給力心理
女,19歲,如何控制好自己的脾氣，讓自己情緒不外露，即使遇到不好的事也能表現(xiàn)的不在意
8個(gè)擁抱
19條評(píng)論
331次閱讀
網(wǎng)友
2025-03-25 22:07:58
網(wǎng)友龍鳳
你給我
2021-06-12 22:00:43
網(wǎng)友龍鳳
你好
2021-06-12 22:00:47
網(wǎng)友另一個(gè)空間的家伙
注意力分散就好
2021-06-12 22:02:01
網(wǎng)友另一個(gè)空間的家伙
0
比如讓你很生氣的家伙在你面前你就觀察他臉上衣服頭發(fā)突然說一句你咋沒洗澡
2021-06-12 22:02:38
？
懟回去？
傾聽者傾聽時(shí)刻
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脾氣只是提醒我們要調(diào)整心態(tài)，沒有好壞之分哦
2021-06-12 22:06:00
網(wǎng)友另一個(gè)空間的家伙
不是是破防
2021-06-12 22:06:43
網(wǎng)友另一個(gè)空間的家伙
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二個(gè)人說話情緒想要不外露先讓對(duì)方情緒外露就好了
2021-06-12 22:07:18
網(wǎng)友另一個(gè)空間的家伙
這樣你情緒外露別人也不一定發(fā)現(xiàn)哈哈哈
2021-06-12 22:07:39
傾聽者大愛心理
不必刻意，只要不傷害他人就行。
2021-06-12 22:09:14
傾聽者大愛心理
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隨著自己的強(qiáng)大，閱歷的增加，變會(huì)慢慢變的平和。
2021-06-12 22:10:21
網(wǎng)友
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脾氣不好多方面造成的，生長環(huán)境文化修養(yǎng)，還有焦慮，抑郁癥煩惱生活方面造成的，想發(fā)火時(shí)控制轉(zhuǎn)移視線，聽聽音樂看看笑話等，主要還是解決好生活中煩惱，讓自己快樂起來
2021-06-12 22:13:57
咨詢師羅怡萱
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你好，可以跟老師聊聊，專業(yè)幫你分析，建議，指導(dǎo)[玫瑰]
2021-06-12 22:33:44
傾聽者情緒捕手
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從認(rèn)知到行為，從個(gè)人到人際，從情緒到狀態(tài)，全面調(diào)節(jié)，快速活成自己喜歡的樣子
2021-06-12 22:38:41
傾聽者snow
多大的事能帶動(dòng)你的情緒
2021-06-12 23:15:13
網(wǎng)友文蔚??梳理導(dǎo)師
這事找我私聊
2021-06-12 23:38:41
咨詢師王金霞
您好
2021-06-13 07:18:03
咨詢師王 宇
你好
2021-06-13 09:37:06
