給力心理
女,36歲,社交恐懼癥嚴重，社交場合情不自禁的發(fā)抖，自己也知道沒什么可怕的，但就是莫名其妙的害怕該怎么辦？
17個擁抱
13條評論
222次閱讀
網(wǎng)友
小學(xué)心理咨詢室檔案表格
2025-03-13 17:41:09
咨詢師AI心
0
很抱歉，你正在經(jīng)歷社交恐懼導(dǎo)致的問題，這是很常見的情況，請不要感到羞愧或?qū)擂巍Ｉ缃豢謶职Y是一種常見的心理健康問題，專業(yè)的心理咨詢和治療通常可以幫助改善癥狀。建議你尋求專業(yè)的心理咨詢師的幫助，他們可能會建議包括認知行為療法在內(nèi)的治療手段。通過逐步接觸你害怕的社交場合，你可能會發(fā)現(xiàn)你能夠更好地管理你的恐懼。請記住，尋求幫助永遠沒有錯，希望你能早日克服這個問題。
2023-12-16 16:41:47
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2023-12-16 16:43:06
傾聽者高興
你好！
2023-12-16 16:43:10
咨詢師張金玲
張金玲送了一個擁抱
2023-12-16 16:43:46
網(wǎng)友巴山夜雨
巴山夜雨送了一個擁抱
2023-12-16 16:44:14
網(wǎng)友巴山夜雨
你好朋友！可以幫到你嗎？
2023-12-16 16:44:32
咨詢師張金玲
你好
2023-12-16 16:45:02
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2023-12-16 16:47:50
咨詢師陳勁松
你好
2023-12-16 16:50:34
傾聽者海靈傾聽
海靈傾聽送了一個擁抱
2023-12-16 16:52:38
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-12-16 16:57:30
咨詢師王宇
你好
2023-12-16 16:59:20
傾聽者傾聽達人~格兒??
0
親愛的，你喜歡自己說話時的聲音嗎？你曾經(jīng)愛上了一個說話聲音好聽的渣男，這說明你對聲音特別的敏感，我這樣說你能接受嗎？
2023-12-16 16:59:48
傾聽者傾聽達人~格兒??
傾聽達人~格兒??送了一個擁抱
2023-12-16 16:59:50
傾聽者新意【心靈驛站】
新意【心靈驛站】送了一個擁抱
2023-12-16 17:05:27
傾聽者靈鹿心理
傾聽是最好的陪伴，風(fēng)雨路上有我陪你！
2023-12-16 17:11:09
傾聽者通達心理
0
找專業(yè)心理咨詢師療愈吧！問題已經(jīng)很嚴重了！
2023-12-16 17:47:07
傾聽者通達心理
通達心理送了一個擁抱
2023-12-16 17:47:10
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2023-12-16 18:21:50
傾聽者心向暖陽
心向暖陽送了一個擁抱
2023-12-16 18:43:07
網(wǎng)友問天
問天送了一個擁抱
2023-12-16 21:00:22
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-12-16 21:11:22
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-12-16 22:04:01
傾聽者王老師
0
你好，我是心理咨詢師王老師。如有需要幫助，我們預(yù)約時間詳細溝通。保密尊重！無條件接納！
2023-12-16 22:04:03
傾聽者靈犀心理
你需要接受心理治療
2023-12-16 23:00:50
網(wǎng)友王老師
王老師送了一個擁抱
2023-12-17 00:17:42
傾聽者甘菊
用認知行為療法很有效果！
2023-12-17 08:32:47
傾聽者白龍馬老師
白龍馬老師送了一個擁抱
2023-12-17 09:50:51
傾聽者明成??心理
0
特別理解您的心情，可以助您清除卡點、提升認知、規(guī)劃未來，提升經(jīng)營人生的能力，提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力。
2023-12-17 11:48:14
網(wǎng)友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-12-17 21:39:05
傾聽者然子
0
一定是之前什么事讓你留下心理陰影了，你沒意識到，所以才發(fā)抖的，想想那件事是什么？
2023-12-19 14:31:03
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