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陳芹心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務130人|99%好評
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問心理咨詢師合格標準
匿名
2021-02-14 03:47:42
2021-02-14 03:47:42
抱抱TA
女,14歲,我今年14歲是一個女孩子以前還好，但是我在2019年談了一個網絡對象那時候我還小一直到409天他出軌了我特別特別傷心難過每一個夜晚的崩潰一直一直在哭，但是后來我加回來了他我把我以前我不敢說的話全部說了出來我心里的不甘心和難過都沒有了，但是放寒假了前幾天還好失眠不是很嚴重但是到后來我失眠頻繁每天睡不著睡不著就崩潰，頭還特別特別疼就在2021年2月14日的晚上我徹底崩潰了。本來想著10點睡但是放下手機準備入睡，失眠了我翻來覆去一直到12點多我無聊坐了起來在哪里發呆我又躺下了一直到1點多還是睡不著我就坐起來玩一會手機當時我的頭爆炸的疼我又放下了手機再睡一會，可是還是睡不著我就坐起來坐著坐著我哭了起來一直哭到3點多一直持續崩潰，然后整個人都非常不一樣不僅食欲不振還不想吃飯每天都很難受我都不知道有什么辦法可以解決了因為快開學了我想盡快解決這個問題
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女 天天晚上睡不著，有時候基本上不睡，第二天一早還的上班，大多數時間只能睡三四個小時，今晚又失眠，腦袋不聽使喚思維停不下來一直轉，真的要瘋了，崩潰哭，熬夜三四年，最近一年失眠最嚴重，之前開安眠藥醫生總開很少，說我才20歲，年輕少吃點，現在吃完好幾天了又不能好好睡覺，總感覺自己已經得了各種病，又沒有錢去檢查，聽到看到那些年輕的人得癌癥就覺得自己天天作息不規律熬夜，估計也得了某些病，天天吊著個眼袋20歲向30歲，天天熬夜內分泌失調長滿臉痘，又要面臨各種考試各種焦慮真是想哭崩潰 -
女,20歲,女，20，我覺得自己要崩潰了，連續好幾個晚上沒有睡著覺，也不敢關著燈睡，甚至不敢自己一個人去開燈，躺在床上更是外面的一點風吹草動都可以讓我受到驚嚇。 (匿名) -
女,14歲,上個月經常失眠而且崩潰，這個月也有一點。上個月經常沒胃口，也不太愿意和別人交流 -
女 我從2018年12月7日開始失眠每天凌晨1點左右睡覺一到晚上控制不住自己的想哭白天的有時候大部分都很正常但是很排斥家里人我不喜歡跟任何人在一起喜歡一個人待一直到2019年11月我開始一睡一整天下午3點左右睡第二天下午或中午起床我也不想上學不想在家里面呆對外面有排斥前幾天開始我又失眠了這次我是凌晨2點左右以前還跟朋友聊天現在根本不想了每天白天幾乎都是活在自己的世界里那個時間里我自己是主角自言自語 (匿名)
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女,21歲,習慣性失眠 每天就算十二點把手機放下閉著眼睛都能睡不著 就算困得不行一直翻來覆去就是睡不著然后拿手機看時間都四五點了 然后累到不行真的撐不住了才睡得著 然后經常突然嚇醒 心跳加速 然后每天最多睡三四個鐘不到就自然醒再也睡不著就算很困 吃東西也沒胃口 就算餓的不行 可以一兩天不吃東西然后喝一點點水 吃東西就反胃不舒服 然后脾氣變得特別暴躁整個人特別壓抑 經常控制不住自己就失聲大哭 可以一個人在家哭一天 止不住的哭自己也不知道為什么會哭就是控制不住自己 然后腦子特別亂記性也不好 然后不想出門 也不跟朋友聯系 有的時候就想著直接從樓上跳下去 整個人特別憋屈 (匿名)
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女,13歲,我很累,很崩潰。明天晚上都睡不著,失眠,我不知道我是怎么了,做測試也沒有抑郁癥。, 我有美滿的家庭,但我覺得不是很幸福。我有時候想不開想跑出去,但是沒有那個勇氣,也自殘過,一到晚上就很焦慮,會胡思亂想,還失眠,明天晚上不哭一遍根本睡不著。, 成績也不會,越來越差了,明明已經很努力了,為什么成績還會下降,這幾個學期成績根本沒有好過。我在學習也沒有多少朋友我的朋友也有好朋友,我不知道我在學校要怎么度過下去,每一次的努力都沒有換來好成績。, 我也不知道怎么了一到晚上就很崩潰。
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女,18歲，近期一兩個星期失眠嚴重，一開始2點可以入睡，然后3點4點5點到現在整夜睡不著，頭很緊繃，心里接近崩潰很想睡但是睡不著，很想很想哭，哪位專家幫幫我
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女,16歲,睡眠障礙，在睡覺之前會焦慮，怕自己睡不著，emmm.........然后就真的睡不著，就變的更加焦慮，就這樣死循環下去，這學期開學第一天直接失眠到通宵，我那時想要死的心情都有了，這個問題從初中就開始了，現在已經高一了，本來覺得生活明朗的我已經覺得人間不值得了，可能是壓力大，這種情況只有在學校才會。我每天給自己做了一遍又一遍的心理輔導，心理暗示，但總是會被單一的情緒所打敗，夜晚睡不著的時候發現舍友們都睡了就會更加的沒有安全感，無語死了，就算我這一兩天沒有睡不著的情況，但是在白天又會腦補晚上睡不著怎么辦，睡不著學習效率就會下降.........我太無語了，想讓這個想法停止下來，就是停不下來，真真哭死了，不知道該怎么辦了 (匿名)
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男,22歲,失眠已經是在平常不過的事了，我為什么會想一些傷心難過的事，為什么這么容易哭，為什么會勸自己不要放棄，就感覺身體里有另外一個自己，他真的特別傷心難過，他想要自殺，他到底想要什么啊，真的好討厭他，好討厭， -
男,40歲,已經失去的無法追回，尚未發生的不可預知，活在當下！追求自我的幸福感??
問
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女,14歲,我今年14歲是一個女孩子以前還好，但是我在2019年談了一個網絡對象那時候我還小一直到409天他出軌了我特別特別傷心難過每一個夜晚的崩潰一直一直在哭，但是后來我加回來了他我把我以前我不敢說的話全部說了出來我心里的不甘心和難過都沒有了，但是放寒假了前幾天還好失眠不是很嚴重但是到后來我失眠頻繁每天睡不著睡不著就崩潰，頭還特別特別疼就在2021年2月14日的晚上我徹底崩潰了。本來想著10點睡但是放下手機準備入睡，失眠了我翻來覆去一直到12點多我無聊坐了起來在哪里發呆我又躺下了一直到1點多還是睡不著我就坐起來玩一會手機當時我的頭爆炸的疼我又放下了手機再睡一會，可是還是睡不著我就坐起來坐著坐著我哭了起來一直哭到3點多一直持續崩潰，然后整個人都非常不一樣不僅食欲不振還不想吃飯每天都很難受我都不知道有什么辦法可以解決了因為快開學了我想盡快解決這個問題
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