學禮咨詢師的頭像 宮學禮
    你好
  • hi、的頭像 hi、
    心里是不是壓抑什么不舒服的地方,想要爆發啊?
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