年齡23,感覺自己神經衰弱,經常容易受到驚嚇。感覺自己得了抑郁癥,但是在同事朋友面前,又表現的很健談經常笑嘻嘻。夜間想入睡很難,午覺可以睡。經常感覺自己做的不好,事后很懊悔責備自己。
20個擁抱
12條評論
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網友
回龍觀醫院心理咨詢科
2025-03-13 18:05:16
lQQN送了一個擁抱

傾聽者溫馨【傾聽·陪伴】
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你好,先不要給自己貼標簽哦,感覺不好,就去醫院檢查一下,從你的文字里,看起來你是不自信的,你可以通過轉念,來提高自己的自信度,我可以幫你,愿意的話可以和我聊聊
2022-06-18 01:16:50

咨詢師梁燕
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你想擁有一個讓自己滿意的自己。這個自己是呈現給別人看的。今天你似乎看到了真正自己的樣子,是個好的開始。真實自己和理想中的自己有哪些不同那?可以探索一下
2022-06-18 06:39:43

咨詢師李錦云
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抑郁人格有一個很重要的指標就是不斷的攻擊自己。你需要調整這個攻擊自己這個行為,嘗試著和自己友好的相處。你可以和我做這樣的心理咨詢來進行調整。
2022-06-18 09:00:11