女,13歲,有人嗎？我們作業好多，寫不完，我想睡覺，可是我每天都寫不完作業，只寫一點點，上課還打瞌睡，還被同學笑話，學習壓力又重，內卷嚴重，家長不管我了，我成績下滑，老師也很少管我，這樣活著沒意思。 (匿名)

女 我是一名高三的學生，學習成績也不錯，高一寫作業的時候是一遍過的，自從高二開始，寫作業要再三看看寫完了沒，整理好了沒，有時候字寫錯了會很不舒服，筆記本就會把紙撕了重寫，不允許自己有一個涂改的痕跡，寫選擇題還好，到了下學期，我寫選擇題每個選項必須看仔細，必須找到錯，不然寫不下去，我很煩，畢竟每天作業多時間缺少，不能這樣花時間，可我控制不住去看去思考去查證，即使一句話我知道是錯的，但我還是忍不住翻書求證，這樣真的很費時間并且沒有意義，最近做事都要再三確認是否做完了，做的好不好，明知已經做完了，不應該再想了，可我還是忍不住不停的想好幾百遍，我想克制，想快點進入下一個作業中，可寫題就是靜不下來，一直想已經做好的事，因為控制不住我情緒容易激動，一激動就哭了出來，忍不住就哭的很大聲，感覺自己要崩潰了，時間不能這么浪費，可我調整不了。另外，搬寢室回家的時候，我明明已經把東西整理好了，就差搬走，但我還是忍不住反復仔仔細細從頭到尾檢查好幾十遍是否真的整理好了，沒有意義的想法，讓我感到大腦很疲憊。我睡眠很淺，容易失眠，多夢。我對別人并不是很相信，有時候自己就怕麻煩了別人，會招來厭惡，害怕別人對自己不喜歡，想努力做得更好。一個人的時候總是覺得很孤獨，很絕望，想結束生命，我有些自卑，也很容易自責，就覺得自己很多事都做錯了，想重來一遍。有時候覺得人生沒有意義，死了反倒輕松，有時候又充滿希望，想努力的活出精彩。我的情緒很容易過激，控制不住流淚甚至大哭。我很想解決現在的問題，這真的影響到我的學習了，我還想更多的把時間給學習，而不是想一些毫無意義的事，我還想好好考個好的大學，希望有人能告訴我這是什么問題并幫助到我解決問題！ (匿名)

女,15歲,我已經連續一周晚上睡不到5個小時了，今天下午開始頭疼，很暈很暈，現在快十二點了，我作業還沒寫完，估計至少還要三個小時寫完，明早不到六點又要起床……剛才寫作業的時候頭實在太暈在桌上趴了一會被媽媽發現了，她罵了我一頓，還更加嚴厲地催我快點寫。可是我頭暈得想死，根本寫不了字啊……我明天一早到學校要聽寫，我課文還沒背，聽寫不及格又要被罵……就算我做完了所有事情，我還不知道我能不能睡得著。花三個小時入睡我不是沒有過，平時也經常睡不著的……天天睡三四個小時（今晚估計會更少），我明天上課肯定又要睡著，同學又會嘲笑我，我好怕被全班注視被孤立的感覺……現在就是感到絕望。 (匿名)

女 我每天傍晚不僅放學遲，而且作業也多，我每次都要寫好久作業，好希望自己能早點睡覺呀

女 我現在是初三的下學期 我們九點放學 大約十點才能開始寫作業 但是我最近開始每晚都特別特別困 困到無意識的那種 然后作業可能才寫了一兩項 我每次一困 就睡上大約十分鐘 但是起來以后堅持不了多久還是困的要死 我只能每天早上起來寫作業（自己寫，不抄）雖然早晨寫雖然思路比較清晰 但是可能因為時間原因 我沒有時間復習啊 背書啊 啥的 我比較磨嘰 所以早上起再早都沒用 怎么辦 我這樣學習會不會下降 我應不應該早晨起來寫作業 我該怎么辦 (匿名)

女,14歲,回家總是不想寫作業硬是熬到十點才開始周五時就把作業放到周天才寫

女,12歲,女兒晚自習回來后寫作業拖拉，遲遲不能開始，還沒寫一會兒就趴在桌子上打瞌睡。到12點鐘左右來催她睡覺時，她卻因為作業沒有完成而堅決不肯去睡覺，這會兒就要開始寫作業了。寧愿熬通宵不睡覺，或者趴在桌子上睡一夜，也不愿意上床睡覺。這該怎么處理？這是強迫癥的一種病態嗎？ (匿名)

女 我現在為什么兩點多才睡四點多就醒了，還總是經常看老師留沒留作業，都要檢查好幾遍，看看留的對不對和自己寫的相符不相符，很怕寫錯

和母親的關系嚴重到想起她就特別憤怒，有時莫名就悲傷起來，在這種情緒下促使我想起有關她的事，陷入悲愁的死循環，無論在公共場合還是私下只要她占據我的腦海心情就極為難過與迷茫，今年八月份前還沒有這樣的情況，今年八月份末在一次數學考試中想起了她整個人陷入到了極端憤怒中，嚴重影響了考試，接連三個月想起她都很難受，迷茫憤怒絕望，請問可能是心理方面出問題了嗎 (匿名)

女,31歲,我和我前夫談了兩年，結婚7年，離婚快一年了，我換過環境試著忘記可做不到，現在又回到了原來的環境，每天腦子里會不由得浮出他的影子，我真的好難受，現在的我不敢社交，不愿意接觸別人，對什么都不感興趣，每天都開心不起來，我該怎么才能釋懷？幫幫我吧 (匿名)