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匿名
2023-12-16 16:41:28
2023-12-16 16:41:28
抱抱TA
女,36歲,社交恐懼癥嚴(yán)重，社交場合情不自禁的發(fā)抖，自己也知道沒什么可怕的，但就是莫名其妙的害怕該怎么辦？
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AI心
很抱歉，你正在經(jīng)歷社交恐懼導(dǎo)致的問題，這是很常見的情況，請不要感到羞愧或?qū)擂巍Ｉ缃豢謶职Y是一種常見的心理健康問題，專業(yè)的心理咨詢和治療通常可以幫助改善癥狀。建議你尋求專業(yè)的心理咨詢師的幫助，他們可能會建議包括認(rèn)知行為療法在內(nèi)的治療手段。通過逐步接觸你害怕的社交場合，你可能會發(fā)現(xiàn)你能夠更好地管理你的恐懼。請記住，尋求幫助永遠(yuǎn)沒有錯(cuò)，希望你能早日克服這個(gè)問題。 -
高興
高興送了一個(gè)擁抱 -
高興
你好！
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張金玲
張金玲送了一個(gè)擁抱 -
巴山夜雨
巴山夜雨送了一個(gè)擁抱 -
巴山夜雨
你好朋友！可以幫到你嗎？
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張金玲
你好
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語過天晴
語過天晴送了一個(gè)擁抱 -
陳勁松
你好 -
海靈傾聽
海靈傾聽送了一個(gè)擁抱 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱 -
王宇
你好 -
傾聽達(dá)人~格兒??
親愛的，你喜歡自己說話時(shí)的聲音嗎？你曾經(jīng)愛上了一個(gè)說話聲音好聽的渣男，這說明你對聲音特別的敏感，我這樣說你能接受嗎？ -
傾聽達(dá)人~格兒??
傾聽達(dá)人~格兒??送了一個(gè)擁抱
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新意【心靈驛站】
新意【心靈驛站】送了一個(gè)擁抱 -
靈鹿心理
傾聽是最好的陪伴，風(fēng)雨路上有我陪你！ -
通達(dá)心理
找專業(yè)心理咨詢師療愈吧！問題已經(jīng)很嚴(yán)重了！ -
通達(dá)心理
通達(dá)心理送了一個(gè)擁抱
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佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱 -
心向暖陽
心向暖陽送了一個(gè)擁抱 -
問天
問天送了一個(gè)擁抱 -
無憂心語
無憂心語送了一個(gè)擁抱 -
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱 -
王老師
你好，我是心理咨詢師王老師。如有需要幫助，我們預(yù)約時(shí)間詳細(xì)溝通。保密尊重！無條件接納！
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靈犀心理
你需要接受心理治療 -
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱 -
甘菊
用認(rèn)知行為療法很有效果！ -
白龍馬老師
白龍馬老師送了一個(gè)擁抱 -
明成??心理
特別理解您的心情，可以助您清除卡點(diǎn)、提升認(rèn)知、規(guī)劃未來，提升經(jīng)營人生的能力，提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力。 -
秋語
秋語送了一個(gè)擁抱 -
然子
一定是之前什么事讓你留下心理陰影了，你沒意識到，所以才發(fā)抖的，想想那件事是什么？ - 更多內(nèi)容 APP查看
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女 本人33歲，女，好像患了社交恐懼癥！害怕見人！特別容易緊張！緊張了就會發(fā)抖！而且自己根本控制不了！現(xiàn)在連正常生活都不行，買菜，跟鄰居聊天都會緊張！剛開始家人面前還好，現(xiàn)在家人面前都會緊張！做什么事情不能有人在旁邊看著！一看就抖！去醫(yī)院查過甲亢不是！我這到底怎么了！ (匿名) -
女 好像得了社交恐懼癥，總是害怕在街上遇到熟人，打招呼都很緊張，我也不知道緊張什么就是很恐懼。一個(gè)人站在一個(gè)空曠的地方也會很緊張恐懼，和人對視更緊張，會臉紅，做什么說什么都怕錯(cuò)，我怎么了，幫幫我 (匿名)
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女 感覺自己有社交恐懼特別注重別人對自己的看法，社交時(shí)緊張害怕，甚至在人多時(shí)講話有顫音，一直抖不知道怎么辦 (匿名)
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女,31歲,有嚴(yán)重的社交恐懼癥，主要表現(xiàn)就是，在別人的注視下做事情會很緊張。然后開始手抖，抖的很厲害。已經(jīng)嚴(yán)重影響到了工作與生活。現(xiàn)在全天都處于緊張恐懼狀態(tài)，害怕遇到那樣的場景，越害怕越緊張。我該怎么辦 (匿名)
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女 我好像有社交恐懼癥，無法在周圍人的注意下做事，和陌生人交談會緊張出汗，有時(shí)甚至臉紅發(fā)抖，遇到緊張的事還有眩暈感，怎么辦？ (匿名)
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女 不喜歡和別人交流，和別人在一起一天都可以不說話，現(xiàn)在特害怕和陌生人交流，到陌生環(huán)境時(shí)甚至?xí)ε碌桨l(fā)抖，怎么辦？ (匿名)
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女 我有嚴(yán)重的社交恐懼癥，看見別人，很緊張，話都不怎么說的出來，甚至不敢出去去見別人
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女,36歲,愛上了一個(gè)渣男，不是喜歡他的人品，只是喜歡他的聲音而已，拋棄了我，卻怎么也忘不掉他，這種關(guān)系的存在本身就是有問題的。 (匿名)
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女,36歲,一干活就鬧心，拿起笤帚想掃地，那個(gè)鬧心勁兒就上來了然后就把笤帚放下了，一日三餐不是點(diǎn)外賣就是瞎對付，總之干活就鬧心，就喜歡一整天躺在床上，是抑郁癥的表現(xiàn)嗎？ (匿名)
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