年齡23,感覺自己神經(jīng)衰弱,經(jīng)常容易受到驚嚇。感覺自己得了抑郁癥,但是在同事朋友面前,又表現(xiàn)的很健談經(jīng)常笑嘻嘻。夜間想入睡很難,午覺可以睡。經(jīng)常感覺自己做的不好,事后很懊悔責(zé)備自己。
20個(gè)擁抱
12條評論
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網(wǎng)友
回龍觀醫(yī)院心理咨詢科
2025-03-26 13:30:49
lQQN送了一個(gè)擁抱

網(wǎng)友春潤?心靈驛站
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您好,我是傾聽療愈師@春潤~為你一對一保密服務(wù),聆聽你的心事和煩惱,傳遞愛的溫暖和能量;希望陪伴您走過人生中的低潮,實(shí)現(xiàn)心中的夙愿!
2022-06-18 00:39:30

傾聽者溫馨【傾聽·陪伴】
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你好,先不要給自己貼標(biāo)簽哦,感覺不好,就去醫(yī)院檢查一下,從你的文字里,看起來你是不自信的,你可以通過轉(zhuǎn)念,來提高自己的自信度,我可以幫你,愿意的話可以和我聊聊
2022-06-18 01:16:50

咨詢師梁燕
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你想擁有一個(gè)讓自己滿意的自己。這個(gè)自己是呈現(xiàn)給別人看的。今天你似乎看到了真正自己的樣子,是個(gè)好的開始。真實(shí)自己和理想中的自己有哪些不同那?可以探索一下
2022-06-18 06:39:43

咨詢師李錦云
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抑郁人格有一個(gè)很重要的指標(biāo)就是不斷的攻擊自己。你需要調(diào)整這個(gè)攻擊自己這個(gè)行為,嘗試著和自己友好的相處。你可以和我做這樣的心理咨詢來進(jìn)行調(diào)整。
2022-06-18 09:00:11