給力心理
女,31歲,有嚴重的社交恐懼癥，主要表現就是，在別人的注視下做事情會很緊張。然后開始手抖，抖的很厲害。已經嚴重影響到了工作與生活。現在全天都處于緊張恐懼狀態，害怕遇到那樣的場景，越害怕越緊張。我該怎么辦
4個擁抱
18條評論
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網友
心理咨詢師保密
2025-03-26 11:26:29
網友龍鳳
你好
2020-08-29 22:24:51
你好
網友網心
這個很不容易改變的，心理建設是要的
2020-08-29 22:25:28
咨詢師許倩倩
你好，這種狀態可以咨詢調整。
2020-08-29 22:25:29
網友龍鳳
0
社交恐懼的案例我接過不少，希望我可以幫到你
2020-08-29 22:25:44
能徹底治好嗎？
咨詢師雷曉元
晚上好
2020-08-29 22:26:32
咨詢師魏巍
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你好，你期待自己在別人的注視下怎樣感覺會好些？
2020-08-29 22:27:33
網友龍鳳
可以治愈的
2020-08-29 22:27:33
跟正常人一樣就行，不要求做得好
傾聽者心語
你好
2020-08-29 22:29:46
網友勁松老師
你好
2020-08-29 22:33:52
咨詢師王 宇
你好
2020-08-29 22:34:09
我這個好治嗎？
咨詢師曹春艷
0
你好，你有改變的動力，配合咨詢，可以調整好
2020-08-29 22:39:59
咨詢師李錦云
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你的社交恐懼癥主要是以軀體化癥狀手抖等緊張恐懼的狀 態，迷你 性格里頭敏感 不自信 以及早年的依戀關系都有著很深層次的影 響，心理學有一些專業的方法來處理 ，確實需要你認真的配合我這方面處理過 可以點擊我頭像預約
2020-08-29 22:55:04
網友GPS
0
最多不超過兩次調整，一次最多不超過兩小時，完全配合的情況下！！！！一般做不到是心理咨詢師能力不夠！！后期你可以自己微調
2020-08-30 00:22:43
網友lilililk
私聊
2020-08-30 01:00:44
