給力心理
女,18歲，近期一兩個星期失眠嚴重，一開始2點可以入睡，然后3點4點5點到現在整夜睡不著，頭很緊繃，心里接近崩潰很想睡但是睡不著，很想很想哭，哪位專家幫幫我
0個擁抱
60條評論
1941次閱讀
網友
得到app武志紅的心理學課
2025-03-26 05:26:58
網友哈哈
學習壓力大吧
2017-10-06 02:27:42
網友天行九歌
我也特別失眠
2017-10-06 02:27:47
我現在好想哭，一直想哭，崩潰
網友哈哈
別哭，想想開心的事情
2017-10-06 02:31:26
網友天行九歌
憂鬱癥
2017-10-06 02:31:28
？
網友天行九歌
哭吧哭吧不是罪
2017-10-06 02:31:49
哭了也沒用，想回歸正常睡眠
網友天行九歌
你有憂郁癥了
2017-10-06 02:33:12
網友浪里個浪
催眠曲，安眠藥，或者讓自己非常疲憊，
2017-10-06 02:33:34
網友天行九歌
接受現實吧
2017-10-06 02:34:23
我試過很累很累可以睡著，但是睡的不安穩
網友哈哈
經歷什么事情？
2017-10-06 02:36:30
網友浪里個浪
是不是有事情困擾
2017-10-06 02:36:49
網友天行九歌
憂郁難治
2017-10-06 02:38:53
沒有經歷什么，沒有什么事情，最近比較容易情緒化外，沒什么事情
網友天行九歌
唉是不是每天想哭
2017-10-06 02:44:48
網友浪里個浪
出去走走，散散心，也許就好了
2017-10-06 02:49:32
可能吧
網友浪里個浪
0
換個環境，認識些陌生人，不要在一個地方徘徊
2017-10-06 03:09:25
可能是心脾虛造成的，在嘗試吃中藥，但是還是很煩
網友天行九歌
不是是憂鬱癥拉
2017-10-06 03:20:55
什么意思？
網友天行九歌
接受現實我開始得的時候也不接受事實
2017-10-06 03:21:35
看不懂那兩個字
網友天行九歌
是憂郁癥
2017-10-06 03:21:48
網友天行九歌
我剛才開始得的時候也不接受事實
2017-10-06 03:22:17
網友天行九歌
繁體字
2017-10-06 03:22:39
不是憂郁啦
網友天行九歌
這是憂郁癥的表現
2017-10-06 03:24:37
網友天行九歌
0
我剛開始的時候打死我也不承認后來呢任命吧
2017-10-06 03:25:12
網友天行九歌
憂郁癥就是哭的厲害
2017-10-06 03:25:28
你也有？
但是我其他方面還好啊，沒什么啊
怎么會是憂郁癥
網友天行九歌
是的我也有憂郁癥
2017-10-06 03:27:09
網友天行九歌
有憂郁癥不丟人的
2017-10-06 03:27:23
網友天行九歌
任橋梁還有憂郁呢
2017-10-06 03:28:18
網友天行九歌
憂郁就是憂郁沒有什么身體失調
2017-10-06 03:30:54
網友天行九歌
你還有失眠癥
2017-10-06 03:31:15
網友天行九歌
身體失調不會哭的
2017-10-06 03:35:07
我不是憂郁啦，失眠也是這一兩個星期的事，可能和剛搬家有換，環境
睡的沒安全感，然后就睡不好，然后就擔心，一開始沒事的，連續幾個晚上，然后就開始擔心啦，越擔心越睡不著
然后就現在這樣啦
白天睡的還不錯
生物鐘失調？
網友半生瓜
0
有段時間我也是這樣，到了早晨八九點都沒睡著。。
2017-10-06 03:42:59
網友半生瓜
之后睡著也總是半夢半醒狀態特別難受
2017-10-06 03:43:47
網友天行九歌
你想哭嗎
2017-10-06 03:46:20
網友天行九歌
0
沒人願意承認自己有憂鬱癥的可是是是實而已
2017-10-06 03:46:49
我現在不想哭了
網友天行九歌
我剛開始也不想承認
2017-10-06 03:53:01
網友天行九歌
後來憂鬱就憂鬱吧
2017-10-06 03:53:14
我是就是不是就不是的啦，抑郁肯定難受死了，我只是失眠，也就這個星期開始嚴重，上個星期還好，還可以入睡
網友天行九歌
失眠癥
2017-10-06 03:56:31
網友天行九歌
嚴重失眠也要看心理醫生的
2017-10-06 03:56:48
網友靜心
0
看毛心理醫生，她都說還沒抑郁了，只不過這樣下去會越來越嚴重罷了，去找個人傾訴，心情好了不就可以睡了。
2017-10-06 04:13:22
咨詢師宮學禮
你好
2017-10-06 04:34:22
咨詢師周紅梅
你好
2017-10-06 07:14:22
是啊，傾訴會好很多
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