給力心理
女,33歲,昨晚加了一夜的班，，，為啥現在想睡覺，卻睡不著呢？？？？？？哎！！！！
14個擁抱
20條評論
407次閱讀
網友
哪個大學的心理咨詢專業好
2025-03-27 02:28:26
咨詢師龍鳳
你好
2021-09-25 08:53:10
咨詢師龍鳳
龍鳳送了一個擁抱
2021-09-25 08:53:14
咨詢師周美芳
你好
2021-09-25 08:58:56
咨詢師張空寒
0
正常的睡眠規律被打亂了，會出現這樣的狀態，放松自己，會對自己有幫助。
2021-09-25 08:58:57
咨詢師張空寒
張空寒送了一個擁抱
2021-09-25 08:58:59
咨詢師石月梅
0
困嚴重的原因，我有過這種經歷，聽聽音樂可以緩解的
2021-09-25 08:59:09
@石月梅，困嚴重？[疑問]
咨詢師毛慧穎
你好，讓自己放松一些，好好休息調整。
2021-09-25 09:04:58
網友不過爾爾
熬夜過頭了？？
2021-09-25 09:05:46
一整夜啊！你說呢
網友不過爾爾
啥時候困了啥時候睡吧
2021-09-25 09:06:33
網友不過爾爾
喝點牛奶
2021-09-25 09:06:37
傾聽者小單
小單送了一個擁抱
2021-09-25 09:07:13
咨詢師 鄭麗華
鄭麗華送了一個擁抱
2021-09-25 09:07:28
咨詢師張金玲
張金玲送了一個擁抱
2021-09-25 09:13:39
網友
在嗎
2021-09-25 09:20:55
咨詢師王曉光
0
人在過度興奮的時候也是沒法睡覺的。比如加班一整夜，大腦處于極度興奮狀態。
2021-09-25 09:25:27
網友誠信
誠信送了一個擁抱
2021-09-25 09:26:04
網友心途導師
心途導師送了一個擁抱
2021-09-25 09:49:31
傾聽者暖心樹洞
0
你好，睡不著就做點自己想做的事情，放松下來會不會好些
2021-09-25 10:13:36
傾聽者最美的你【情感＆職場】
最美的你【情感＆職場】送了一個擁抱
2021-09-25 10:15:01
傾聽者星月情感
星月情感送了一個擁抱
2021-09-25 10:40:05
傾聽者星月情感
太累了過了那個困的點有時也睡不著
2021-09-25 10:40:36
網友凱文
凱文送了一個擁抱
2021-09-25 11:35:27
網友。
為啥
2021-09-25 12:34:51
傾聽者玫瑰女人
喝一杯溫牛奶，試一下
2021-09-25 12:36:21
傾聽者曉瀾?心理?策略咨詢
0
生物節律被打亂，所以如果上夜班的話就一直上夜班，最怕上幾天白班換幾天夜班，每次剛剛適應就又換班長此以往會把身體搞垮掉。
2021-09-25 12:36:24
也不是經常，偶爾一次，兩次
傾聽者何老師
0
您好：我們每一個人，都值得有一個專業的心理咨詢師陪伴。何老師～國家二級心理咨詢師。傾訴保密/安全，專業幫你分析問題的原因，破解困惑。傾訴請點通話，，，
2021-09-25 13:01:37
咨詢師羅怡萱
羅怡萱送了一個擁抱
2021-09-25 13:55:47
傾聽者玫瑰女人
玫瑰女人送了一個擁抱
2021-09-25 14:24:46
網友卿云
卿云送了一個擁抱
2021-09-25 15:05:19
網友鴿嶼
鴿嶼送了一個擁抱
2021-09-25 15:09:31
咨詢師王 宇
你好
2021-09-25 15:51:35
