問
女
親愛的陌生人,你好!我是一名高四的學(xué)生,高三在文科重點(diǎn)班,一般成績是540左右,但下學(xué)期成績很不穩(wěn)要么是540左右要么是490多,起伏很大,然后我心理素質(zhì)很差,我覺得這是我學(xué)習(xí)路程上的最大的缺點(diǎn),我高考考了466當(dāng)時(shí)看到成績都懵了,然后心態(tài)崩了,如果不是我媽回來陪著我,我真不知道該怎么度過那些日子,我去了外縣復(fù)讀,想要忘掉高三,我一開始還好,學(xué)習(xí)很努力,但10月份老師調(diào)了一次位置,把我和一個(gè)不學(xué)習(xí)的調(diào)在一起了,我又特別容易受影響,自制力還差,于是我跟著她第一次逃課第一次上課玩手機(jī)(她有2個(gè)手機(jī))…就這樣到了寒假,我看到了期末成績430多,非常后悔我的行為,我便給班主任打了電話,告訴他我想要調(diào)位,并告訴了他原因,他也同意了,因?yàn)槲易灾屏Σ睿冶惆滋烊D書館學(xué)習(xí),晚上讓我媽看著我學(xué)習(xí),年后疫情發(fā)生了,我不能去圖書館了,索幸我還有學(xué)習(xí)的念頭,但后來2月12號(hào)我在搜索一個(gè)問題時(shí)看到了一個(gè)小說推薦的文章,就想著看一會(huì)吧,然后便開始玩手機(jī)了,直到離高考還有99天,我醒悟了,開始每天學(xué)習(xí),但我一直很后悔我之前浪費(fèi)的時(shí)間,一直在想如果我那些時(shí)間學(xué)習(xí)了,那我或許就能考600分了,就能考上軍校了,心情特別焦慮,一開始還好,能靠甜食緩解,但逐漸越來越嚴(yán)重,直到崩潰,我和閨蜜哭了一天,她搬到了我家,每天陪我聊天,出去走走,5天后,我逐漸恢復(fù),但在前天,我又開始焦慮了,學(xué)習(xí)也是時(shí)高時(shí)低,有時(shí)可以從早上4點(diǎn)學(xué)到凌晨1點(diǎn)中間只吃飯,睡午覺,其余全學(xué)習(xí),但有時(shí)寫了一上午,只寫了幾道題,很迷茫,經(jīng)常哭泣,但不知道如何解決,親愛的陌生人,您能幫我一下嗎
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