女,13歲,我的情緒真的很難控制住,莫名其妙就會很消沉低落,然后過一個月左右又突然好起來,這樣來來回回真的很糟糕,我很怕被責備,而且也不喜歡和別人太親近會感到不自在,我的朋友也因為我的忽冷忽熱不和我一起玩了,我真的不知道怎么辦,我又不敢和父母說,他們整天吵架。。。我媽又會說我動不動因為一點小事就哭,我也不想這樣的,我每次想和她好好談談她都堵得我無話可說,我真的無語了。。。他們吵架的時候又說我冷血,不會勸一下,我這都麻木無所謂了。。。這樣渾渾噩噩的真的很糟糕,我晚上睡不著腦子里老是會出現一些亂七八糟的根本沒發生過的事情,白天學習也學不下去,我真的要被他們逼崩潰了。。。
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網友
王琳麗心理咨詢
2025-03-27 02:28:31
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請問我這個癥狀嚴重嗎
我也怕是我自己胡思亂想了

傾聽者陳玉娟
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真的難為你了。這么小就要承受這些。您的狀況有一些抑郁情緒的傾向。要多注意照顧一下自已!如果自已還沒有足夠的力量溫暖自已,就去外求吧。您的父母幾乎給不了你太多。你一個人這樣撐下去會很艱難和危險。萬一真的抑郁就麻煩了。
2021-09-25 10:04:47
好的啊